Recipe for Vegetable Soup for Post-Cleanse Days 2 & 3
Use several kinds of organic vegetables: potato, celery, carrot, greens, onion, okra, tomato, squash, zucchini, green peppers. Use one or two kinds of organic legumes: beans, split peas, lentils. Organic dehydrated vegetables or organic vegetable powder may be added for extra flavor. Organic brown rice may be added. Do not add any meat or meat stock. Use sea salt delicately as a limited amount of salt is necessary. The less cooking the better. Learn to enjoy the natural flavor of the vegetables.
สูตรสำหรับซุปผักสำหรับโพสต์ทำความสะอาดวันที่ 2 และ 3 ใช้หลายชนิดของผักอินทรีย์: มันฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, แครอท, เขียว, หัวหอม, กระเจี๊ยบเขียว, มะเขือเทศ, สควอช, บวบ, พริกเขียว ใช้หนึ่งหรือสองชนิดของพืชตระกูลถั่วอินทรีย์: ถั่วลันเตาแยก, ถั่ว ผักแห้งอินทรีย์หรือผงผักอินทรีย์อาจเพิ่มสำหรับรสชาติพิเศษ ข้าวกล้องอินทรีย์อาจจะเพิ่ม ไม่ต้องเพิ่มเนื้อสัตว์หรืออาหารใด ๆ หุ้น ใช้เกลือทะเลประณีตเป็นจำนวนเงินที่ จำกัด ของเกลือเป็นสิ่งที่จำเป็น น้อยกว่าการปรุงอาหารที่ดีกว่า เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไปกับรสธรรมชาติของผัก
การแปล กรุณารอสักครู่..