Injury Risk Most injuries that occu

Injury Risk
Most injuries that occur in sport are sports-specific rather than sex-specific. Injuries to female athletes occur mainly in practice and are thought to be due to improper training, inadequate facilities and poor coaching. In basketball and soccer it is reported that females have a 3-5 times increase risk of anterior cruciate ligament knee injuries compared to males. This is though to be due to anatomical difference (knee hypertension and a smaller notch for the anterior cruciate to fit in to) as well as the failure in developing basic coordination skills at early ages. However a further study found very little difference in the pattern of injury between men and women competing in comparable sports. Female athletes can help decrease their chance of injury by increasing their muscles strength and coordination though appropriate resistance/strength and agility training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ส่วนใหญ่การบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในกีฬามี เฉพาะกีฬา มากกว่าเพศเฉพาะ บาดเจ็บของนักกีฬาหญิงเกิดขึ้นในทางปฏิบัติส่วนใหญ่ และมีความคิดที่จะฝึกอบรมที่ไม่เหมาะสม สิ่งอำนวยความสะดวกไม่เพียงพอ และฝึกยาก บาสเกตบอลและฟุตบอล แต่ก็มีรายงานว่า มีหญิงมี 3 - 5 ครั้งเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บข้อเข่าเอ็นแอนทีเรียร์ cruciate เปรียบเทียบกับชาย นี้ได้แต่เป็น เพราะต่างกายวิภาค (ความดันโลหิตสูงข้อเข่าและเล็กลงรอยสำหรับการแอนทีเรียร์ cruciate พอดีในการ) รวมทั้งความล้มเหลวในการพัฒนาทักษะพื้นฐานการประสานงานที่ช่วงอายุ อย่างไรก็ตาม การศึกษาเพิ่มเติมพบความแตกต่างน้อยมากในรูปแบบของการบาดเจ็บระหว่างชายและหญิงในการแข่งขันในกีฬาเปรียบเทียบได้ นักกีฬาหญิงสามารถช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บ โดยการเพิ่มกล้ามเนื้อความแข็งแรงและการประสานงานที่เหมาะสมแต่ต้านทาน/ความแข็งแรงและฝึกความคล่องตัวของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเสี่ยงการบาดเจ็บได้รับบาดเจ็บส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นในการเล่นกีฬาเป็นกีฬาที่เฉพาะเจาะจงมากกว่าเพศที่เฉพาะเจาะจง ได้รับบาดเจ็บที่นักกีฬาหญิงส่วนใหญ่เกิดขึ้นในทางปฏิบัติและมีความคิดที่จะเกิดจากการฝึกอบรมที่ไม่เหมาะสม, สิ่งอำนวยความสะดวกไม่เพียงพอและการฝึกที่ไม่ดี ในกีฬาบาสเกตบอลและฟุตบอลมีรายงานว่าหญิงมี 3-5 ครั้งเพิ่มความเสี่ยงของไขว้หน้าหัวเข่าได้รับบาดเจ็บเอ็นเมื่อเทียบกับเพศชาย นี่คือแม้ว่าจะเป็นเนื่องจากความแตกต่างทางกายวิภาค (ความดันโลหิตสูงที่หัวเข่าและรอยขนาดเล็กสำหรับไขว้หน้าเพื่อให้พอดีกับใน) เช่นเดียวกับความล้มเหลวในการพัฒนาทักษะการประสานงานขั้นพื้นฐานที่ทุกเพศทุกวัยต้น อย่างไรก็ตามการศึกษาเพิ่มเติมพบความแตกต่างน้อยมากในรูปแบบของการบาดเจ็บระหว่างชายและหญิงในการแข่งขันกีฬาเทียบเคียง นักกีฬาหญิงที่สามารถช่วยลดโอกาสของพวกเขาได้รับบาดเจ็บจากการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการประสานงานของพวกเขาแม้ว่าต้านทานที่เหมาะสม / ฝึกความแข็งแรงและความคล่องตัว