Getting a good massage does more th

Getting a good massage does more than alleviate physical pain. One of the primary goals of massage is relaxation, so the calm it brings to stress and anxiety sufferers can only be beneficial. It lowers blood pressure, reduces muscular tension, increase the production of endorphins, your body's natural "feel good" chemical and improves both mood and sleep quality.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การนวดที่ดีกว่าเป็นบรรเทาความเจ็บปวด หนึ่งในเป้าหมายหลักของการนวดได้ผ่อนคลาย เพื่อความสงบมันมากับความเครียด และวิตกกังวลแพ้สามารถเป็นประโยชน์ มันช่วยลดความดันโลหิต ช่วยลดความตึงเครียดกล้ามเนื้อ เพิ่มการผลิตของเอ็นดอร์ฟิน เคมี "รู้สึกดี" ตามธรรมชาติของร่างกาย และช่วยเพิ่มอารมณ์และนอนหลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ได้รับการนวดที่ดีไม่มากกว่าการบรรเทาความเจ็บปวดทางกาย หนึ่งในเป้าหมายหลักของการนวดผ่อนคลายสงบเพื่อที่จะนำไปสู่​​ความเครียดและความวิตกกังวลของผู้ประสบภัยเท่านั้นที่สามารถเป็นประโยชน์ มันช่วยลดความดันโลหิตลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพิ่มการผลิตของ endorphins ที่ร่างกายของคุณตามธรรมชาติ "รู้สึกดี" สารเคมีและการปรับปรุงคุณภาพทั้งอารมณ์และการนอนหลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ได้รับการนวดที่ดีทำมากกว่าบรรเทาความเจ็บปวดทางกายภาพ หนึ่งในเป้าหมายหลักของการนวดผ่อนคลายเพื่อความสงบให้กับความเครียดและความกังวล sufferers เท่านั้นที่สามารถเป็นประโยชน์ มันช่วยลดความดันโลหิต ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เพิ่มการผลิตของ endorphins ธรรมชาติของร่างกาย " รู้สึกเคมีดี " และปรับปรุงทั้งอารมณ์และคุณภาพการนอนหลับ