Vitamin K is an essential vitamin r

Vitamin K is an essential vitamin required for protein modification and blood clotting. Recent studies suggest that vitamin K may play a role in treating osteoporosis and Alzheimer's, and that consuming increased levels of vitamin K can help protect against cancer and heart disease. Unless you are taking medicaiton to prevent blood clots, like Warfarin or Coumadin, there is no known risk of vitamin K toxicity, and no reason not to eat a lot of it. If you are on Warfarin (Coumadin), please check the article on low vitamin K foods for a Warfarin diet. Below is a list of foods high in vitamin K1. The current percent daily value for Vitamin K is 80 micrograms (μg).
Read more at http://www.healthaliciousness.com/articles/food-sources-of-vitamin-k.php#3Kxw3XaBPMBivjr9.99

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิตามินเคเป็นวิตามินที่สำคัญที่จำเป็นสำหรับการปรับเปลี่ยนโปรตีนและการแข็งตัวของเลือด การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าวิตามินเคอาจมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคกระดูกพรุนและเสื่อมและการบริโภคที่เพิ่มขึ้นของระดับวิตามิน k สามารถช่วยป้องกันโรคมะเร็งและโรคหัวใจ เว้นแต่คุณจะพา medicaiton เพื่อป้องกันการอุดตันในเลือดเช่น warfarin หรือ Coumadin,ไม่มีความเสี่ยงที่เป็นที่รู้จักกันของความเป็นพิษวิตามิน k และเหตุผลที่จะไม่กินมากของมันไม่มี ถ้าคุณอยู่ใน warfarin (Coumadin) โปรดตรวจสอบบทความเกี่ยวกับวิตามินอาหาร k ต่ำสำหรับอาหาร warfarin ด้านล่างเป็นรายการของอาหารสูงในวิตามิน k1 ร้อยละปัจจุบันค่ารายวันสำหรับวิตามิน k เป็น 80 ไมโครกรัม (ไมโครกรัม).
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://www.healthaliciousness.com/articles/food-sources-of-vitamin-kphp การ# 3kxw3xabpmbivjr9.99

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิตามิน K เป็นวิตามินจำเป็นต้องใช้สำหรับปรับเปลี่ยนโปรตีนและเลือดแข็งตัว การศึกษาล่าสุดแนะนำวิตามิน K ที่อาจมีบทบาทในการรักษาโรคกระดูกพรุน และการ เสื่อมของ และที่ใช้เพิ่มระดับของวิตามิน K สามารถช่วยป้องกันโรคมะเร็งและโรคหัวใจ ถ้าคุณกำลังใช้ medicaiton เพื่อป้องกันไม่ให้เลือด clots เช่นวาร์ฟารินหรือ Coumadin มีความเสี่ยงไม่ทราบของความเป็นพิษของวิตามิน K และไม่มีเหตุผลไม่ให้กินของ หากคุณใช้วาร์ฟาริน (Coumadin), กรุณาตรวจสอบบทความในอาหารต่ำวิตามิน K อาหารวาร์ฟาริน ด้านล่างเป็นรายชื่อของอาหารสูงในเควันวิตามิน ปัจจุบันเปอร์เซ็นต์ทุกวันค่าสำหรับวิตามิน K คือ micrograms 80 (μg) .
อ่านเพิ่มเติมที่ http://www.healthaliciousness.com/articles/food-sources-of-vitamin-kphp#3Kxw3XaBPMBivjr9.99

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิตามิน K เป็นวิตามินที่สำคัญที่จำเป็นสำหรับเลือดและการปรับเปลี่ยนโปรตีนรับประทาน การศึกษาเมื่อเร็วๆนี้ขอแนะนำให้วิตามิน K อาจจะเล่นบทบาทหน้าที่ในการปฏิบัติการโรคกระดูกพรุนและ' salzheimer และที่ บริโภค เพิ่มขึ้นระดับของวิตามิน K สามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคมะเร็ง เว้นแต่คุณจะได้รับ medicaiton เพื่อป้องกันไม่ให้งดน้ำงดเช่น warfarin หรือ coumadinไม่มีความเสี่ยงที่รู้จักกันดีของวิตามินซีความเป็นพิษ K และไม่มีเหตุผลใดที่จะไม่กินมากของมัน หากคุณกำลังใช้ warfarin ( coumadin )โปรดตรวจสอบข้อที่อยู่บนอาหาร K วิตามินต่ำสำหรับการรับประทานอาหารที่ warfarin ด้านล่างคือรายการของอาหารในปริมาณวิตามินซีสูง, K 1 ความคุ้มค่าทุกวันร้อยละสำหรับวิตามิน K 80 micrograms (ไมโครกรัม). n อ่านเพิ่มเติมที่ http://www.healthaliciousness.com/articles/food-sources-of-vitamin-k.php# 3 kxw 3 xabpmbivjr 9.99