The details are as presented in Tab

The details are as presented in Table 1. The plyometric program was implemented without any training load three times per week during daybreak exercises performedby the experimental group.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รายละเอียดมีตามที่แสดงในตารางที่ 1 โปรแกรม plyometric ได้ดำเนินการโดยไม่ต้องฝึกใด ๆ โหลดสามครั้งต่อสัปดาห์ในระหว่างเดย์เบรก performedby ออกกำลังกายกลุ่มทดลอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โดยมีรายละเอียดตามที่แสดงในตารางที่ 1 โปรแกรมพลัยโอเมตริกถูกนำมาใช้โดยไม่ต้องโหลดการฝึกอบรมใด ๆ สามครั้งต่อสัปดาห์ในระหว่างการออกกำลังกายรุ่งสาง performedby กลุ่มทดลอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รายละเอียดตามที่แสดงในตารางที่ 1 โปรแกรมการฝึกพลัยโอเมตริกโดยไม่ฝึก 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ในช่วงรุ่งสางโหลดแบบฝึกหัด เพราะกลุ่ม