It increases your heart rate and ca

It increases your heart rate and cause you to breathe faster,which increases oxygen levels in your body. According to William F.Fry,M.D.,Associate professor of Clinical Psychiatry at Stanford University,"Laughing 100-200 times per day is the cardiocascular equivalent of rowing for 10 minutes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันเพิ่มอัตราการเต้นหัวใจของคุณ และทำให้คุณหายใจเร็วขึ้น ช่วยเพิ่มระดับออกซิเจนในร่างกายของคุณ ตามที่ศาสตราจารย์ William F.Fry,M.D.,Associate จิตเวชคลินิกที่ Stanford University, "หัวเราะ 100 - 200 ครั้งต่อวันอยู่ cardiocascular เทียบเท่าของการพายเรือ 10 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันจะเพิ่มอัตราการเต้นหัวใจของคุณและทำให้คุณหายใจได้เร็วขึ้นซึ่งจะเป็นการเพิ่มระดับออกซิเจนในร่างกายของคุณ ตามที่วิลเลียม F.Fry, MD, ศาสตราจารย์คลินิกจิตเวชที่ Stanford University, "หัวเราะ 100-200 ครั้งต่อวันเป็นเทียบเท่า cardiocascular พายเป็นเวลา 10 นาที