First, the patient lay on one side

First, the patient lay on one side to perform stretching. Next, they dropped to their knees while holding a Swiss ball, bent their waist, and turned in the opposite direction from the convex side

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ครั้งแรก ผู้ป่วยวางบนด้านใดด้านหนึ่งเพื่อทำการยืด ถัดไป พวกเขาทิ้งเข่าของพวกเขาในขณะที่ถือลูกสวิส งอเอวของพวกเขา และเปิดในทิศทางตรงกันข้ามจากด้านนูน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ครั้งแรกที่ผู้ป่วยนอนอยู่บนด้านหนึ่งที่จะดำเนินการยืด ต่อไปพวกเขาลดลงไปที่หัวเข่าของพวกเขาในขณะที่ถือลูกสวิสก้มเอวของพวกเขาและหันไปในทิศทางตรงกันข้ามจากด้านนูน