The sun also allows the creation of vitamin D to the body. When the sun hit the reviewing that our skin. Light, ultraviolet or UV light. To change a substance called Er ergosterol (Ergo sterol) in the skin to vitamin D
ดวงอาทิตย์ยังช่วยให้การสร้างวิตามินดีให้กับร่างกาย เมื่อดวงอาทิตย์ตีการตรวจสอบที่ผิวของเรา แสงอัลตราไวโอเลตหรือแสงยูวี ในการเปลี่ยนสารที่เรียกว่า Er ergosterol (Ergo sterol) ในผิววิตามิน D