Health experts have long known that

Health experts have long known that vitamin D is important for healthy bones and teeth. It may also help to protect the body against diseases such as diabetes and cancer. And now, researchers say vitamin D might help fight brain diseases called dementias.

Dementias are brain diseases that damage thinking and memory processes, what scientists call “cognitive abilities.” Dementias are difficult to treat. Taking care of someone who has dementia is extremely demanding. And the disease is very frightening to sufferers.

Chris Roberts suffers from dementia. He says the worst part of living with this disease was getting lost while driving.

"The worst thing that I found was getting lost in the car, not just forgetting where I was going - I wouldn't know where I was."

More than 47 million people around the world suffer from dementia. The World Health Organization reports that 60 percent of them live in low- and middle-income countries.

Now a new study in the United States shows a possible link between dementia and low levels of vitamin D.

From where do we get vitamin D?

We get vitamin D from some foods like nuts, lentils and fatty fish like salmon and mackerel.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เชี่ยวชาญสุขภาพได้ยาวเรียกว่าวิตามินดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพกระดูกและฟัน นอกจากนี้มันยังอาจช่วยปกป้องร่างกายจากโรคเช่นโรคเบาหวานและโรคมะเร็ง และตอนนี้ นักวิจัยว่า วิตามินดีอาจช่วยต่อสู้โรคสมองที่เรียกว่า dementiasDementias เป็นโรคสมองที่เสียกระบวนคิดและหน่วยความจำ ที่นักวิทยาศาสตร์เรียก "รับรู้ความสามารถ" Dementias ยากเยียวยา มากเรียกร้องของคนที่มีสมองเสื่อม และโรคน่ากลัวมากที่จะแพ้โรเบิตส์ Chris suffers จากสมองเสื่อม เขากล่าวว่า ส่วนเลวร้ายที่สุดของชีวิตกับโรคนี้ได้สูญหายในขณะขับรถ"สิ่งเลวร้ายที่สุดที่พบสูญหายในรถ ลืมที่ฉันกำลัง - ไม่ทราบที่ผมก็"มากกว่า 47 ล้านคนทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากสมองเสื่อม องค์การอนามัยโลกรายงานว่า ร้อยละ 60 ของพวกเขาอาศัยอยู่ในประเทศที่มีรายได้ต่ำ และปานกลางตอนนี้ การศึกษาใหม่ในสหรัฐอเมริกาแสดงการเชื่อมโยงระหว่างสมองเสื่อมระดับต่ำของวิตามินดีได้ที่ทำเราได้รับวิตามินดีหรือไม่เราได้รับวิตามินดีจากอาหารเช่นถั่ว lentils และไขมันปลาเช่นปลาแซลมอนและปลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้รู้จักกันมานานแล้วว่าวิตามินดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพกระดูกและฟัน นอกจากนี้ยังอาจช่วยป้องกันร่างกายจากโรคเช่นโรคเบาหวานและโรคมะเร็ง และตอนนี้นักวิจัยกล่าวว่าวิตามินดีอาจช่วยต่อสู้กับโรคในสมองที่เรียกว่า dementias. dementias โรคที่สมองความคิดความเสียหายและกระบวนการหน่วยความจำสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์เรียกว่า "องค์ความรู้ความสามารถ." dementias เป็นเรื่องยากที่จะรักษา การดูแลคนที่มีภาวะสมองเสื่อมคือเรียกร้องอย่างมาก และโรคที่น่ากลัวมากที่จะประสบภัย. คริสโรเบิร์ตทนทุกข์ทรมานจากภาวะสมองเสื่อม เขาบอกว่าส่วนที่เลวร้ายที่สุดของชีวิตอยู่กับโรคนี้ได้รับการสูญเสียในขณะขับรถ. "สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่ผมพบว่าได้รับการสูญเสียในรถที่ไม่เพียง แต่ลืมที่ผมจะ -. ฉันจะไม่ทราบว่าผมเป็น" มากกว่า 47 ล้านคนทั่วโลกที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะสมองเสื่อม รายงานขององค์การอนามัยโลกที่ร้อยละ 60 ของพวกเขาอาศัยอยู่ในประเทศต่ำและรายได้ปานกลาง. ตอนนี้การศึกษาใหม่ในสหรัฐอเมริกาแสดงให้เห็นถึงการเชื่อมโยงระหว่างภาวะสมองเสื่อมและระดับต่ำของวิตามินดีจากที่เราจะได้รับวิตามินดี? เรา ได้รับวิตามินดีจากอาหารบางอย่างเช่นถั่ว, ถั่วและปลาที่มีไขมันเช่นปลาแซลมอนและปลาทู

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้นานเป็นที่รู้จักกันว่าวิตามินเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพกระดูกและฟัน นอกจากนี้ยังอาจช่วยปกป้องร่างกายจากโรคเช่นโรคเบาหวานและโรคมะเร็ง . และตอนนี้ , นักวิจัยกล่าวว่าวิตามินดีอาจช่วยต่อสู้สมองโรคที่เรียกว่า dementias

dementias สมองโรคที่สร้างความเสียหาย คิดและหน่วยความจำกระบวนการ สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์เรียกว่า " ความสามารถในการรับรู้" dementias จะยากที่จะรักษา ดูแลคนที่วิกลจริตเป็นอย่างมากที่เรียกร้อง และโรคที่น่ากลัวมากสำหรับ sufferers .

คริส โรเบิร์ตส ทุกข์ทรมานจากภาวะสมองเสื่อม เขาบอกว่า ส่วนที่เลวร้ายที่สุดของชีวิตด้วยโรคนี้เริ่มจะสูญหายขณะขับรถ

" สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่ผมเจอก็หลงทางอยู่ในรถไม่ใช่แค่ลืมว่าฉันไปที่ไหนผมไม่รู้ว่าผมอยู่ที่ไหน "

กว่า 47 ล้านคนทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการความจำเสื่อม องค์การอนามัยโลกรายงานว่าร้อยละ 60 ของพวกเขาอาศัยอยู่ในประเทศรายได้ - กลาง - ต่ำ และ

ตอนนี้การศึกษาใหม่ในสหรัฐอเมริกาแสดงให้เห็นการเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างภาวะสมองเสื่อมและระดับต่ำของวิตามิน D .

จากที่เราได้รับวิตามิน D ?

เราได้รับวิตามินจากอาหารบางชนิด เช่น ถั่ว ถั่ว และไขมันปลาเช่นปลาแซลมอนและปลาทู