8-week study period did not result

8-week study period did not result in greater improvement of muscular performance compared with an identical exercise program performed without vibration. Rønnestad17 showed that squatting on a vibration platform resulted in a similar improvement in maximal strength and explosive power compared with squatting without vibration. Based on these previous reports, whether combination of WBV exercise and squat training has a beneficial effect on physical function

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ระยะเวลาศึกษา 8 สัปดาห์ไม่ได้ผลในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับโปรแกรมออกกำลังกายเหมือนกันที่ทำไม่ มีการสั่นสะเทือนมากขึ้น Rønnestad17 แสดงให้เห็นว่า การจับจองบนแพลตฟอร์มสั่นสะเทือนส่งผลให้ในการปรับปรุงที่คล้ายกันในความแข็งแรงสูงสุดและพลังระเบิดเมื่อเทียบกับการจับจองไม่มีการสั่นสะเทือน ตามรายงานก่อนหน้านี้ ว่า WBV ออกกำลังกายและฝึก squat ได้ผลประโยชน์กับการทำงานจริง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ระยะเวลาการศึกษา 8 สัปดาห์ไม่ได้ผลในการปรับปรุงมากขึ้นของประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับโปรแกรมการออกกำลังกายเหมือนกันดำเนินการโดยไม่ต้องสั่นสะเทือน Rønnestad17แสดงให้เห็นว่านั่งยองบนแพลตฟอร์มการสั่นสะเทือนส่งผลให้มีการปรับปรุงที่คล้ายกันในความแข็งแรงสูงสุดและพลังระเบิดเมื่อเทียบกับการสั่นสะเทือนโดยไม่ต้องนั่งยอง ขึ้นอยู่กับการรายงานก่อนหน้านี้เหล่านี้ไม่ว่าการรวมกันของการออกกำลังกายและการฝึกอบรม WBV หมอบมีผลประโยชน์ในการทำงานทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วงสัปดาห์ที่ 8 การศึกษาไม่ได้ส่งผลในการปรับปรุงประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อมากขึ้น เมื่อเทียบกับโปรแกรมการออกกำลังกายเหมือนกันทำโดยไม่สั่น nnestad17 R ขึ้น พบว่า การนั่งยองๆบนแพลตฟอร์มการสั่นสะเทือนทำให้เกิดการปรับปรุงที่คล้ายกันในความแรงสูงสุดและระเบิดพลังงานเมื่อเทียบกับการนั่งโดยไม่มีการสั่นสะเทือน ตามรายงานก่อนหน้านี้ไม่ว่าการรวมกันของการออกกำลังกายและการฝึกอบรม wbv หมอบมีลักษณะพิเศษที่เป็นประโยชน์ต่อการทำงานของร่างกาย