As a tourist decides on a self-cate

As a tourist decides on a self-catering vacation abroad, he/she certainly wishes to minimize the risks of ailments and emergency treatments. Some of the initiatives for a tourist to take are to;consult health care professions for advice, conduct regular medical check-up, sustain health and wellness, and gather medications to alleviate the pain whenever needed during the course of his/her trip. To be more specific, a tourist should always be alert to drinking water purity and safe handling of foods. In addition to that, personal hygiene should always be prioritized as a tourist takes heed of such details as whether meat or fish is cooked thoroughly. Fruit is peeled and cleanly sliced, and hands are washed before handling foods or after using the toilet.
Diarrhea, for example, is a common affliction that normally strikes a few days after arrival at a new site. If it ever occurs, a tourist would then be required to maintain sufficient fluid intake to effectively deal with this disorder and, above all , refrain from dehydration. In some of the most developed regions such as Japan and Western Europe, health risks may be no greater than comparable risks while traveling in some other less-developed countries, where standards of sanitation and overall living conditions may vary adjective significantly. One important reminder for the travelers and tourists: the key to good health during a trip aboard is always knowing what to expect ahead of you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขณะที่นักท่องเที่ยวตัดสินใจในวันหยุดด้วยต่างประเทศ เขาแน่นอนประสงค์เพื่อลดความเสี่ยงของโรคและการรักษาฉุกเฉิน ของโครงการสำหรับนักท่องเที่ยวจะได้ ปรึกษาวิชาชีพสุขภาพคำแนะนำ ทำแพทย์ประจำสายตรวจ รักษาสุขภาพ และรวบรวมยาบรรเทาอาการปวดเมื่อใดก็ตามที่จำเป็นในระหว่างการเดินทางเขา/เธอ ให้เฉพาะเจาะจงมากขึ้น นักท่องเที่ยวเสมอควรเตือนเพื่อความบริสุทธิ์ของน้ำดื่ม และการจัดการอาหารปลอดภัย นอกจากนั้นที่ สุขอนามัยส่วนบุคคลควรเสมอสามารถจัดระดับความสำคัญที่นักท่องเที่ยวใช้เวลารำลึกของรายละเอียดดังกล่าวเป็นว่าเนื้อหรือปลาสุกอย่างทั่วถึง ผลไม้ peeled และ cleanly หั่น และเครื่องซักผ้ามือ ก่อนจัดการอาหาร หรือหลัง จากใช้ห้องน้ำโรคท้องร่วง เช่น เป็นเนตรทั่วไปที่ปกตินัดกี่วันหลังจากไซต์ใหม่ ถ้ามันเคยเกิดขึ้น นักท่องเที่ยวแล้วจะต้องรักษาปริมาณของเหลวเพียงพอมีประสิทธิภาพจัดการกับโรคนี้ และ เหนือทั้งหมด ละเว้นการคายน้ำ ในบางภูมิภาคพัฒนาแล้วส่วนใหญ่เช่นญี่ปุ่นและยุโรปตะวันตก ความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจไม่มากกว่าความเสี่ยงที่สามารถเปรียบเทียบระหว่างการเดินทางในบางพัฒนาน้อยกว่าประเทศอื่น ๆ ที่สุขาภิบาลและชีวิตโดยรวมเงื่อนไขอาจเปลี่ยนแปลงคำคุณศัพท์อย่างมีนัยสำคัญได้ เตือนสำคัญหนึ่งสำหรับนักท่องเที่ยวและนักท่องเที่ยว: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีระหว่างการเดินทางต่างอยู่เสมอรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังอย่างนั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในฐานะที่เป็นนักท่องเที่ยวตัดสินใจในวันหยุดแบบบริการตนเองในต่างประเทศเขา / เธอแน่นอนความประสงค์ที่จะลดความเสี่ยงของโรคและการรักษาฉุกเฉิน บางส่วนของความคิดริเริ่มในการท่องเที่ยวที่จะใช้จะ; ปรึกษาอาชีพการดูแลสุขภาพสำหรับคำแนะนำการดำเนินการทางการแพทย์ปกติตรวจรักษาสุขภาพและความงามและรวบรวมยาเพื่อลดอาการปวดเมื่อใดก็ตามที่จำเป็นในระหว่างการ / การเดินทางของเขาและเธอ การจะมีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นการท่องเที่ยวควรจะแจ้งเตือนไปยังความบริสุทธิ์ของน้ำดื่มและการจัดการความปลอดภัยของอาหาร นอกจากนั้นสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ควรได้รับการจัดลำดับความสำคัญเป็นนักท่องเที่ยวหวั่นเกรงของรายละเอียดเช่นว่าสุกเนื้อหรือปลาอย่างทั่วถึง ผลไม้ที่ถูกปอกเปลือกและหั่นเรียบร้อยและมือจะถูกล้างก่อนที่จะจัดการอาหารหรือหลังใช้ห้องน้ำ.
ท้องร่วงเช่นเป็นทุกข์กันที่ปกตินัดไม่กี่วันหลังจากมาถึงที่เว็บไซต์ใหม่ ถ้ามันไม่เคยเกิดขึ้นที่ท่องเที่ยวก็จะต้องรักษาดื่มน้ำอย่างมีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะจัดการกับโรคนี้และเหนือสิ่งอื่นละเว้นจากการขาดน้ำ ในบางส่วนของภูมิภาคการพัฒนามากที่สุดเช่นญี่ปุ่นและยุโรปตะวันตก, ความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจจะไม่เกินความเสี่ยงเทียบเคียงได้ในขณะที่เดินทางในบางประเทศพัฒนาน้อยอื่น ๆ ที่มาตรฐานของสุขอนามัยและสภาพความเป็นอยู่โดยรวมอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญคำคุณศัพท์ หนึ่งเตือนที่สำคัญสำหรับนักเดินทางและนักท่องเที่ยว: กุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีในระหว่างการเดินทางบนเรือคือการรู้เสมอสิ่งที่คาดหวังในอนาคตของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นนักท่องเที่ยวตัดสินใจเลือกด้วยตนเอง อาหารวันหยุดในต่างประเทศ , เขา / เธอแน่นอนความปรารถนาที่จะลดความเสี่ยงของโรคและการรักษาฉุกเฉิน บางส่วนของโครงการสำหรับนักท่องเที่ยวที่จะใช้เป็นอาชีพการดูแลสุขภาพ ; ปรึกษาขอคำแนะนำ การตรวจร่างกายทั่วไป รักษาสุขภาพและสุขภาพและรวบรวมยาเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อใดก็ตามที่จำเป็นในระหว่างการเดินทางของเขา / เธอจะเฉพาะเจาะจงมากขึ้น นักท่องเที่ยวควรแจ้งเตือนการดื่มน้ำบริสุทธิ์และการจัดการความปลอดภัยของอาหาร นอกจากนั้น สุขอนามัยส่วนบุคคลควรจะจัดลำดับความสำคัญเป็นนักท่องเที่ยวจะเอาใจใส่รายละเอียด เช่น ไม่ว่าจะเป็นเนื้อ หรือ ปลาจะสุกอย่างทั่วถึง ผลไม้ที่ปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ ให้เรียบร้อย และมือก็ล้างก่อนที่จะจัดการอาหาร หรือหลังการใช้ส้วม
ท้องเสีย ตัวอย่างเช่นคือ ทั่วไป ปกตินัดใหม่ไม่กี่วันหลังจากที่มาถึงที่เว็บไซต์ใหม่ ถ้ามันเคยเกิดขึ้น นักท่องเที่ยวก็จะต้องรักษา fluid เพียงพอที่จะมีประสิทธิภาพในการจัดการกับโรคนี้และเหนือสิ่งอื่นใด ว่างเว้นจากการขาดน้ำ ในบางส่วนของการพัฒนามากที่สุดภูมิภาคเช่นญี่ปุ่นและยุโรปตะวันตกความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจจะมากกว่าความเสี่ยงเทียบเท่าในขณะที่เดินทางในบางประเทศที่พัฒนาน้อยกว่าที่มาตรฐานการสุขาภิบาลและสภาพความเป็นอยู่โดยรวมอาจแตกต่างกันคำคุณศัพท์อย่าง หนึ่งที่สำคัญสำหรับนักเดินทางและนักท่องเที่ยวเตือน : คีย์เพื่อสุขภาพที่ดีในระหว่างการเดินทางต่างประเทศเป็นเสมอรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังก่อน