Breakfast is the first meal taken a

Breakfast is the first meal taken after rising from a night's sleep, most often eaten in the early morning before undertaking the day's work.[1] Among English speakers, "breakfast" can be used to refer to this meal or to refer to a meal composed of traditional breakfast foods (such as eggs, porridge and sausage) served at any time of day. The word literally refers to breaking the fasting period of the prior night. It has its origin in the Christian custom of fasting from food between the supper meal of one day and receiving Holy Communion the following morning (such a Eucharistic fast is still observed by Orthodox Christians, but is shortened to one hour before Mass for Roman Catholics).[2] Foregoing the natural craving to eat was seen as an act of self-denial that honors God, while strengthening the religious resolve and faith of the believer.[3]

Breakfast foods vary widely from place to place, but often include a carbohydrate such as grains or cereals, fruit, vegetables, a protein food such as eggs, meat or fish, and a beverage such as tea, coffee, milk, or fruit juice. Coffee, milk, tea, juice, breakfast cereals, pancakes, waffles, sausages, French toast, bacon, sweetened breads, fresh fruit, vegetables, eggs, baked beans, muffins, crumpets and toast with butter, margarine, jam or marmalade are common examples of Western breakfast foods, though a large range of preparations and ingredients are associated with breakfast globally.[4]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารเช้าเป็นมื้อแรกที่ถ่ายหลังจากนอนหลับกลางคืน มักกินในตอนเช้าก่อนวันงานที่ไรซิ่ง [1] ในภาษาอังกฤษ "อาหารเช้า" สามารถใช้อ้างอิงถึงอาหาร หรืออ้างอิงถึงอาหารที่ประกอบด้วยอาหารเช้าแบบดั้งเดิม (เช่นไข่ ข้าวต้ม และไส้กรอก) บริการตลอดทั้งวัน คำอ้างอิงการแบ่งรอบระยะเวลาถือศีลอดของทราบอย่างแท้จริง มีกำเนิดในคริสเตียนถือศีลอดจากอาหารระหว่างมื้ออาหารว่างวันหนึ่ง และได้รับการเข้าร่วมในเช้าวันต่อไปนี้ (ด่วน Eucharistic ยังได้สังเกต โดยวออโธดอกซ์คริสเตียน แต่ลดลงถึงหนึ่งชั่วโมงก่อนมวลสำหรับโรมันคาทอลิก) [2] กลายเป็นธรรมชาติซื้อกินไม่เห็นเป็นของ self-denial ที่ให้เกียรติพระ ในขณะที่เพิ่มการแก้ไขทางศาสนาและความเชื่อของผู้เชื่อ [3]อาหารเช้าหลากหลายอย่างกว้างขวางที่จะทำ แต่มักจะมีคาร์โบไฮเดรตเช่นแป้ง หรือธัญพืช ผลไม้ ผัก อาหารโปรตีน เช่นไข่ เนื้อปลา และเครื่องดื่ม เช่นชา กาแฟ นม น้ำผลไม้ กาแฟ นม ชา น้ำ อาหารธัญพืช แพนเค้ก วาฟเฟิล ไส้กรอก ขนมปังฝรั่งเศส เบคอน ขนมปังหวาน ผลไม้ ผัก ไข่ ถั่ว มัฟฟิน crumpets และขนมปังกับเนย เนยเทียม แยม หรือ marmalade เป็นทั่วไปตัวอย่างของอาหารเช้า ว่าเตรียมหลากหลาย และวัสดุเกี่ยวข้องกับอาหารเช้าทั่วโลก [4]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารเช้าเป็นมื้อแรกหลังจากที่เพิ่มขึ้นจากการนอนหลับคืนส่วนใหญ่มักจะรับประทานในช่วงเช้าก่อนที่จะรับงานของวัน. [1] ในภาษาอังกฤษ, "อาหารเช้า" สามารถนำมาใช้ในการอ้างถึงอาหารหรือการอ้างถึงการรับประทานอาหาร ประกอบด้วยอาหารเช้าแบบดั้งเดิม (เช่นไข่โจ๊กและไส้กรอก) ทำหน้าที่ในช่วงเวลาของวันใดวันหนึ่ง คำที่แท้จริงหมายถึงการทำลายระยะเวลาการอดอาหารของคืนก่อน มันมีต้นกำเนิดในคริสเตียนที่กำหนดเองของการอดอาหารจากอาหารระหว่างมื้ออาหารมื้อเย็นของวันหนึ่งและรับศีลมหาสนิทในเช้าวันต่อไป (เช่นอย่างรวดเร็วยูคาริสติเป็นที่สังเกตโดยยังคงคริสเตียน แต่ลงไปหนึ่งชั่วโมงก่อนมวลสำหรับโรมันคาทอลิก) . [2] ที่กล่าวมาแล้วอยากธรรมชาติที่จะกินก็เห็นว่าการกระทำของตัวเองปฏิเสธที่ได้รับเกียรตินิยมพระเจ้าในขณะที่การเสริมสร้างการแก้ปัญหาทางศาสนาและความเชื่อของผู้ศรัทธา. [3] อาหารเช้าที่แตกต่างกันจากสถานที่ที่ แต่มักจะรวมถึง คาร์โบไฮเดรตเช่นธัญพืชหรือธัญพืชผักผลไม้อาหารโปรตีนเช่นไข่เนื้อสัตว์หรือปลาและเครื่องดื่มเช่นชา, กาแฟ, นมหรือน้ำผลไม้ กาแฟ, นม, ชา, น้ำผลไม้, อาหารเช้าซีเรียล, แพนเค้กวาฟเฟิลไส้กรอกขนมปังฝรั่งเศส, เบคอน, ขนมปังหวาน, ผลไม้สด, ผัก, ไข่, ถั่วอบมัฟฟิน crumpets และขนมปังกับเนยมาการีน, แยมหรือแยมเป็นเรื่องธรรมดา ตัวอย่างของอาหารเช้าตะวันตกแม้ว่าช่วงใหญ่ของการเตรียมการและส่วนผสมที่มีความเกี่ยวข้องกับอาหารเช้าทั่วโลก. [4]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารเช้าเป็นอาหารมื้อแรกที่ถ่ายหลังจากเพิ่มขึ้นจากการนอนหลับคืนส่วนใหญ่มักจะรับประทานในตอนเช้าก่อนเรียนทั้งวัน [ 1 ] ในภาษาอังกฤษ , " อาหารเช้า " สามารถใช้เพื่ออ้างถึงอาหารนี้หรืออ้างถึงอาหารประกอบด้วยอาหารอาหารเช้าแบบดั้งเดิม ( เช่นไข่ ข้าวต้ม และ ไส้กรอกที่เสิร์ฟในเวลาใดของวันคำหมาย หมายถึง การถือศีลอดช่วงกลางคืนก่อน มันมีที่มาในชื่อที่กำหนดเองของการอดอาหารจากอาหารระหว่างมื้ออาหาร วันเดียว และรับศีลมหาสนิทในเช้าวันต่อไป ( เช่นรวดเร็ว Eucharistic ยังสังเกตได้จากคริสตชนดั้งเดิม แต่จะลดลงไปหนึ่งชั่วโมงก่อนที่มวลสำหรับโรมันคาทอลิก )[ 2 ] แล้วธรรมชาติความอยากกิน ถูกมองว่าเป็นหน้าที่ของตนเอง การปฏิเสธที่ให้เกียรติพระเจ้า ขณะที่การแก้ไขปัญหาทางศาสนาและความเชื่อของผู้ศรัทธา [ 3 ]

อาหารเช้าอาหารแตกต่างกันอย่างกว้างขวางจากสถานที่ที่จะวาง แต่มักจะประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว หรือ ธัญพืช ผลไม้ ผัก โปรตีนอาหาร เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ หรือปลา เป็นเครื่องดื่ม เช่น ชา กาแฟ นม หรือน้ำผลไม้ .กาแฟ , นม , ชา , น้ำผลไม้ , อาหารเช้าซีเรียล แพนเค้ก วาฟเฟิลไส้กรอก ขนมปังปิ้ง เบคอน ขนมปัง ผลไม้สด ผัก ไข่ ถั่วอบ muffins sweetened ขนมเค้กและขนมปังปิ้งกับเนย เนยเทียม แจมหรือแยมเป็นตัวอย่างทั่วไปของอาหารเช้าแบบตะวันตก แม้ว่าช่วงขนาดใหญ่ของการเตรียมและส่วนผสม เกี่ยวข้องกับอาหารเช้าทั่วโลก . [ 5 ]