Each subject completed a POMS and B

Each subject completed a POMS and BPI baseline as- sessment at time zero, a second assessment at the end of the fifth week, and a third and final assessment at the end of the tenth week. All subjects in the intervention (AE) group met with an exercise physiologist and were instructed on how to take their pulse (carotid and radial artery) and how best to follow the exercise prescription. Baseline assessments were completed under supervision, and the second and third as- sessments were mailed to each subject for completion and return to the study investigators. Completion of these as- sessments was 100%.
Subjects in the intervention (AE) group were prescribed a 10-week home-based aerobic training program consisting of walking or cycling. Training was performed four time

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แต่ละเรื่องเสร็จที่ POMS และ BPI พื้นฐานเป็น-sessment ในเวลาศูนย์ มีสองการประเมินเมื่อสิ้นสุด สัปดาห์ที่ห้า และที่สามและการประเมินผลสุดท้ายเมื่อสิ้นสุดสัปดาห์สิบ เรื่องทั้งหมดในกลุ่มการแทรกแซง (AE) พบกับ physiologist การออกกำลังกาย และได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้ของชีพจร (carotid และหลอดเลือดแดงเรเดียล) และวิธีการทำตามใบสั่งยาออกกำลังกาย ประเมินพื้นฐานได้เสร็จสมบูรณ์ภายใต้การกำกับดูแล และสอง และสามเป็น-sessments ถูกส่งไปแต่ละเรื่องเสร็จ และกลับไปยังนักศึกษา ความสมบูรณ์ของเหล่านี้เป็น-sessments ถูก 100%ในการแทรกแซง (AE) กลุ่มถูกกำหนดโปรแกรมฝึกอบรมแอโรบิกตามบ้าน 10 สัปดาห์ประกอบด้วยการเดิน หรือขี่จักรยาน ฝึกทำเวลา 4

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แต่ละเรื่องเสร็จ POMS และ BPI พื้นฐานเ sessment ในเวลาที่ศูนย์การประเมินผลครั้งที่สองในปลายสัปดาห์ที่ห้าและประเมินสามและครั้งสุดท้ายในตอนท้ายของสัปดาห์ที่สิบ ทุกวิชาในการแทรกแซง (AE) กลุ่มพบกับสรีรวิทยาการออกกำลังกายและได้รับคำสั่งเกี่ยวกับวิธีการจับชีพจรของพวกเขา (carotid และหลอดเลือดรัศมี) และวิธีการที่ดีที่สุดที่จะปฏิบัติตามการออกกำลังกาย การประเมินพื้นฐานเสร็จสมบูรณ์ภายใต้การดูแลและ sessments เสองและสามถูกส่งไปยังแต่ละเรื่องแล้วเสร็จและกลับไปตรวจสอบการศึกษา เสร็จสิ้นการ sessments เเหล่านี้เป็น 100%.
หัวข้อในการแทรกแซง (AE) กลุ่มถูกกำหนดโปรแกรมการฝึกอบรม 10 สัปดาห์ตามบ้านแอโรบิกซึ่งประกอบด้วยการเดินหรือขี่จักรยาน การฝึกอบรมได้รับการดำเนินการครั้งที่สี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แต่ละเรื่องจบปอม BPI พื้นฐานและเป็น sessment เวลาศูนย์การประเมินที่สองที่ส่วนท้ายของสัปดาห์ที่ห้าและสุดท้ายการประเมินเมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 10 . ทุกวิชาในการแทรกแซง ( เอ ) กลุ่มพบกับการออกกำลังกายลงทะเบียนลิขสิทธิ์และแนะนำวิธีการจับชีพจรของพวกเขา ( สมองหลอดเลือดแดงเรเดียล ) และวิธีที่ดีที่สุดที่จะปฏิบัติตามการออกกำลังกาย .การประเมินพื้นฐานเสร็จสมบูรณ์ภายใต้การดูแล และ สอง และ สาม เป็น - sessments ถูกส่งมาแต่ละเรื่อง ให้เสร็จ และกลับไปศึกษาเรื่องนี้ ความสมบูรณ์ของเหล่านี้ - sessments 100% .
วิชาในการแทรกแซง ( เอ ) ในกลุ่มที่ใช้โปรแกรมการฝึกแบบแอโรบิก 10 สัปดาห์ ประกอบด้วย การเดินหรือขี่จักรยาน การฝึกอบรมแบ่งเป็นสี่เวลา