Deep breaths. Focus on your breathi

Deep breaths. Focus on your breathing. Inhale through your nose. Exhale through your mouth. Start to slow your breaths. And your body's systems will slow. In this state, you can be more free from a cluttered mind. It works.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หายใจลึก เน้นการหายใจของคุณ สูดดมทางจมูกของคุณ ส่งออกมาทางปากของคุณ เริ่มช้าหายใจของคุณ และร่างกายจะช้า ในสถานะนี้ คุณสามารถเพิ่มเติมฟรีจากใจ cluttered การทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หายใจลึก มุ่งเน้นไปที่การหายใจของคุณ หายใจเข้าผ่านจมูกของคุณ หายใจออกผ่านปากของคุณ เริ่มชะลอตัวลมหายใจของคุณ และระบบของร่างกายของคุณจะชะลอตัว ในรัฐนี้คุณสามารถเป็นอิสระจากความคิดที่รก มันทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หายใจเข้าลึกๆ มุ่งเน้นไปที่การหายใจของคุณ หายใจเข้าผ่านทางจมูก หายใจออกทางปาก เริ่มช้า ๆของคุณ และระบบของร่างกายของคุณจะช้า ในรัฐนี้ คุณสามารถเพิ่มเติมได้ฟรีจากรกใจ มันได้ผล