Hemp seeds, in particular, are exce

Hemp seeds, in particular, are excellent for food. They’re a complete protein (!), high in minerals, and rich in essential fatty acids. They can be used similarly to flax seeds – raw on salads, granola, etc., ground into a meal, or baked into breads. They can also be sprouted, made into milk, or prepared as tea.

Sometimes they’re hulled, producing “hemp hearts.” Eat them plain, sprinkle them over yogurt or cereal, add them to a smoothie, etc. (For the most part, I believe hemp seeds and hemp hearts are interchangeable.) I bet they could also be used as the dry ingredient in peanut butter balls.

Hemp protein powder is also comprised of hemp seeds. It’s an excellent alternative to most protein powders, being complete, easily digestible, vegan – and a natural food produced without bizarre extraction or the addition of weird chemicals.

What is sometimes referred to as hemp oil is actually hemp seed oil. It, too, is used much like its flax counterpart. Heating it will damage the delicate oil, so it’s best used cold (like in salad dressings), or in low-heat applications. It’s also best protected from light (stored in a dark bottle). Hemp seed oil is good for your hair and skin, too. In fact, some people have used it as a topical treatment for skin cancer! (THC is not found in the seeds, by the way, so hemp oil does not contain THC.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมล็ดป่าน เฉพาะ อาหาร พวกเขากำลังสมบูรณ์โปรตีน (!), สูงแร่ธาตุ และอุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็น พวกเขาสามารถใช้คล้ายกับเมล็ดลินิน – ดิบในสลัด กราโนล่า ฯลฯ พื้นดินอาหาร หรืออบเป็นขนมปังได้ พวกเขายังสามารถแทน ทำเป็นนม หรือเตรียมเป็นชาบางครั้งพวกเขากำลัง hulled ผลิต "ป่านหัวใจ" กินธรรมดา โรยให้โยเกิร์ตหรือธัญพืช เพิ่มสมูทตี้ ฯลฯ (ส่วนใหญ่ ผมเชื่อว่าเมล็ดป่าน และป่านหัวใจจะเปลี่ยน) เดิมพันยังใช้เป็นส่วนผสมแห้งในลูกเนยถั่วลิสงผงโปรตีนป่านยังประกอบด้วยเมล็ดป่านด้วย สำรอง ผงโปรตีนมากที่สุด สมบูรณ์ ได้ digestible พัฒน์ – และอาหารธรรมชาติที่ผลิตโดยไม่แยกแปลกประหลาดหรือการเพิ่มสารเคมีแปลก ๆ ได้อะไรบางครั้งเรียกว่าเป็นน้ำมันป่าน จริงน้ำมันเมล็ดป่าน เกินไป มีใช้มากเช่นกันของลินิน ความร้อนมันจะเสียน้ำมันอ่อน ให้สุดใช้เย็น (เช่นในสลัดแผล), หรือ ในการใช้งานความร้อนต่ำ นอกจากนี้ส่วนป้องกันจากแสง (เก็บไว้ในขวดสีดำ) น้ำมันเมล็ดป่านจะดีสำหรับผมและผิว เกินไป ในความเป็นจริง บางคนใช้มันเป็นการรักษาเฉพาะสำหรับโรคมะเร็งผิวหนัง (THC ไม่พบในเมล็ดพืช โดยวิธีการ เพื่อน้ำมันป่านประกอบด้วย THC)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมล็ดกัญชาโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหาร พวกเขากำลังเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ (!) สูงในแร่ธาตุและอุดมไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น พวกเขาสามารถใช้คล้ายกับเมล็ดแฟลกซ์ - ดิบในสลัดข้าว ฯลฯ บดเป็นอาหารหรืออบเป็นขนมปัง พวกเขายังสามารถแตกหน่อทำให้เป็นนมหรือเตรียมเป็นชา. บางครั้งพวกเขากำลังปลา, การผลิต "หัวใจป่าน." พวกเขากินธรรมดาโรยพวกเขามากกว่าโยเกิร์ตหรือธัญพืชเพิ่มให้ปั่น ฯลฯ (สำหรับส่วนใหญ่ ส่วนหนึ่งผมเชื่อว่าเมล็ดกัญชาและหัวใจป่านแทนกัน.) ฉันเดิมพันที่พวกเขายังสามารถนำมาใช้เป็นส่วนผสมแห้งในลูกเนยถั่วลิสง. ผงโปรตีนกัญชายังประกอบด้วยเมล็ดป่าน มันเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดผงโปรตีนเป็นที่สมบูรณ์ย่อยง่ายมังสวิรัติ -. และอาหารธรรมชาติที่ผลิตโดยไม่ต้องสกัดที่แปลกประหลาดหรือการเพิ่มขึ้นของสารเคมีแปลกอะไรคือสิ่งที่บางครั้งเรียกว่าน้ำมันกัญชาเป็นจริงน้ำมันเมล็ดป่าน มันมากเกินไปจะถูกใช้มากเช่นคู่ของปอ ความร้อนจะเกิดความเสียหายน้ำมันที่ละเอียดอ่อนจึงใช้ดีที่สุดเย็น (เหมือนในน้ำสลัด) หรือในการใช้งานความร้อนต่ำ นอกจากนี้ยังมีการป้องกันที่ดีที่สุดจากแสง (เก็บไว้ในขวดสีดำ) น้ำมันเมล็ดกัญชาเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผมและผิวของคุณมากเกินไป ในความเป็นจริงบางคนได้ใช้มันเป็นสำหรับการรักษาเฉพาะโรคมะเร็งผิวหนัง! (THC จะไม่พบในเมล็ดพันธุ์โดยวิธีการเพื่อให้น้ำมันกัญชาไม่ได้มี THC.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กัญชาเมล็ด โดยเฉพาะ ที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหาร พวกเขาเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ ( ! ) สูงในแร่ธาตุและอุดมไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น . พวกเขาสามารถใช้คล้ายกับแฟลกซ์เมล็ด–ดิบสลัด , granola , ฯลฯ พื้นดินลงในอาหาร หรือ อบในขนมปัง พวกเขายังสามารถงอกได้ในนม หรือปรุงเป็นชา

บางครั้งพวกเขากำลังตรวจสอบผลิต " hemp . " กินมันธรรมดาโรยมากกว่าโยเกิร์ตหรือธัญพืช เพิ่มให้ปั่น ฯลฯ ( ส่วนใหญ่ ผมเชื่อว่า เมล็ดกัญชาและกัญชาหัวใจกัน . ) ฉันเดิมพันที่พวกเขาสามารถใช้เป็นส่วนผสมแห้งในลูกเนยถั่วลิสง .

ป่านผงโปรตีนยังประกอบด้วยกัญชาเมล็ด มันเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมเพื่อผงโปรตีนที่ย่อยง่ายที่สุด สมบูรณ์ ,มังสวิรัติและอาหารธรรมชาติและผลิตโดยการสกัดที่แปลกประหลาดหรือนอกเหนือจากสารเคมีแปลกๆ

สิ่งที่บางครั้งเรียกว่าน้ำมันกัญชาเป็นกัญชาน้ำมันเมล็ด มันก็เหมือนการใช้ 1 คู่ ความร้อนจะทำลายน้ำมันที่ละเอียดอ่อน ดังนั้น ดีที่สุดคือใช้ความเย็น ( เช่นในน้ำสลัด ) หรือใช้ความร้อนต่ำมันยังมีการป้องกันที่ดีที่สุดจากแสง ( เก็บไว้ในขวดสีเข้ม ) น้ำมันเมล็ดกัญชาเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผมและผิวของคุณด้วย ในความเป็นจริงบางคนได้ใช้มันในการรักษาผิวหนัง โรคมะเร็งผิวหนัง ! ( งานนี้ไม่พบในเมล็ดพืช โดยทาง ดังนั้นน้ำมันกัญชาไม่ประกอบด้วยงาน )