t is well known that hypertension is modulated by dietary influences. In this review we examine vegetarian, vegan, and nonvegetarian (omnivore) diets and prevalence of hypertension among these dietary populations. A vegetarian diet (ie, lacto/ovo-vegetarian) includes plant foods, dairy products, and eggs (excludes all meat, such as turkey, beef, poultry, seafood, bacon, etc.). A vegan diet is similar to vegetarian, except it further excludes dairy products and eggs (no animal or animal products).4 On the other hand, an omnivore diet (referred to as nonvegetarians throughout this study) includes both plant and animal foods and products. There are other diet varieties that may be discussed, including pescetarian (plant products plus fish, no other meat), pollotarian (excludes all meat except poultry and fowl), or ovo-vegetarian (plant products plus eggs), among others (Table 1). It is important to note that “true” vegetarians do not incorporate any type of meat from land animals, seafood, or any portion of the animal after slaughter.5 The majority of studies included in this review addressed vegetarians and vegans as a single group (vegetarians), whereas others differentiated them. Vegetarian diets are known to be low in saturated fat and cholesterol, high in fiber, low in sodium, and high in potassium. These key elements have been shown to correlate with lower incidence of cancer, heart disease, and other chronic diseases, such as diabetes type II, hypertension, and hyperlipidemia
T เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นความดันโลหิตสูง modulated จากอิทธิพลอาหาร ในการทบทวนนี้เราตรวจสอบมังสวิรัติและ nonvegetarian (Omnivore) อาหารและความชุกของความดันโลหิตสูงในหมู่ประชากรการบริโภคอาหารเหล่านี้ อาหารมังสวิรัติ (เช่น lacto / Ovo มังสวิรัติ) รวมถึงพืชอาหารผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ (ไม่รวมเนื้อสัตว์ทั้งหมดเช่นไก่งวง, เนื้อวัว, สัตว์ปีก, อาหารทะเล, เบคอน, ฯลฯ ) อาหารมังสวิรัติจะคล้ายกับอาหารมังสวิรัติยกเว้นมันต่อไปไม่รวมผลิตภัณฑ์นมและไข่ (ไม่มีสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์) 0.4 บนมืออื่น ๆ , อาหาร Omnivore (เรียกว่า nonvegetarians ตลอดการศึกษานี้) รวมทั้งพืชและสัตว์และผลิตภัณฑ์อาหาร . มีพันธุ์อาหารอื่น ๆ ที่อาจจะมีการหารือรวมทั้ง pescetarian (ผลิตภัณฑ์พืชบวกปลาไม่มีเนื้อสัตว์อื่น ๆ ) pollotarian (ไม่รวมเนื้อทั้งหมดยกเว้นสัตว์ปีกและนก) หรือ Ovo มังสวิรัติ (ผลิตภัณฑ์พืชบวกไข่) กลุ่มอื่น ๆ (ตารางที่ 1 ) มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่ามังสวิรัติ "จริง" ไม่รวมประเภทของเนื้อจากสัตว์บก, อาหารทะเล, หรือส่วนหนึ่งส่วนใดของสัตว์ใด ๆ หลังจาก slaughter.5 ส่วนใหญ่ของการศึกษารวมในการทบทวนนี้จ่าหน้ามังสวิรัติและหมิ่นประมาทเป็นกลุ่มเดียว ( มังสวิรัติ) ในขณะที่คนอื่น ๆ ที่แตกต่างพวกเขา อาหารมังสวิรัติเป็นที่รู้จักกันจะต่ำในไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลสูงในเส้นใยต่ำโซเดียมและโพแทสเซียมสูง องค์ประกอบที่สำคัญเหล่านี้ได้แสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์กับอัตราการเกิดที่ลดลงของโรคมะเร็งโรคหัวใจและโรคเรื้อรังอื่น ๆ เช่นโรคเบาหวานชนิด II, ความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือดสูง
การแปล กรุณารอสักครู่..
ไม่ได้เป็นที่รู้จักกันดีว่ารัฐจะปรับโดยอิทธิพลของอาหาร ในบทความนี้เราจะตรวจสอบอาหารเจ มังสวิรัติ และ nonvegetarian ( เขมือบ ) อาหารและความชุกโรคความดันโลหิตสูงในประชากร อาหารเหล่านี้ อาหารมังสวิรัติ ( เช่นแลคโต / มังสวิรัติ ovo ) รวมถึงพืชอาหาร นม และไข่ ( ไม่รวมทุกเนื้อ เช่น ตุรกี , เนื้อ , สัตว์ปีก , อาหารทะเล , เบคอน ฯลฯ ) อาหารมังสวิรัติมีลักษณะคล้ายกับอาหารมังสวิรัติ ยกเว้นมันยังไม่รวมผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ ( ไม่มีสัตว์หรือผลิตภัณฑ์สัตว์ ) 4 บนมืออื่น ๆ , จอมเขมือบอาหาร ( เรียกว่าต่อตลอดการศึกษา รวมทั้งพืชและสัตว์ อาหาร และผลิตภัณฑ์ มีอื่น ๆอาหารนานาที่อาจจะกล่าวได้ รวมทั้ง pescetarian ( ผลิตภัณฑ์พืชและปลาอื่น ๆไม่มีเนื้อ ) , pollotarian ( รวมทุกเนื้อยกเว้นสัตว์ปีกและนก ) หรือมังสวิรัติ ovo ( พืชผลิตภัณฑ์บวกกับไข่ ) , หมู่คนอื่น ๆ ( ตารางที่ 1 ) มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่า " จริง " คนกินเจไม่รวมประเภทใด ๆจากที่ดินเนื้อสัตว์ อาหารทะเล หรือส่วนหนึ่งส่วนใดของสัตว์หลังการฆ่า 5 ส่วนใหญ่ของการศึกษาอยู่ในรีวิวนี้ให้ความสนใจมังสวิรัติและหมิ่นประมาทเป็นกลุ่มเดียว ( มังสวิรัติ ) ในขณะที่คนอื่น ๆจากพวกเขา อาหารมังสวิรัติจะเรียกว่าต่ำในไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอลสูงในเส้นใยต่ำในโซเดียมและโพแทสเซียมสูงใน . องค์ประกอบที่สำคัญเหล่านี้ได้รับการแสดงที่จะมีความสัมพันธ์กับการลดอุบัติการณ์ของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคเรื้อรังอื่นๆ เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 ความดันโลหิตสูง และไขมันในเลือดสูง
การแปล กรุณารอสักครู่..