Good morning everyone. Thank you fo

Good morning everyone. Thank you for coming. First of all, I want to introduce myself. My name is Siriwan Muenrun. I am a pharmacy student. Today I am going to be talking about Napping. If you're sleep deprived or just looking for a way to relax, you might be thinking about taking a nap. However, napping at the wrong time of day or for too long can backfire, so understand how to get the most out of a nap.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สวัสดีทุกคน ขอบคุณที่มา ครั้งแรกของทั้งหมด ฉันต้องการแนะนำตัวเอง ชื่อของฉันคือ Muenrun ศิริวรรณ ผมเป็นนักศึกษาเภสัชศาสตร์ วันนี้ที่ฉันจะพูดเกี่ยวกับ Napping หากคุณกำลังนอนหลับปราศจาก หรือเพียงมองหาวิธีผ่อนคลาย คุณอาจจะคิดเกี่ยวกับการนอนเล่น อย่างไรก็ตาม นอนนกในเวลา ของวัน หรือนานเกินไปสามารถ backfire เพื่อให้ เข้าใจวิธีการได้รับประโยชน์สูงสุดในการนับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทุกคนดีตอนเช้า ขอบคุณที่มา แรกของทั้งหมดที่ผมอยากจะแนะนำตัวเอง ชื่อของฉันคือศิริวรรณ Muenrun ฉันเป็นนักเรียนที่ร้านขายยา วันนี้ผมกำลังจะได้รับการพูดคุยเกี่ยวกับหลับ หากคุณนอนหลับที่ถูกลิดรอนหรือเพียงแค่มองหาวิธีที่จะผ่อนคลายคุณอาจจะคิดเกี่ยวกับการนอนหลับ อย่างไรก็ตามเซสชั่นที่ผิดเวลาของวันหรือนานเกินไปสามารถ backfire เพื่อทำความเข้าใจวิธีการที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการหลับนอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อรุณสวัสดิ์ทุกคน ขอบคุณที่มา ครั้งแรกของทั้งหมด ฉันต้องการที่จะแนะนำตัวเอง ฉันชื่อ ศิริวรรณ muenrun . ผมเป็นนักศึกษาเภสัชศาสตร์ วันนี้ผมจะพูดถึง napping ถ้าคุณยังไม่ได้นอนเลย หรือแค่อยากหาวิธีผ่อนคลายที่คุณอาจจะคิดเกี่ยวกับการงีบ อย่างไรก็ตาม นอนผิดเวลาของวันหรือนานสามารถ backfireเพื่อให้เข้าใจวิธีการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการงีบ