You can do a lot with itSeafood is

You can do a lot with it
Seafood is one of the most versatile proteins in the world, and is easy and quick to prepare. Most seafood dishes take less than 15 minutes to cook, according to Cornish. “Seafood can cook quicker because it has less connective tissue than red meats and poultry,” making it an “ideal protein for busy chefs who want to create delicious meals.” Fish and shellfish can stand alone as a center-of-the-plate protein or be used as an ingredient in soups, salads, pasta dishes, rice dishes, vegetable entrees and more. “There are more than 1,800 varieties of seafood available commercially according to the FDA … This makes it possible for seafood to be so versatile for any type of dish,” Cornish said.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณสามารถทำมากกับมันอาหารทะเลเป็นหนึ่งในโปรตีนหลากหลายมากที่สุดในโลก และเป็นเรื่องง่าย และรวดเร็วในการจัดเตรียม อาหารส่วนใหญ่ใช้เวลาน้อยกว่า 15 นาทีปรุง ตามคอร์นิช "อาหารทะเลสามารถปรุงเร็วเนื่องจากมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันน้อยกว่าเนื้อสัตว์สีแดงและสัตว์ปีก ทำการ"เหมาะโปรตีนสำหรับเชฟว่างผู้ที่ต้องการสร้างอาหารได้" ปลาและหอยสามารถยืนอย่างโปรตีนศูนย์จานเดียว หรือจะใช้เป็นส่วนผสมในซุป สลัด พาสต้า จานข้าว entrees ผัก และอื่น ๆ "มีมากกว่า 1800 พันธุ์ทะเลในเชิงพาณิชย์ตาม FDA... คอร์นิชกล่าวว่า นี้ทำให้ทะเลมีหลากหลายดังนั้นในทุกจาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณสามารถทำมากกับมันอาหารทะเลเป็นหนึ่งในโปรตีนที่หลากหลายมากที่สุดในโลกและเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วในการเตรียมความพร้อม ส่วนใหญ่อาหารทะเลใช้เวลาน้อยกว่า 15 นาทีในการปรุงอาหารตามที่คอร์นิช "อาหารทะเลสามารถปรุงอาหารได้เร็วขึ้นเพราะมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันน้อยกว่าเนื้อสัตว์สีแดงและสัตว์ปีก" ทำให้ "โปรตีนที่เหมาะสำหรับพ่อครัวที่ไม่ว่างที่ต้องการสร้างอาหารอร่อย." ปลาและหอยสามารถยืนอยู่คนเดียวเป็นศูนย์กลางของแผ่น โปรตีนหรือนำมาใช้เป็นส่วนผสมในซุปสลัดพาสต้า, จานข้าว, จานผักและอื่น ๆ "มีกว่า 1,800 สายพันธุ์ของอาหารทะเลที่มีจำหน่ายทั่วไปตามที่องค์การอาหารและยา ... นี้จะทำให้มันเป็นไปได้สำหรับอาหารทะเลที่จะให้หลากหลายสำหรับประเภทของอาหารจานใด ๆ " คอร์นิชกล่าวว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณสามารถทำงานกับมัน
อาหารทะเลเป็นหนึ่งในโปรตีนที่หลากหลายมากที่สุดในโลก และเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วเพื่อเตรียมความพร้อม อาหารทะเลส่วนใหญ่ใช้เวลาน้อยกว่า 15 นาทีในการปรุงอาหารตามคอร์นิช . " อาหารทะเลทำอาหารได้เร็วเพราะมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันน้อยกว่าการรับประทานเนื้อแดงและสัตว์ปีก " ทำให้มันเป็น " โปรตีนที่เหมาะสำหรับคนไม่ว่างที่ต้องการสร้างอาหารมื้ออร่อย" ปลาและหอยที่สามารถยืนอยู่คนเดียวเป็นศูนย์ของจานโปรตีน หรือใช้เป็นส่วนผสมในซุป , สลัด , พาสต้า , จานข้าว , entrees ผักและอื่น ๆ " มีมากกว่า 1 , 800 ชนิดของอาหารทะเลใช้ได้ในเชิงพาณิชย์ตามองค์การอาหารและยา . . . . . . . นี้จะทำให้มันเป็นไปได้สำหรับอาหารทะเลสามารถ เอนกประสงค์ สำหรับประเภทของอาหารใด ๆ "
คอร์นิชพูด