Low temperatures can also be a prob

Low temperatures can also be a problem. if you idea of adventure is sailing,rafting,or climbing mountains,you might find yourself in cold conditions. the main danger is hypothermia,which occurs when your body loses heat faster than it produces it. A long mountain walk on a cold,windy day,plus wet clothing,tiredness,and hunger could also give you hypothermia.You need to be prepared by wearing several layers of clothing (not just one big,thick and a good waterproof jacket. You don't need to have huge amounts of food with you,but some sugary foods (like chocolate!) for quick energy and plenty of fluids are important if you want to stay safe in the cold.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อุณหภูมิต่ำอาจมีปัญหา ถ้าความคิดของการผจญภัย ล่องเรือ ล่องแก่ง หรือปีนภูเขา คุณอาจพบว่าตัวเองในสภาพอากาศหนาวเย็น อันตรายหลัก hypothermia ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียความร้อนเร็วกว่ามันผลิต ได้ ภูเขายาวเดินเทวัญดาราสปาที่วันเย็น วินดี้ บวกเสื้อผ้าเปียก และความหิวสามารถยังให้ hypothermia คุณต้องการเตรียม โดยสวมใส่เสื้อผ้า (ไม่เพียงหนึ่งใหญ่ หนาและเสื้อกันน้ำดีหลายชั้น คุณไม่จำเป็นต้องมีจำนวนมากของอาหารกับคุณ แต่อาหารบางอย่างไพเราะ (เช่นช็อกโกแลต) พลังงานอย่างรวดเร็วและมากมายของเหลวมีความสำคัญถ้าคุณต้องการปลอดภัยในเย็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อุณหภูมิต่ำนอกจากนี้ยังอาจจะมีปัญหา ถ้าความคิดของคุณของการผจญภัยแล่นล่องแพหรือปีนภูเขาที่คุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็น อันตรายที่สำคัญคือภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณสูญเสียความร้อนเร็วกว่าจะผลิตมัน ภูเขายาวเดินบนเย็นวันที่ลมแรงบวกกับเสื้อผ้าเปียกเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าและหิวยังสามารถให้คุณ hypothermia.You ต้องมีการเตรียมโดยการสวมใส่หลายชั้นของเสื้อผ้า (ไม่เพียง แต่ขนาดใหญ่หนาและแจ็คเก็ตกันน้ำที่ดี. คุณ ไม่จำเป็นต้องมีจำนวนมากของอาหารที่มีคุณ แต่บางอาหารที่มีน้ำตาล (เช่นช็อคโกแลต) ให้พลังงานอย่างรวดเร็วและความอุดมสมบูรณ์ของของเหลวที่มีความสำคัญถ้าคุณต้องการที่จะอยู่อย่างปลอดภัยในที่เย็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อุณหภูมิต่ำ นอกจากนี้ยังเป็นปัญหา ถ้าคุณคิดของการผจญภัยล่องเรือ ล่องแพ หรือปีนภูเขา คุณอาจพบว่าตัวเองในอากาศหนาว อันตรายหลักคือภาวะซึ่งเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียความร้อนเร็วกว่าจะสร้างมัน ยาว เดินบนภูเขา หนาว ลมแรง บวกกับความเหนื่อยและความหิว เสื้อผ้าเปียก นอกจากนี้ยังสามารถให้คุณเกิดคุณต้องเตรียมพร้อม โดยสวมเสื้อผ้าหลายชั้น ( ไม่เพียงหนึ่งใหญ่ หนา และเสื้อดี กันน้ำ คุณไม่จำเป็นต้องมีขนาดใหญ่ปริมาณของอาหารกับคุณ แต่บางหวานอาหาร ( ช็อกโกแลต ) ให้พลังงานอย่างรวดเร็วและมากมายของของเหลวเป็นสิ่งสำคัญถ้าคุณต้องการที่จะอยู่อย่างปลอดภัยในเย็น