educed fat peanut butterBelieve it

educed fat peanut butter
Believe it or not, you're much better off eating normal peanut butter than the reduced
fat variety. Reduced fat peanut butter and regular peanut butter contain exactly the
same amount of calories.However reduced fat peanut butter contains a shedload of added sugar to supplement the reduced fat. Sugar is much worse for you than natural peanut fats.
To produce reduced fat peanut butter, the peanuts are stripped of all their natural oils. Peanut oils are fatty, but they contain good monounsaturated fats, which actually have many health benefits such as reduced cholesterol levels, lower risk of heart disease and general weight loss.
Remove the fats and you remove all peanut butter's health benefits.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ลดไขมันเนยถั่วลิสงเชื่อหรือไม่ คุณมากดีกว่าการกินเนยถั่วปกติมากกว่าการลดหลากหลายไขมัน เนยถั่วลิสงไขมันลดลงและเนยถั่วลิสงปกติว่าประกอบด้วยการจำนวนแคลอรี่เดียว อย่างไรก็ตาม เนยถั่วไขมันลดลงประกอบด้วย shedload ของน้ำตาลเสริมไขมันลดลง น้ำตาลเป็นมากยิ่งคุณกว่าถั่วลิสงไขมันธรรมชาติ ในการผลิตเนยถั่วไขมันลดลง ถั่วจะปล้นของน้ำมันตามธรรมชาติของพวกเขาทั้งหมด ถั่วลิสงมีไขมัน แต่ประกอบด้วยไขมันดีกอก ที่จริง มีหลายประโยชน์เช่นระดับไขมันลดลง ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและการลดน้ำหนักทั่วไปเอาไขมัน และคุณเอาเนยถั่วลิสงทั้งหมดประโยชน์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ลดไขมันเนยถั่วลิสง
เชื่อหรือไม่ว่าคุณจะดีกว่าการกินเนยถั่วลิสงปกติกว่าลด
ความหลากหลายไขมัน ลดไขมันเนยถั่วลิสงและเนยถั่วลิสงปกติประกอบด้วยว่า
จำนวนเงินเดียวกันของ calories.However ลดไขมันเนยถั่วลิสงมี shedload ของน้ำตาลเพิ่มเพื่อเสริมลดไขมัน น้ำตาลเป็นเลวร้ายมากสำหรับคุณกว่าไขมันถั่วลิสงธรรมชาติ.
เพื่อผลิตลดไขมันเนยถั่วลิสง, ถั่วลิสงจะถูกปลดออกจากน้ำมันตามธรรมชาติของพวกเขาทั้งหมด น้ำมันถั่วลิสงที่มีไขมัน แต่พวกเขามีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ดีซึ่งจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างเช่นระดับคอเลสเตอรอลลดลงลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและการสูญเสียน้ำหนักทั่วไป.
นำไขมันและคุณประโยชน์ต่อสุขภาพลบทั้งหมดของเนยถั่วลิสง