Data on the effects of meditation o

Data on the effects of meditation on clinical endpoints in established
cardiovascular disease are limited. A small study (23 total patients)
examined the effects of TM® in African Americans (≥55 years) with
NYHA class II or III congestive heart failure and ejection fraction less
than 40% [74]. Subjects were randomized to instruction in TM® and
two 15–20 min at home sessions of meditation per day or health
education classes with instructions to read or listen to music for
15–20 min two times per day. The meditation group had significant
improvements in the primary endpoint of six-minute walk test scores,
improving their six-minute walk test score by 50.5 m from baseline to
6 months compared to the health education groupwho had a decreased
six-minute walk test score by 6.2 m at 6 months (p = 0.03). There
were also improvements in quality of life and depression in the meditation
group. Limitations of the study include the very small sample size
and short follow-up.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบของการทำสมาธิบนปลายทางคลินิกในการก่อตั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดมีจำกัด การศึกษาขนาดเล็ก (รวมผู้ป่วย 23)ตรวจสอบผลกระทบของ TM ®ในแอฟริกันอเมริกัน (≥55 ปี) ด้วยNYHA คลาส II หรือ III congestive หัวใจล้มเหลวและหัวใจน้อยกว่า 40% [74] เรื่องถูก randomized เพื่อสอนใน TM ® และสอง 15 – 20 นาทีที่รอบบ้านของสมาธิต่อวันหรือสุขภาพเรียนศึกษาคำแนะนำในการอ่าน หรือฟังเพลงใน15 – 20 นาทีสองครั้งต่อวัน กลุ่มฝึกสมาธิได้อย่างมีนัยสำคัญปรับปรุงในปลายทางหลักของหกนาทีทดสอบคะแนนปรับปรุงคะแนนการทดสอบ 6 นาที โดย 50.5 เมตรจากหลักการได้ศึกษา groupwho 6 เดือนเปรียบเทียบกับสุขภาพที่ลดลง6 นาทีทดสอบคะแนนโดย 6.2 เมตรใน 6 เดือน (p = 0.03) มีนอกจากนี้ยังได้ปรับปรุงในคุณภาพชีวิตและภาวะซึมเศร้าในการทำสมาธิกลุ่ม ข้อจำกัดของการศึกษารวมขนาดตัวอย่างขนาดเล็กมากและติดตามผลระยะสั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบของการทำสมาธิในจุดสิ้นสุดทางคลินิกในการจัดตั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดจะถูก จำกัด
การศึกษาขนาดเล็ก (23 ผู้ป่วยทั้งหมด)
ตรวจสอบผลกระทบของTM®ในชาวอเมริกันแอฟริกัน (≥55ปี)
ที่มีระดับNYHA II หรือ III
หัวใจล้มเหลวและเป่าเศษน้อยกว่า40% [74] วิชาที่ถูกสุ่มให้การเรียนการสอนในTM®และสอง 15-20 นาทีที่ประชุมที่บ้านของการทำสมาธิต่อวันหรือสุขภาพการศึกษาชั้นเรียนที่มีคำแนะนำในการอ่านหรือฟังเพลงสำหรับ15-20 นาทีสองครั้งต่อวัน กลุ่มการทำสมาธิอย่างมีนัยสำคัญปรับปรุงในปลายทางหลักของการเดินหกนาทีคะแนนการทดสอบ, การปรับปรุงการเดินเท้าของพวกเขาหกนาทีคะแนนการทดสอบโดย 50.5 เมตรจาก baseline ถึง6 เดือนเมื่อเทียบกับการศึกษาสุขภาพ groupwho ได้ลดลงใช้เวลาเดินเพียงหกนาทีคะแนนการทดสอบโดย6.2 เมตรที่ 6 เดือน (p = 0.03) มีนั้นยังมีการปรับปรุงคุณภาพของชีวิตและภาวะซึมเศร้าในการทำสมาธิกลุ่ม ข้อ จำกัด ของการศึกษา ได้แก่ ขนาดของกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กมากและระยะสั้นติดตาม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้อมูลเกี่ยวกับผลของการทำสมาธิต่อข้อมูลในคลินิกก่อตั้ง
โรคหัวใจและหลอดเลือดมีจำกัด การศึกษาขนาดเล็ก ( 23 ) โดยศึกษาผลของ TM )
®ในแอฟริกาอเมริกัน ( ≥ 55 ปี ) ด้วย
nyha Class II หรือ III หัวใจล้มเหลว และ ejection fraction น้อยกว่า
กว่า 40% [ 74 ] การวิจัยครั้งนี้เพื่อการเรียนการสอนใน® TM และ
15 – 20 นาที 2 ครั้งต่อวัน หรือบ้านสมาธิเรียนสุขศึกษา
แนะนําให้อ่านหรือฟังดนตรี
15 20 - นาที 2 ครั้งต่อวัน กลุ่มสมาธิ มีการปรับปรุงที่สำคัญในการเกิด
6 นาทีการทดสอบคะแนน
ปรับปรุงตนเดินหกนาทีคะแนน 50.5 M พื้นฐานจาก

โดย6 เดือนเมื่อเทียบกับสุขศึกษา groupwho มีลดลง
การทดสอบเดินหกนาทีคะแนนโดย 6.2 M 6 เดือน ( p = 0.03 ) มี
ยังปรับปรุงคุณภาพชีวิตและภาวะซึมเศร้าในกลุ่มสมาธิ

ข้อจำกัดของการศึกษามีขนาดเล็กมากขนาดตัวอย่าง
สั้นและติดตามผล