Put your trainer to the testBefore

Put your trainer to the test
Before you commit to a trainer — and his or her price tag — you need to determine that the payoff will be worth the price. "Hiring a personal trainer is an investment in your body," says Cardiello. Whether you are hiring a trainer through a company, gym, or independently, Cardiello suggests that you make sure he or she meets these requirements:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใส่ฝึกสอนของคุณเพื่อทดสอบก่อนที่จะกระทำการฝึกสอน - และป้ายราคาของเขาหรือเธอ - คุณจำเป็นต้องตรวจสอบว่าผลตอบแทนจะคุ้มค่าราคา
"การจ้างผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลคือการลงทุนในร่างกายของคุณ" Cardiello กล่าวว่า ไม่ว่าคุณจะมีการจ้างงานผู้ฝึกสอนผ่าน บริษัท , ห้องฟิตเนส, หรืออิสระ Cardiello แสดงให้เห็นว่าคุณให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอตรงตามความต้องการเหล่านี้:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใส่เทรนเนอร์ของคุณเพื่อทดสอบ
ก่อนที่จะยอมรับการเป็นเทรนเนอร์ และ ของเขาหรือเธอ ต้องติดป้ายราคา - เพื่อตรวจสอบว่าผลตอบแทนจะคุ้มกับราคา " . จ้างครูฝึกส่วนตัว คือ การลงทุนในร่างกายของคุณ " กล่าวว่า cardiello . ไม่ว่าคุณจะเช่าเป็นเทรนเนอร์ผ่าน บริษัท ยิม หรืออิสระ cardiello บ่งบอกว่าคุณให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอได้พบกับความต้องการเหล่านี้ :