Hormones are the chemical messenger

Hormones are the chemical messengers employed by the body to carry specific signals to a particular organ or system. Hormones are produced at various centers located within the body, known as glands.

The hypothalamus is an organ that asserts control over many glandular functions. The hypothalamus is a crucial command center in the brain that is continually engaged in a number of processes that direct responses by the body to address external stimuli such as heat, a need for greater blood volume, or a reaction to stress. The most important of the glands controlled by the hypothalamus is the function of the pituitary gland. The pituitary gland functions both as a generator of hormones for particular physical and chemical response functions as well as those that regulate other glands in their production of hormones. Hormones have a regulatory purpose in relation to human function, as they are intended to act as a prompt, or triggering, mechanism to direct certain systems to act in a particular way. When produced by a gland, hormones are secreted directly into the bloodstream for transport to the desired center. The study and the science of hormone function is known as endocrinology.

Exercise has profound effects on the function of a number of glands and their corresponding impact on a number of systems through the release of specific hormones. The first gland to exhibit a response to exercise is the pituitary gland. This structure produces and secretes a number of different hormones for different purposes, of which the human growth hormone (HGH) is the most important. Exercise will trigger the generation and release of human growth hormone by the pituitary gland to stimulate the body to increase its production of bone, muscle, or connective tissue cells. Human growth hormone was synthesized for use as a muscle-building supplement as a direct result of the desire by some athletes to become bigger and stronger. The pituitary gland also regulates the function of two other glands whose hormones are released in response to exercise—the thyroid gland and the adrenal gland.

The thyroid gland is located at the base of the neck. Once stimulated by the pituitary gland, the thyroid produces two distinct hormones: triiodothyronine (T3) and thyroxine (T4). These hormones are responsible for raising the level of activity in the systems essential for exercise performance. The stimulus provided to the thyroid gland to generate T3 and T4 hormone production and release into the bloodstream creates corresponding increases in the heart rate and blood pressure of the cardiovascular system. These hormones will also influence the thermoregulatory system, particularly with respect to body temperature during exercise. These thyroid hormones also elevate the level of alertness present in the brain and the central nervous system during exercise: the concepts of concentration and reaction time are more focused as a result of the various systems being directed to work at a higher level.

The adrenal glands are constructed as a pair, with a single gland, built with two parts, located above each kidney. The adrenal will produce a number of hormones in response to the receipt of a hormone from the pituitary gland, adrenocorticotropin (ACTH), which signals the adrenal gland to take action. Three hormones are the most important of the chemicals commonly produced by the adrenal gland in response to exercise. The first is cortisol, one of a class of substances known as the glucocorticoids. Cortisol performs a number of functions when it is released into the bloodstream: it causes the blood pressure of the cardiovascular system to rise, it will trigger an increase in the level of glucose in the bloodstream, and it acts as an anti-inflammatory agent.

The second main exercise-induced adrenal hormone is aldosterone, which causes a bodily response to anticipated dehydration, through its impact upon kidney function. Aldosterone causes the kidneys to increase levels of sodium and water retention as a result of a signal that is first sent from the hypothalamus regarding the overall fluid levels of the body. Aldosterone correspondingly produces less urine, while releasing greater amounts of potassium into the renal system. The thirst mechanism, the physical sensation experienced by people that they have a need for water, is slower and much inferior to the internal chemical regulation-monitoring process maintained by the hypothalamus and the related glandular responses; by the time thirst is sensed, the body may be significantly dehydrated.

The third important adrenal hormone is adrenaline, which is produced when the body, through the hypothalamus, determines that it is now exposed to circumstances of excitement or self-defense. This release of adrenaline is often described as the "fight or flight" mechanism. Adrenaline is a stimulant, similar in its chemical construction to ephedrine. The release of adrenaline has the immediate effect of both increasing the strength and the frequency of heart contractions, as well as speeding the breakdown of the stored carbohydrate glycogen into glucose for immediate conversion into muscle energy.

Erythropoietin (EPO) is a protein hormone produced by the kidneys when the body senses that the level of available erythrocytes (red blood cells) is too low to properly transport the oxygen and nutrients required for the production of energy, particularly through the aerobic energy system. Training at high altitude is a common technique to naturally stimulate EPO production. The effects of increased EPO and the correspondingly higher levels of red blood cells within the bloodstream will continue, in diminishing amounts, for between one to three months after the altitude stimulation that created a greater presence of EPO is discontinued.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพราะสารเคมีที่ร่างกายว่ามีสัญญาณเฉพาะอวัยวะเฉพาะหรือระบบฮอร์โมนได้ มีผลิตฮอร์โมนที่ศูนย์ต่าง ๆ ที่ตั้งอยู่ภายในร่างกาย เป็นต่อมอวัยวะที่ยืนยันควบคุมฟังก์ชันหลายต่อม hypothalamus ได้ Hypothalamus เป็นศูนย์คำสั่งสำคัญในสมองที่มีอย่างต่อเนื่องหมั้นจำนวนกระบวนการที่ตอบสนองโดยตรง โดยตัวสิ่งเร้าภายนอกเช่นความร้อน ต้องการปริมาณเลือดมากขึ้น หรือปฏิกิริยาที่ความเครียด สำคัญสุดของต่อมควบคุม hypothalamus เป็นการทำงานของต่อมใต้สมอง ต่อมใต้สมองฟังก์ชันทั้งสองเป็นตัวสร้างฮอร์โมนสำหรับฟังก์ชันการตอบสนองทางกายภาพ และเคมีเช่นเดียวกับที่ควบคุมต่อมอื่น ๆ ในการผลิตฮอร์โมน ฮอร์โมนมีวัตถุประสงค์ข้อบังคับเกี่ยวกับฟังก์ชันมนุษย์ เป็นพวกเขามีวัตถุประสงค์เพื่อทำหน้าที่เป็นกลไกให้ หรือ เรียก ตรงบางระบบเพื่อดำเนินการในลักษณะเฉพาะ เมื่อผลิต โดยต่อมคำ ฮอร์โมน secreted เข้าไปในกระแสเลือดสำหรับการขนส่งศูนย์ต้อง การศึกษาและวิทยาศาสตร์งานฮอร์โมนเรียกว่าทันตออกกำลังกายมีผลลึกซึ้งกับการทำงานของต่อมและผลที่เกี่ยวข้องจำนวนผ่านการปล่อยฮอร์โมนเฉพาะ ต่อมใต้สมองต่อมแรกแสดงการตอบสนองการออกกำลังกายได้ โครงสร้างนี้สร้าง และ secretes ฮอร์โมนแตกต่างกันจำนวนหนึ่งเพื่อวัตถุประสงค์อื่น ซึ่งฮอร์โมนเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) เป็นสำคัญที่สุด ออกกำลังกายจะกระตุ้นการสร้างและปล่อยฮอร์โมนเจริญเติบโตของมนุษย์ โดยต่อมใต้สมองจะกระตุ้นร่างกายให้เพิ่มการผลิตของเซลล์กระดูก กล้ามเนื้อ หรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ฮอร์โมนเจริญเติบโตของมนุษย์ถูกสังเคราะห์สำหรับใช้เสริมสร้างกล้ามเนื้อเป็นผลโดยตรงของความปรารถนา โดยนักกีฬาบางคนจะกลายเป็นใหญ่ และแข็งแรง ต่อมใต้สมองยังกำหนดการทำงานของต่อมอื่น ๆ ฮอร์โมนถูกนำออกใช้ในการออกกำลังกายสอง — ต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไตต่อมไทรอยด์ซึ่งอยู่ที่ฐานของคอ เมื่อถูกกระตุ้น โดยต่อมใต้สมอง ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนที่แตกต่างกันสอง: ไทรอกซีน (T4) และ triiodothyronine (T3) ฮอร์โมนเหล่านี้มีหน้าที่ในการยกระดับของกิจกรรมในระบบจำเป็นสำหรับประสิทธิภาพการทำงานออกกำลังกาย การกระตุ้นให้ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมน T3 และ T4 สร้าง และปล่อยเข้ากระแสเลือดสร้างขึ้นตรงในอัตราการเต้นหัวใจและความดันเลือดระบบหัวใจและหลอดเลือด ฮอร์โมนเหล่านี้จะยังมีผลต่อระบบ thermoregulatory โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอุณหภูมิในร่างกายระหว่างการออกกำลังกาย ฮอร์โมนนี้ต่อมไทรอยด์ยกระดับพันธมิตรระดับการเตรียมพร้อมอยู่ในสมองและระบบประสาทส่วนกลางในระหว่างออกกำลังกายยัง: แนวคิดของเวลาปฏิกิริยาและความเข้มข้นมีความสำคัญมากเนื่องจากระบบต่าง ๆ ที่ถูกส่งไปทำงานในระดับสูงขึ้นต่อมหมวกไตจะสร้างเป็นคู่ มีต่อมเดียว มีสองส่วน อยู่เหนือไตแต่ละ หมวกไตจะผลิตจำนวนฮอร์โมนตอบรับเป็นฮอร์โมนจากต่อมใต้สมอง adrenocorticotropin (ACTH), ซึ่งสัญญาณต่อมหมวกไตเพื่อดำเนินการ 3 ฮอร์โมนสำคัญสุดของสารเคมีที่ผลิต โดยต่อมหมวกไตการออกกำลังกายโดยทั่วไป แรกคือ cortisol ชั้นของสารที่เรียกว่า glucocorticoids ในอย่างใดอย่างหนึ่ง Cortisol ดำเนินการเมื่อปล่อยเข้ากระแสเลือด: จะทำให้ความดันเลือดระบบหัวใจและหลอดเลือดสูงขึ้น มันจะทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลกลูโคสในกระแสเลือด และมันทำหน้าที่เป็นตัวแทนแก้อักเสบสองหลักเกิดจากการออกกำลังกาย adrenal ฮอร์โมน aldosterone ซึ่งทำให้การตอบสนองร่างกายคายน้ำคาด ผ่านผลกระทบเมื่อฟังก์ชันไต ได้ Aldosterone ทำให้ไตเพื่อเพิ่มระดับของโซเดียมและน้ำจากสัญญาณที่จะถูกส่งจาก hypothalamus เกี่ยวกับระดับโดยรวมของเหลวของร่างกาย Aldosterone ผลิตปัสสาวะน้อยลง ในขณะที่ปล่อยจำนวนโพแทสเซียมมากกว่าในระบบไตเรียบ กลไกความกระหายน้ำ ความรู้สึกทางกายภาพที่มีประสบการณ์ โดยผู้ที่มีความต้องการน้ำ จะช้า และน้อยมากภายในสารเคมีตรวจสอบควบคุมกระบวนการโดย hypothalamus และตอบสนองต่อมที่เกี่ยวข้อง โดยความต้องการเวลาเป็นทรง ร่างกายอาจจะอบแห้งมากฮอร์โมน adrenal สำคัญสามตื่นเต้น ซึ่งถูกผลิตขึ้นเมื่อร่างกาย ทาง hypothalamus กำหนดว่า จะตอนนี้สัมผัสกับสถานการณ์ของความตื่นเต้นหรือป้องกันตนเอง ได้ รุ่นนี้ความตื่นเต้นอธิบายมักจะเป็นกลไก "ต่อสู้หรือบิน" ตื่นเต้นจะกระตุ้น คล้ายคลึงกันในการก่อสร้างเคมีเอฟิดรีน นำความตื่นเต้นมีผลทันทีทั้งการเพิ่มความแข็งแรงและความถี่ของหัวใจหด ตลอดจนเพิ่มของไกลโคเจนเก็บคาร์โบไฮเดรตเป็นกลูโคสในแปลงทันทีเป็นพลังงานที่กล้ามเนื้อErythropoietin (EPO) เป็นฮอร์โมนโปรตีนที่ผลิต โดยไตเมื่อร่างกายความรู้สึกว่าระดับของ erythrocytes ว่าง (เซลล์เม็ดเลือดแดง) ต่ำเกินไปจะขนส่งออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการผลิตพลังงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านระบบแอโรบิกพลังงานอย่างถูกต้อง ฝึกอบรมที่สูงเป็นเทคนิคทั่วไปกระตุ้น EPO ผลิตตามธรรมชาติ ผลกระทบของ EPO เพิ่มขึ้นและระดับสูงกว่าจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดแดงในกระแสเลือดจะดำเนินต่อ ในลดลงจำนวน ในระหว่างหนึ่งถึงสามเดือนหลังจากมีการยกเลิกการกระตุ้นสูงที่สร้างสถานะมากกว่าของ EPO

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฮอร์โมนเป็นสารเคมีการจ้างงานโดยร่างกายเพื่อดำเนินการส่งสัญญาณที่เฉพาะเจาะจงกับอวัยวะเฉพาะหรือระบบ ฮอร์โมนที่มีการผลิตที่ศูนย์ต่างๆที่ตั้งอยู่ภายในร่างกายที่เรียกว่าต่อม. มลรัฐเป็นอวัยวะที่อ้างควบคุมฟังก์ชั่นหลายต่อม มลรัฐเป็นศูนย์บัญชาการที่สำคัญในสมองที่เป็นธุระอย่างต่อเนื่องในหลายกระบวนการที่ตอบสนองตรงตามที่ร่างกายต้องการอยู่เร้าภายนอกเช่นความร้อนที่จำเป็นสำหรับปริมาณเลือดมากขึ้นหรือการตอบสนองต่อความเครียด ที่สำคัญที่สุดของต่อมควบคุมโดย hypothalamus เป็นหน้าที่ของต่อมใต้สมองที่ ฟังก์ชั่นต่อมใต้สมองทั้งสองเป็นเครื่องกำเนิดไฟฟ้าของฮอร์โมนสำหรับฟังก์ชั่นการตอบสนองทางกายภาพและเคมีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นเดียวกับผู้ที่ควบคุมต่อมอื่น ๆ ของพวกเขาในการผลิตของฮอร์โมน ฮอร์โมนมีวัตถุประสงค์กฎระเบียบที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของมนุษย์ที่พวกเขามีความตั้งใจที่จะทำหน้าที่เป็นพรอมต์หรือเรียกกลไกที่จะนำระบบบางอย่างที่จะทำหน้าที่ในทางหนึ่ง เมื่อผลิตโดยต่อมฮอร์โมนจะหลั่งสู่กระแสเลือดโดยตรงสำหรับการขนส่งไปยังศูนย์ที่ต้องการ การศึกษาและวิทยาศาสตร์ของฟังก์ชั่นฮอร์โมนที่เรียกว่าต่อมไร้ท่อ. การออกกำลังกายมีผลอย่างมากต่อการทำงานของจำนวนของต่อมและผลกระทบที่สอดคล้องกันของพวกเขาในจำนวนของระบบผ่านการปล่อยของฮอร์โมนที่เฉพาะเจาะจง ต่อมแรกที่แสดงการตอบสนองในการออกกำลังกายเป็นต่อมใต้สมอง โครงสร้างนี้ผลิตและหลั่งจำนวนของฮอร์โมนที่แตกต่างกันเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันซึ่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) เป็นสิ่งสำคัญที่สุด การออกกำลังกายจะทำให้การผลิตและการเปิดตัวของฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์โดยต่อมใต้สมองจะกระตุ้นให้ร่างกายเพิ่มการผลิตของกระดูกกล้ามเนื้อหรือเซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์สังเคราะห์สำหรับใช้เป็นอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อเป็นผลโดยตรงจากความปรารถนาโดยนักกีฬาบางคนที่จะกลายเป็นใหญ่และแข็งแรง ต่อมใต้สมองยังควบคุมการทำงานของต่อมสองอื่น ๆ ที่มีฮอร์โมนจะถูกปล่อยออกในการตอบสนองในการออกกำลังกายที่ต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไต. ต่อมไทรอยด์ตั้งอยู่ที่ฐานของลำคอ เมื่อกระตุ้นโดยต่อมใต้สมองต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนทั้งสองที่แตกต่าง: triiodothyronine (T3) และ thyroxine (T4) ฮอร์โมนเหล่านี้มีความรับผิดชอบในการยกระดับของกิจกรรมในระบบที่จำเป็นสำหรับการทำงานการออกกำลังกาย กระตุ้นให้กับต่อมธัยรอยด์เพื่อสร้าง T3 และการผลิตฮอร์โมน T4 และปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดสร้างเพิ่มขึ้นสอดคล้องกันในอัตราการเต้นหัวใจและความดันโลหิตของระบบหัวใจและหลอดเลือด ฮอร์โมนเหล่านี้ยังจะมีผลต่อระบบการควบคุมอุณหภูมิโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวกับอุณหภูมิของร่างกายระหว่างการออกกำลังกาย เหล่านี้ฮอร์โมนไทรอยด์ยังยกระดับการเตรียมพร้อมอยู่ในสมองและระบบประสาทส่วนกลางระหว่างการออกกำลังกาย: แนวความคิดของความเข้มข้นและระยะเวลาการเกิดปฏิกิริยาจะเน้นเป็นผลมาจากระบบต่าง ๆ ที่ถูกนำไปใช้งานได้ในระดับที่สูง. ต่อมหมวกไต จะสร้างเป็นคู่ที่มีต่อมเดียวที่สร้างขึ้นด้วยสองส่วนที่อยู่เหนือไตแต่ละ ต่อมหมวกไตจะผลิตจำนวนของฮอร์โมนในการตอบสนองการรับฮอร์โมนจากต่อมใต้สมองที่ adrenocorticotropin (ACTH) ซึ่งส่งสัญญาณต่อมหมวกไตที่จะดำเนินการ สามฮอร์โมนที่สำคัญที่สุดของสารเคมีทั่วไปที่ผลิตโดยต่อมหมวกไตในการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย ที่แรกก็คือคอร์ติซอหนึ่งของชั้นเรียนของสารที่เรียกว่า glucocorticoids ที่ คอร์ติซอดำเนินการจำนวนของฟังก์ชั่นเมื่อมันถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด: มันทำให้เกิดความดันโลหิตของระบบหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นก็จะทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของระดับของน้ำตาลกลูโคสในกระแสเลือดและจะทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบที่สองฮอร์โมนต่อมหมวกไตที่เกิดจากการออกกำลังกายที่สำคัญคือ aldosterone ซึ่งทำให้เกิดการตอบสนองของร่างกายการคายน้ำที่คาดว่าจะผ่านผลกระทบที่มีต่อการทำงานของไต aldosterone เป็นสาเหตุของไตในการเพิ่มระดับของโซเดียมและการกักเก็บน้ำเป็นผลมาจากสัญญาณที่ถูกส่งแรกจากมลรัฐเกี่ยวกับระดับน้ำโดยรวมของร่างกาย aldosterone ตามลําดับผลิตปัสสาวะน้อยลงขณะที่การปล่อยในปริมาณที่มากขึ้นของโพแทสเซียมเข้าสู่ระบบการทำงานของไต กลไกการกระหายความรู้สึกทางกายภาพที่มีประสบการณ์โดยคนที่พวกเขามีความต้องการน้ำจะช้ามากรองลงมาจากกระบวนการทางเคมีภายในการควบคุมตรวจสอบการเก็บรักษาโดยมลรัฐและการตอบสนองต่อมที่เกี่ยวข้อง โดยกระหายเวลาที่รู้สึกว่าร่างกายอาจจะขาดน้ำอย่างมีนัยสำคัญ. ฮอร์โมนต่อมหมวกไตที่สามที่สำคัญคือตื่นเต้นซึ่งผลิตเมื่อร่างกายผ่านมลรัฐกำหนดว่ามันเป็นที่เปิดเผยในขณะนี้สถานการณ์ของความตื่นเต้นหรือการป้องกันตัวเอง การเปิดตัวของตื่นเต้นนี้มักถูกอธิบายว่า "ต่อสู้หรือบิน" กลไก ตื่นเต้นเป็นตัวกระตุ้นที่คล้ายกันในการก่อสร้างทางเคมีของมันไปอีเฟดรีน การเปิดตัวของตื่นเต้นมีผลทันทีทั้งเพิ่มความแข็งแรงและความถี่ของการหดตัวของหัวใจเช่นเดียวกับการเร่งการสลายของไกลโคเจนคาร์โบไฮเดรตที่เก็บไว้เป็นน้ำตาลกลูโคสสำหรับการแปลงทันทีเป็นพลังงานของกล้ามเนื้อ. Erythropoietin (EPO) เป็นฮอร์โมนโปรตีนที่ผลิตโดย ไตเมื่อร่างกายรู้สึกว่าระดับของเม็ดเลือดแดงที่มีอยู่ (เซลล์เม็ดเลือดแดง) อยู่ในระดับต่ำเกินไปที่จะถูกส่งออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการผลิตพลังงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านระบบพลังงานแอโรบิก การฝึกอบรมที่สูงเป็นเทคนิคร่วมกันเพื่อกระตุ้นการผลิตตามธรรมชาติ EPO ผลกระทบจากการเพิ่มขึ้น EPO และระดับที่สูงขึ้นตามลําดับของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่อยู่ในกระแสเลือดจะดำเนินการต่อในปริมาณที่ลดลงสำหรับระหว่าง 1-3 เดือนหลังจากการกระตุ้นระดับความสูงที่สร้างสถานะที่มากขึ้นของ EPO ถูกยกเลิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฮอร์โมนเป็นสารเคมีที่สื่อสารที่ใช้โดยร่างกายเพื่อดำเนินการเฉพาะสัญญาณเฉพาะอวัยวะหรือระบบ ฮอร์โมนที่ผลิตในศูนย์ต่างๆที่อยู่ภายในร่างกาย เรียกว่า ต่อม .

hypothalamus เป็นอวัยวะที่ยืนยันควบคุมฟังก์ชั่นต่อมหลายhypothalamus เป็นศูนย์บัญชาการสำคัญในสมองที่ยังคงมีส่วนร่วมในหมายเลขของกระบวนการที่ร่างกายตอบสนองโดยตรงอยู่ที่สิ่งเร้าภายนอก เช่น ความร้อน ต้องให้ปริมาณเลือดมากกว่า หรือมีปฏิกิริยาต่อความเครียด ที่สำคัญที่สุดของต่อมที่ควบคุมโดย hypothalamus มีการทำงานของต่อมใต้สมองต่อมใต้สมองหน้าที่เป็นทั้งเครื่องกำเนิดไฟฟ้าของฮอร์โมนโดยเฉพาะทางกายภาพและเคมีการตอบสนองการทำงาน ตลอดจนผู้ที่ควบคุมต่อมอื่นๆ ในการสร้างฮอร์โมน ฮอร์โมนมีวัตถุประสงค์ข้อบังคับเกี่ยวกับการทำงานของมนุษย์เช่นที่พวกเขามีวัตถุประสงค์เพื่อทำหน้าที่ให้หรือเรียกกลไกโดยตรง บางระบบจะทำหน้าที่ในทางหนึ่งที่ผลิตโดยต่อม ฮอร์โมนที่หลั่งโดยตรงเข้าไปในกระแสเลือดเพื่อการขนส่งที่ต้องการศูนย์ การศึกษาและวิทยาศาสตร์การทำงานของฮอร์โมนที่เรียกว่าอายุรศาสตร์ .

ออกกำลังกายได้ผลลึกซึ้งในการทำงานของต่อม และสอดคล้องกับผลกระทบต่อจำนวนของระบบผ่านการเปิดตัวของฮอร์โมนที่เฉพาะเจาะจงต่อมแรกเพื่อแสดงการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย คือ ต่อมใต้สมอง โครงสร้างนี้ผลิตและ secretes จำนวนของฮอร์โมนที่แตกต่างกันเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน ซึ่งโกรทฮอร์โมน ( HGH ) เป็นสิ่งสำคัญที่สุด การออกกำลังกายจะกระตุ้นการผลิตและปล่อยฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์โดยต่อมใต้สมองกระตุ้นร่างกายเพื่อเพิ่มการผลิตของกระดูก กล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อเซลล์ มนุษย์เติบโตฮอร์โมนสังเคราะห์สำหรับใช้เป็นอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เป็นผลโดยตรงของความปรารถนา โดยนักกีฬาที่จะกลายเป็นใหญ่และแข็งแกร่งขึ้น ต่อมใต้สมองยังควบคุมการทำงานของต่อมฮอร์โมนอื่น ๆสองที่ออกในการตอบสนองต่อการออกกำลังกายต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไต .

ต่อมไทรอยด์ตั้งอยู่ที่ฐานของคอ เมื่อกระตุ้นจากต่อมใต้สมอง ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนที่แตกต่างกันสอง : ไตรไอโอโดไทโรนีน ( T3 ) และ thyroxine ( T4 ) ฮอร์โมนเหล่านี้จะรับผิดชอบสำหรับการเพิ่มระดับของกิจกรรมในระบบที่จำเป็นสำหรับการปฏิบัติ ออกกำลังกายกระตุ้นให้ต่อมไทรอยด์สร้าง T3 และการผลิตและปล่อยเข้าไปในกระแสเลือดจะสร้างที่เพิ่มขึ้นในอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตของระบบหัวใจและหลอดเลือด ฮอร์โมน T4 . ฮอร์โมนเหล่านี้จะมีอิทธิพลต่อระบบ thermoregulatory , โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับอุณหภูมิของร่างกายขณะออกกำลังกายฮอร์โมนไทรอยด์ เหล่านี้ยังเพิ่มระดับความตื่นตัวอยู่ในสมองและระบบประสาทส่วนกลางในระหว่างการออกกำลังกาย : แนวคิดของความเข้มข้นและเวลาปฏิกิริยาจะเน้นมากขึ้น เป็นผลจากระบบต่างๆ ถูกโดยตรงเพื่อทำงานในระดับที่สูง

ต่อมหมวกไตจะสร้างเป็นคู่กับต่อมเดียว , สร้าง ที่มีสองส่วน อยู่เหนือไตแต่ละ .ที่ต่อมหมวกไตจะผลิตจำนวนของฮอร์โมนในการได้รับฮอร์โมนจากต่อมใต้สมอง เครื่องพ่นสารเคมี ( ACTH ) ซึ่งส่งสัญญาณต่อมหมวกไตเพื่อดำเนินการ สามฮอร์โมนที่สำคัญที่สุดของสารเคมีที่ผลิตโดยต่อมหมวกไตในการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย แรกคือ คอร์ติซอล ซึ่งเป็นหนึ่งในชั้นของสารที่รู้จักกันเป็นปริญญาตรีคอร์ติซอลแสดงหมายเลขของฟังก์ชันเมื่อมันถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด : ทำให้ความดันโลหิตของระบบหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น จะกระตุ้นการเพิ่มขึ้นในระดับของกลูโคสในกระแสเลือด และจะทำหน้าที่เป็นตัวแทนต้านการอักเสบ

สองหลัก การออกกำลัง ต่อมหมวกไตฮอร์โมนอัลโดสเตอโรน ซึ่งทำให้การตอบสนองทางร่างกาย เพื่อคาดการณ์ไว้ อาการขาดน้ำผ่านผลกระทบต่อการทำงานของไต แอลโดสเตอโรนทำให้ไตเพื่อเพิ่มระดับของโซเดียมและน้ำในผลของสัญญาณที่เป็นครั้งแรกที่ส่งจาก hypothalamus ในของเหลวที่ระดับโดยรวมของร่างกาย แอลโดสเตอโรนต้องกันผลิตปัสสาวะได้น้อยลง ขณะที่ปริมาณการมากขึ้นของโพแทสเซียมในระบบไต กลไกกระหายความรู้สึกทางกายภาพที่มีประสบการณ์โดยคนที่พวกเขาต้องการน้ำ ช้าลงมากและด้อยกว่าระเบียบทางเคมีภายในกระบวนการติดตามดูแลโดย hypothalamus และต่อมที่เกี่ยวข้องการตอบสนอง โดยเวลากระหาย จะรู้สึก ร่างกายอาจจะขาดน้ำอย่างมาก

3 ที่สำคัญคือ ต่อมหมวกไต ฮอร์โมนอะดรีนาลีน ซึ่งผลิตเมื่อ ร่างกายผ่าน hypothalamus จะกำหนดว่าขณะนี้เปิดเผยสถานการณ์ของความตื่นเต้น หรือป้องกันตัว รุ่นนี้ของ adrenaline อธิบายมักจะเป็น " การต่อสู้หรือเที่ยวบิน " ตื่นเต้นเป็นสารกระตุ้นที่คล้ายกันในเคมีก่อสร้างกับปัญหาสาธารณสุข ปล่อยของ adrenaline มีผลทันที ทั้งการเพิ่มความแรงและความถี่ของการหดตัวของหัวใจ ,รวมทั้งการเร่งการจัดเก็บไกลโคเจนให้เป็นกลูโคสคาร์โบไฮเดรตทันทีแปลงเป็นพลังงานกล้ามเนื้อ

ริโทรพอยอิติน ( EPO ) เป็นโปรตีนฮอร์โมนที่ผลิตโดยไตเมื่อร่างกายรู้สึกว่าระดับของเม็ดเลือดแดงใช้ได้ ( เซลล์เม็ดเลือดแดง ) ต่ำเกินไปที่จะต้องขนส่งออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการผลิตของ พลังงานโดยเฉพาะผ่านระบบพลังงานแบบใช้ออกซิเจน . การฝึกอบรมในที่สูงเป็นเทคนิคทั่วไปตามธรรมชาติกระตุ้น รายงานการผลิต ผลของการเพิ่มขึ้นของ EPO และดับที่สูงกว่าระดับของเม็ดเลือดแดงในกระแสเลือดจะยังคงลดลงในปริมาณระหว่างหนึ่งถึงสามเดือนหลังจากการสร้างการแสดงตนที่ระดับความสูงมากกว่า EPO ถูกยกเลิก .