Insight problem solving is hindered

Insight problem solving is hindered by automated verbal–conceptual processes. Because mindfulness meditation training aims at “nonconceptual awareness” which involves a reduced influence of habitual verbal–conceptual processes on the interpretation of ongoing experience, mindfulness may facilitate insight problem solving. This hypothesis was examined across two studies (total N = 157). Participants in both studies completed a measure of trait mindfulness and a series of insight and noninsight problems. Further, participants in Study 2 completed measures of positive affect and a mindfulness or control training. The results indicated that (a) trait mindfulness predicts better insight but not noninsight problem solving (both studies), (b) this relation is maintained when controlling for positive affect (Study 2), (c) mindfulness training improves insight but not noninsight problem solving (Study 2) and (d) this improvement is partially mediated by state mindfulness (Study 2). These findings are the first to document a direct relation between mindfulness and creativity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เข้าใจแก้ปัญหาถูกขัดขวาง โดยกระบวนการแนวคิด – คำพูดอัตโนมัติ เนื่องจากฝึกสมาธิสติมุ่งที่ "nonconceptual รับรู้" ที่เกี่ยวข้องกับการลดอิทธิพลของกระบวนการแนวคิด – คำพูดที่เคยตีความประสบการณ์อย่างต่อเนื่อง สติอาจช่วยแก้ปัญหาความเข้าใจ สมมติฐานนี้ได้รับการตรวจทั้งสองการศึกษา (รวม N = 157) ผู้เข้าร่วมในการศึกษาทั้งสองสมบูรณ์วัดลักษณะสติและชุดของข้อมูลเชิงลึกและ noninsight ปัญหา เพิ่มเติม ผู้เข้าร่วมในการศึกษา 2 ดำเนินมาตรการของผลบวกและฝึกสติหรือควบคุม ผลระบุว่า (ก) ลักษณะสติทำนายเข้าใจดีแต่ไม่ noninsight การแก้ปัญหา (ทั้งการศึกษา), (b)ความสัมพันธ์ไว้เมื่อควบคุมสำหรับผลบวก (เรียน 2), (c) สติฝึกปรับความเข้าใจแต่ไม่ noninsight การแก้ปัญหา (เรียน 2) และ (d)ปรับปรุงบางส่วนได้ส่งต่อ โดยสติรัฐ (เรียน 2) ผลการวิจัยเหล่านี้เป็นครั้งแรกเอกสารความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างสติและความคิดสร้างสรรค์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแก้ปัญหาความเข้าใจที่ถูกขัดขวางโดยกระบวนการทางวาจา-แนวคิดอัตโนมัติ เพราะการฝึกอบรมการทำสมาธิสติมีจุดมุ่งหมายที่ "รับรู้ nonconceptual" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการมีอิทธิพลต่อการลดลงของกระบวนการทางวาจา-นิสัยความคิดเกี่ยวกับการตีความของประสบการณ์อย่างต่อเนื่องสติอาจอำนวยความสะดวกในการแก้ปัญหาความเข้าใจ สมมติฐานนี้ได้รับการตรวจสอบทั่วทั้งสองการศึกษา (ปริมาณไนโตรเจนทั้งหมด = 157) ผู้เข้าร่วมในการศึกษาทั้งสองเสร็จสิ้นการวัดของสติลักษณะและชุดของความเข้าใจและปัญหา noninsight นอกจากนี้ผู้เข้าร่วมในการศึกษา 2 เสร็จสิ้นมาตรการในเชิงบวกส่งผลกระทบต่อการเจริญสติและการควบคุมหรือการฝึกอบรม ผลการวิจัยพบว่า (ก) สติลักษณะคาดการณ์เข้าใจที่ดีขึ้น แต่ปัญหา noninsight ไม่แก้ (การศึกษาทั้งสอง) (ข) ความสัมพันธ์นี้จะยังคงอยู่เมื่อควบคุมส่งผลกระทบในเชิงบวก (การศึกษา 2) (ค) การฝึกอบรมสติช่วยเพิ่มความเข้าใจ แต่ไม่ได้มีปัญหา noninsight แก้ (การศึกษา 2) และ (ง) การปรับปรุงนี้เป็นสื่อกลางบางส่วนจากสติของรัฐ (การศึกษา 2) การค้นพบนี้เป็นครั้งแรกเพื่อจัดทำเอกสารความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างสติและความคิดสร้างสรรค์