Eye-friendly pigments in oranges: F

Eye-friendly pigments in oranges: From Spain, a study of the fate of carotenoid substances in fresh, pasteurized, and electrically treated orange juices. Despite its color, orange juice doesn't contain much of the beta-carotene or chemical relatives that our bodies can turn into vitamin A. But my eye was caught by the numbers for lutein and zeaxanthin, two carotenoids that accumulate in the retina and apparently protect the eye from damage that can lead to macular degeneration. By my calculation, a cup of orange juice contains about a third to a half the protective carotenoids found in an egg yolk, one of our richest sources. And of course, freshly squeezed juice contains the most; processing and time both take a toll

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สีตาเป็นมิตรในส้ม: จากสเปน, การศึกษาของโชคชะตาของสาร carotenoid ในสดพาสเจอร์ไรส์และได้รับการรักษาด้วยระบบไฟฟ้าน้ำผลไม้สีส้ม แม้จะมีสีของน้ำส้มไม่ได้มีมากของเบต้าแคโรทีนหรือสารเคมีญาติที่ร่างกายของเราสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ แต่ตาของฉันถูกจับโดยหมายเลขลูทีนและซีแซนที,สองนอยด์ที่สะสมในจอประสาทตาและเห็นได้ชัดว่าป้องกันตาจากความเสียหายที่สามารถนำไปสู่​​การเสื่อมสภาพ โดยการคำนวณของเราคือถ้วยของน้ำผลไม้สีส้มมีประมาณสามถึงครึ่งหนึ่ง carotenoids ป้องกันที่พบในไข่แดงซึ่งเป็นหนึ่งในแหล่งที่ร่ำรวยที่สุดของเรา และแน่นอนน้ำผลไม้คั้นสดที่มีมากที่สุดในการประมวลผลและเวลาที่ทั้งสองใช้โทร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สีส้มในถนอมสายตา: จากสเปน การศึกษาของสาร carotenoid ในสด pasteurized และนวดรักษาน้ำส้ม แม้ มีสี น้ำส้มไม่ประกอบด้วยมาก beta-carotene หรือญาติทางเคมีที่ร่างกายสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ แต่ตาของฉันถูกจับ โดยหมายเลขสำหรับลูทีนและ zeaxanthin carotenoids สองที่สะสมในจอตา และป้องกันตาจากความเสียหายที่อาจจะเสื่อม macular เห็นได้ชัด โดยการคำนวณของฉัน ถ้วยน้ำสีส้มประกอบด้วยประมาณหนึ่งในสามถึงครึ่ง carotenoids ป้องกันพบในมีไข่แดง แหล่งของเรารวยที่สุดอย่างใดอย่างหนึ่ง และแน่นอน สดค็อฟน้ำประกอบด้วยมากที่สุด ประมวลผลและเวลาที่ทั้งสองใช้โทร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ต่อเนื่อง( By - product )ที่เป็นมิตรในส้มจากสเปนการศึกษาที่ชะตากรรมของสาร carotenoid ในสดรสจืดและน้ำผลไม้คั้นสีส้มได้รับการปฏิบัติทางไฟฟ้า. แม้ว่าจะมีสีของน้ำผลไม้สีส้มไม่ได้มีอะไรมากของญาติ Beta - Carotene )ปริมาณเล็กน้อยหรือทางเคมีที่ร่างกายของเราจะเปลี่ยนไปแต่ตาวิตามิน A .ของผมก็คือจับได้หมายเลขสำหรับ zeaxanthin และและอัลฟ่าแคโรทีนสองสารแคโรที่สะสมอยู่ในจอประสาทตาและเห็นได้ชัดว่าปกป้องสายตาจากความเสียหายที่สามารถนำไปสู่การเสื่อม สภาพ พบว่า. จากการคำนวณของเราคือถ้วยน้ำผลไม้สีส้มมีประมาณหนึ่งในสามเป็นครึ่งเพื่อป้องกันสารแคโรพบในไข่แดงซึ่งเป็นหนึ่งในแหล่งร่ำรวยที่สุดของเรา และแน่นอนว่าน้ำผลไม้คั้นที่สดใหม่มากที่สุดมีเวลาและการประมวลผลทั้งสองนำค่าใช้จ่าย