Move forward. Instead of persistent

Move forward. Instead of persistently dwelling on how alone you feel, do things to get your mind off of your loneliness. Take a walk, ride your bike or read a book. Explore activities and hobbies, and don't be afraid to try new things. Having experience gives you a basis upon which you can comment in more social situations (thus talk to more people) and strike up conversations that will interest other people.[10]
Keep yourself busy. Having down time is what causes feelings of loneliness to creep in. Throw yourself into work or extracurricular activities.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ย้ายไปข้างหน้า แทนที่จะอยู่อาศัยเพียงอย่างเดียวว่าคุณเสมอรู้สึก ทำสิ่งที่ได้รับใจของคุณออกจากความเหงาของคุณ เดิน ขี่จักรยานของคุณ หรืออ่านหนังสือ สำรวจกิจกรรมและงานอดิเรก และอย่ากลัวที่จะลองสิ่งใหม่ มีประสบการณ์ให้พื้นฐานที่คุณสามารถแสดงความคิดเห็นในสถานการณ์ทางสังคมมากขึ้น (จึงพูดคุยกับผู้คนมากขึ้น) และตีค่าการสนทนาที่จะสนใจคนอื่น [10]ทำให้ตัวเองไม่ว่าง มีเวลาเป็นสิ่งที่ทำให้ความรู้สึกของความเหงาเลื้อยใน โยนตัวเองลงในงานหรือกิจกรรมนอกหลักสูตร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก้าวไปข้างหน้า. แทนการอยู่อาศัยอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับวิธีการเพียงอย่างเดียวความรู้สึกของคุณทำสิ่งที่จะได้รับความคิดของคุณออกจากความเหงาของคุณ ใช้เวลาเดินขี่จักรยานของคุณหรืออ่านหนังสือ สำรวจกิจกรรมและงานอดิเรกและไม่กลัวที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ มีประสบการณ์จะช่วยให้คุณพื้นฐานตามที่คุณสามารถแสดงความคิดเห็นในสถานการณ์ทางสังคมอื่น ๆ (เช่นการพูดคุยกับผู้คนมากขึ้น) และตีการสนทนาที่จะสนใจคนอื่น ๆ . [10]
ให้ตัวเองไม่ว่าง มีลงเวลาเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกของความเหงาคืบคลานเข้ามา. โยนตัวเองลงในการทำงานหรือกิจกรรมนอกหลักสูตร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ย้ายไปข้างหน้า แทนโดยอาศัยวิธีเดียวที่คุณรู้สึกว่า ทำอะไรที่จะได้รับความคิดของคุณออกจากความเหงาของคุณ ใช้เวลาเดิน ขี่จักรยาน หรืออ่านหนังสือ สำรวจกิจกรรมและงานอดิเรก และไม่กลัวที่จะลองสิ่งใหม่ๆ ที่มีประสบการณ์ช่วยให้คุณมีพื้นฐานที่คุณสามารถแสดงความคิดเห็นในสถานการณ์ทางสังคมมากขึ้น ( ดังนั้นคุยกับคนมากขึ้น ) และเริ่มการสนทนานั้นจะสนใจคนอื่น [ 10 ]ให้ตัวเองไม่ว่าง มีเวลาลงเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกของความเหงาคืบเข้ามา โยนตัวเองเข้าไปในงานหรือกิจกรรมพิเศษ .