How often should this training be u

How often should this training be undertaken?

As it’s a new area with a lot of variability in the research studies and limited data, there are not yet any definitive recommendations for personal trainers on how often their clients should carry out neuromotor exercise training. However, the position stance does recommend 20 to 30 minute sessions at least two to three days a week. This might be something as simple as agility runs or balancing exercises using steps.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ควรดำเนินการฝึกอบรมนี้อย่างบ่อยมันเป็นพื้นที่ใหม่ มีจำนวนมากของความแปรปรวนในการศึกษาวิจัยและข้อมูลจำกัด มียังไม่ ได้คำแนะนำใด ๆ ชัดเจนสำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลบนบ่อยลูกค้าควรดำเนิน neuromotor ออกกำลังกายการฝึกอบรม อย่างไรก็ตาม การยืนตำแหน่งแนะนำช่วง 20-30 นาทีอย่างน้อย 2-3 วันต่อสัปดาห์ เช่นนี้อาจเป็นสิ่งที่เป็นง่าย ๆ เป็นความคล่องตัวในการทำงาน หรือโดยใช้ขั้นตอนการออกกำลังกายสมดุล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บ่อยแค่ไหนที่ควรฝึกอบรมนี้จะดำเนินการ?

ในฐานะที่มันเป็นพื้นที่ใหม่ที่มีจำนวนมากของความแปรปรวนในการศึกษาวิจัยและข้อมูลที่ จำกัด ที่มียังไม่ได้คำแนะนำที่ชัดเจนใด ๆ สำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลกับความถี่ที่ลูกค้าของพวกเขาควรดำเนินการฝึกอบรมการออกกำลังกาย neuromotor แต่ท่าทางตำแหน่งไม่แนะนำ 20 ถึง 30 นาทีช่วงเวลาอย่างน้อย 2-3 วันต่อสัปดาห์ นี้อาจจะเป็นสิ่งที่ง่ายเป็นความคล่องตัววิ่งหรือการออกกำลังกายโดยใช้ขั้นตอนสมดุล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บ่อยควรฝึกอบรมนี้เป็นปัญหา ?มันเป็นพื้นที่ใหม่ที่มีมากของความแปรปรวนในงานวิจัยและข้อมูล จํากัด , มีไม่ใด ๆที่ชัดเจน แนวทางการฝึกอบรมส่วนบุคคลบนบ่อย ลูกค้าควรมีการออกกำลังกาย neuromotor . อย่างไรก็ตาม ตำแหน่งท่าทางจะแนะนํา 20 รอบ 30 นาทีอย่างน้อย 2-3 วันต่อสัปดาห์ นี้อาจเป็นสิ่งที่ง่ายเช่นวิ่ง หรือฝึกความคล่องตัวสมดุลโดยใช้ขั้นตอน