in your diet in order to avoid cons

in your diet in order to avoid constipation and other more serious bowel disorders. The main sources of dietry fibre are wholegrain breads, breakfast cereals, brown rice and wholemeal pasta.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในอาหารของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกและความผิดปกติอื่น ๆ ของลำไส้รุนแรงมากขึ้น แหล่งที่มาหลักของเส้นใย dietry มีโฮลวีตพาสต้า และขนมปังธัญพืช ข้าว อาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในอาหารของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกและความผิดปกติของลำไส้อื่น ๆ ที่รุนแรงมากขึ้น แหล่งที่มาหลักของเส้นใย dietry ขนมปังธัญพืชอาหารเช้าซีเรียล, ข้าวกล้องและพาสต้า wholemeal

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในอาหารของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการท้องผูก และโรคร้ายแรงอื่น ๆ ปวดท้อง . แหล่งที่มาหลักของ dietry ไฟเบอร์เป็นขนมปังธัญพืช , ธัญพืชอาหารเช้า ข้าวกล้อง พาสต้า wholemeal .