The subjects were instructed to use

The subjects were instructed to use maximal
effort to perform exercises using the ‘Ballistic’ method in
order to decrease the amortization phase and to maximize
the training effects of the stretch-shortening cycle

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิชาที่ได้รับคำสั่งให้ใช้สูงสุดความพยายามที่จะดำเนินการออกกำลังกายโดยใช้วิธี'ขีปนาวุธในเพื่อลดขั้นตอนการตัดจำหน่ายและเพื่อเพิ่มผลกระทบการฝึกอบรมของวงจรยืดที่สั้นลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จำนวนสั่งให้ใช้ความพยายามสูงสุด
ทําแบบฝึกหัดที่ใช้วิธี ' ขีปนาวุธ '
เพื่อลดและเพิ่มขั้นตอนเพื่อเพิ่ม
การฝึกอบรมผลของการยืดลดรอบ