flexibility is the ability to move

flexibility is the ability to move a body part through a full range of motion at a joint ( ROM ). The sit-and-reach is commonly used to determine flexibility.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความยืดหยุ่นเป็นความสามารถในการย้ายส่วนของร่างกายผ่านความเคลื่อนไหวร่วม (ROM) นั่ง--เข้าถึงเข้าถึงเป็นที่นิยมใช้ในการกำหนดความยืดหยุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีความยืดหยุ่นสามารถในการย้ายส่วนหนึ่งของร่างกายผ่านช่วงเต็มรูปแบบของการเคลื่อนไหวที่ร่วมกัน (ROM) นั่งและการเข้าถึงเป็นที่นิยมใช้ในการกำหนดความยืดหยุ่น