“Grapes are a very highglycemic fru

“Grapes are a very highglycemic fruit,” says nutritionist and physique specialist John Kiefer, “which makes them an ideal post-training snack.” They’re also loaded with vitamins A, C, and B6, and folate, in addition to several essential minerals. - See more at: http://www.mensfitness.com/nutrition/what-to-eat/the-best-8-fruits-for-better-health/slide/2#sthash.sjzsxv2K.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

"องุ่นเป็นผลไม้มาก highglycemic กล่าวว่า นักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านร่างกายจอห์นคี "ซึ่งทำขนมฝึกหลังเหมาะเป็น " พวกเขากำลังยังโหลด มีวิตามิน A, C, B6 และโฟ เลต นอกจากแร่ธาตุที่สำคัญหลาย -ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://www.mensfitness.com/nutrition/what-to-eat/the-best-8-fruits-for-better-health/slide/2#sthash.sjzsxv2K.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"องุ่นเป็นผลไม้ที่ highglycemic มาก" กล่าวว่านักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญร่างกายจอห์น Kiefer "ซึ่งทำให้พวกเขาอาหารว่างที่เหมาะสำหรับการโพสต์การฝึกอบรม." พวกเขากำลังโหลดยังมีวิตามิน A, C, และ B6 และโฟเลตนอกจากนี้ในหลาย ๆ แร่ธาตุที่จำเป็น - ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

" องุ่นผลไม้มาก highglycemic " ว่านักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญร่างกายจอห์น คีเฟอร์ " ซึ่งทำให้พวกเขาเหมาะหลังการฝึกอบรม Snack . " พวกเขายังเต็มไปด้วยวิตามิน A , C , B6 และโฟเลต นอกจากนี้แร่ธาตุสำคัญหลายชนิด ดูเพิ่มเติมได้ที่ : http : / / www.mensfitness . com / อาหาร / ที่กิน / the-best-8-fruits-for-better-health / ภาพนิ่ง / 2 # sthash.sjzsxv2k.dpuf