If directed to adopt the brace posi

If directed to adopt the brace position make sure your seatbelf is tightly fastened. Place both feet together on floor with your feet judy behind your knees. Lean forward as far as possible cross your your wrists and hold onto the top of the seat in fro t of you then rest your on your arm

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าโดยตรงเพื่อนำมาใช้ทำให้ตำแหน่งของวงเล็บปีกกา แน่ใจว่า seatbelf ของคุณจะแน่นยึด วางเท้าทั้งสองเข้าด้วยกันบนชั้นของ judy หลังเข่าของคุณ เอนไปข้างหน้าไกลข้ามไปคุณกำลังเบา ๆ และกดค้างไว้บนด้านบนของเบาะในหวี t ของคุณ แล้วเหลือของคุณในแขนของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากจะนำมาใช้กำกับตำแหน่งรั้งให้แน่ใจว่า seatbelf ของคุณจะถูกยึดแน่น วางเท้าทั้งสองเข้าด้วยกันบนพื้นด้วยเท้าของคุณจูดี้อยู่ข้างหลังหัวเข่าของคุณ ยันไปข้างหน้าให้ไกลที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ข้ามข้อมือของคุณของคุณและถือไปยังด้านบนของที่นั่งในทีเทียวของคุณแล้วส่วนที่เหลือของคุณบนแขนของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้ากำกับอุปการะรั้งตําแหน่ง ให้แน่ใจว่า seatbelf ของคุณคือแน่นยึด . สถานที่ทั้งสองเท้ากันบนพื้นด้วยเท้า จูดี้ หลังเข่า ยันไปข้างหน้าให้ไกลที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ของคุณข้ามของคุณข้อมือและจับด้านบนของที่นั่งในเทียว T คุณแล้วส่วนที่เหลือของคุณบนแขนของคุณ