“Solitude matters. And for some peo

“Solitude matters. And for some people, it is the air they breathe.” Susan Cain, author of Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, firmly believes this to be true. She also believes that introverts struggle in our society because of the deep bias against them. She says that “our most important institutions. Our schools and our workplaces, they are designed mostly for extroverts, and for extroverts’ need for lots of stimulation.”
According to Cain, introverts are sensitive to overstimulation and tend to enjoy quiet, contemplative environments. They think before they speak and are usually good listeners. In contrast, extroverts tend to be socially confident and quick on their feet.
Unfortunately for introverts, modern professional and academic settings are not planned with them in mind. People are expected to behave like extroverts - chatty, confident, and charismatic. Cain emphasizes that this proves difficult for those who identify as introverts – nearly half of all Americans – and they regularly face discrimination when they fail to act like their more outgoing counterparts.
In the competitive world we live in, Cain explains, there is pressure to stand out in a crowd. There is an expectation that being dominant will lead to success. As a result of this “Extrovert Ideal,” workplaces and classrooms nowadays are often uncomfortable for introverts, who are frequently left feeling overlooked or disrespected. Collaborative brainstorming sessions are the norm. talkers are considered smarter. Workers with strong “people skills” are praised, and “open plan” offices are common. While the assumptions that extroverts have better ideas or make better leaders are simply not true, introverts’ valuable contributions are nevertheless likely to go unnoticed.
Furthermore, Cain contends that workplace innovation and productivity suffer when extroverts are valued more than introverts. In fact, research indicates that brainstorming in groups results in lower quality ideas, whereas there is a strong link between solitude and creativity. In general, open office plans reduce concentration, lower productivity, and make it difficult to retain good employees. “Our most important institutions are designed for extroverts. We have a waste of talent,” says Cain.
Ultimately, Cain believes our society can learn a great deal from introverts. “It’s very powerful thing to go be quiet and collect your thoughts.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

"เรื่องความสันโดษ และสำหรับบางคน เป็นพวกเขาหายใจอากาศ" ศิริรัตน์คาอินคือใคร ผู้เขียนของเงียบ: เดอะพาวเวอร์ของ Introverts ในตัวโลกว่า Can't หยุดพูด อย่างแน่นหนาเชื่อนี้เป็นจริง เธอยังเชื่อที่ introverts ต่อสู้ในสังคมเนื่องจากความโน้มเอียงลึกกับพวกเขา เธอบอกว่า "สถาบันของเราสำคัญที่สุด โรงเรียนของเราและการทำงานของเรา พวกเขาถูกออกแบบมา เพื่อ extroverts และ extroverts' กระตุ้นมากมายต้องการ" ตามคาอินคือใคร introverts จะอ่อนไหวกับ overstimulation และมีแนวโน้มที่จะ เพลิดเพลินกับสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ จิตตปัญญา พวกเขาคิดพูด และผู้ฟังที่ดีมักจะมี ในทางตรงกันข้าม extroverts มักจะ เป็นสังคมที่มั่นใจ และรวดเร็วบนเท้าของพวกเขาแต่สำหรับ introverts อาชีพ และวิชาการสมัยไม่วางแผนไว้กับพวกเขาในใจ คนคาดว่าจะทำงานเหมือนกับ extroverts - chatty มั่นใจ และบารมี คาอินคือใครเน้นว่า นี้พิสูจน์ยากที่ระบุเป็น introverts –เกือบครึ่งของชาวอเมริกันทั้งหมด- และพวกเขาเป็นประจำหน้าแบ่งแยกเมื่อพวกเขาล้มเหลวในการทำหน้าที่เสมือนคู่ของพวกเขาส่งออกมากขึ้นในโลกแข่งขันที่เราอาศัยอยู่ใน อธิบายคาอินคือใคร มีความดันจะโดดเด่นในฝูงชน มีความคาดหวังที่ถูกหลักจะนำไปสู่ความสำเร็จ เป็นผลของการนี้ "Extrovert เหมาะ ทำงานและห้องเรียนในปัจจุบันมักอึดอัดสำหรับ introverts ซึ่งมักจะเหลือความรู้สึกที่ข้าม หรือข้าม ระดมสมองร่วมกันช่วงปกติ talkers จะถือว่าฉลาด แรงงานกับแรง "คนทักษะ" ยกย่อง และสำนักงาน "เปิดโล่ง" อยู่ร่วมกัน ในขณะที่สมมติฐาน extroverts มีความคิดที่ดีขึ้น หรือทำให้ผู้นำที่ดีมีไม่จริง introverts' ผลงานมีคุณค่าได้อย่างไรก็ตามน่าจะไปส่งนอกจากนี้ คาอินคือใคร contends ที่ ทำงานนวัตกรรมและผลงานประสบเมื่อ extroverts บริษัทยิ่งกว่า introverts ในความเป็นจริง วิจัยบ่งชี้ว่า ที่ระดมในกลุ่มผลลัพธ์ในความคิดของคุณภาพต่ำ ในขณะที่มีการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งระหว่างความสันโดษและความคิดสร้างสรรค์ ทั่วไป เปิดสำนักงานแผนลดความเข้มข้น ผลผลิตต่ำ และทำให้ยากที่จะรักษาพนักงานที่ดี "สถาบันที่สำคัญที่สุดของเราถูกออกแบบมาสำหรับ extroverts เราได้เสียความสามารถพิเศษ กล่าวว่า คาอินคือใครสุด คาอินคือใครเชื่อสังคมเรียนรู้ได้ดีที่สุดจาก introverts "มันเป็นสิ่งดียิ่งไปเงียบ และรวบรวมความคิดของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"เรื่องความเหงา และสำหรับบางคนมันเป็นอากาศที่พวกเขาหายใจ "ซูซานอดัม, ผู้เขียนของเงียบ. พลังของ introverts ในโลกที่ไม่สามารถหยุดพูดคุยมั่นเชื่อว่าเรื่องนี้จะเป็นจริง นอกจากนี้เธอยังเชื่อว่า introverts ต่อสู้ในสังคมของเราเพราะอคติลึกกับพวกเขา เธอบอกว่า "สถาบันที่สำคัญที่สุดของเรา โรงเรียนและสถานที่ทำงานของเราของเราพวกเขาได้รับการออกแบบส่วนใหญ่สำหรับ extroverts และสำหรับความต้องการ extroverts 'สำหรับจำนวนของการกระตุ้น.
"ตามที่อดัมintroverts มีความไวต่อการ overstimulation และมีแนวโน้มที่จะเพลิดเพลินไปกับความเงียบสงบสภาพแวดล้อมครุ่นคิด พวกเขาคิดว่าก่อนที่พวกเขาพูดและมักจะฟังที่ดี ในทางตรงกันข้าม extroverts มีแนวโน้มที่จะมีความมั่นใจและสังคมอย่างรวดเร็วในเท้าของพวกเขา.
แต่น่าเสียดายสำหรับ introverts การตั้งค่ามืออาชีพและนักวิชาการที่ทันสมัยไม่ได้วางแผนกับพวกเขาในใจ คนที่คาดว่าจะทำตัวเหมือน extroverts - ช่างพูด, มีความมั่นใจและมีเสน่ห์ อดัมเน้นว่านี่เป็นข้อพิสูจน์เรื่องยากสำหรับผู้ที่ระบุว่า introverts - เกือบครึ่งหนึ่งของชาวอเมริกันทุกคน - และพวกเขาเป็นประจำต้องเผชิญกับการเลือกปฏิบัติเมื่อพวกเขาล้มเหลวที่จะทำหน้าที่เหมือนคู่ออกมากขึ้นของพวกเขา.
การแข่งขันในโลกที่เราอาศัยอยู่ในอดัมอธิบายว่ามีความกดดันที่จะ โดดเด่นในฝูงชน มีความคาดหวังว่าจะเป็นที่โดดเด่นจะนำไปสู่ความสำเร็จคือ ในฐานะที่เป็นผลจากการนี้ "เปิดเผยเหมาะ" สถานที่ทำงานและห้องเรียนในปัจจุบันมักจะอึดอัดสำหรับ introverts ที่มีความรู้สึกที่เหลือมักจะมองข้ามหรือ disrespected การระดมสมองการทำงานร่วมกันเป็นบรรทัดฐาน talkers ได้รับการพิจารณาอย่างชาญฉลาด คนงานมีความแข็งแกร่ง "ทักษะคน" มีการยกย่องและ "เปิดแผน" สำนักงานอยู่ร่วมกัน ในขณะที่สมมติฐานที่ extroverts มีความคิดที่ดีขึ้นหรือทำให้ผู้นำที่ดีขึ้นมีเพียงไม่เป็นความจริง introverts 'ผลงานที่มีคุณค่ามียังคงมีแนวโน้มที่จะไปสังเกต.
นอกจากนี้อดัมเชื่อว่านวัตกรรมและการผลิตในสถานที่ทำงานประสบเมื่อ extroverts มีมูลค่ามากกว่า introverts ในความเป็นจริงการวิจัยแสดงให้เห็นในผลการระดมความคิดว่าในกลุ่มที่ต่ำกว่าความคิดที่มีคุณภาพในขณะที่มีการเชื่อมโยงระหว่างความเหงาและความคิดสร้างสรรค์ โดยทั่วไปมีแผนเปิดสำนักงานลดความเข้มข้นในการผลิตที่ต่ำกว่าและทำให้มันยากที่จะรักษาพนักงานที่ดี "สถาบันที่สำคัญที่สุดของเราถูกออกแบบมาสำหรับ extroverts เรามีของเสียของความสามารถ "อดัมกล่าวว่า.
ในท้ายที่สุดอดัมเชื่อว่าสังคมของเราสามารถเรียนรู้การจัดการที่ดีจาก introverts "มันเป็นสิ่งที่ทรงพลังมากที่จะไปเป็นที่เงียบสงบและรวบรวมความคิดของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

" เรื่องความสันโดษ และสำหรับบางคนมันคือพวกเขาหายใจอากาศ . " ซูซาน เคนเขียนเงียบ : พลังของเก็บตัวในโลกที่ไม่สามารถหยุดพูด เชื่อว่ามันเป็นเรื่องจริง เธอยังเชื่อว่า เก็บตัว ดิ้นรนในสังคมของเรา เพราะลึกๆ อคติ กับพวกมัน เธอกล่าวว่า " เป็นสถาบันที่สำคัญที่สุดของเรา โรงเรียนและสถานประกอบการของเราของเราพวกเขาได้รับการออกแบบส่วนใหญ่สำหรับ extroverts และต้องการ extroverts ' สำหรับการกระตุ้นมากมาย "
ตามเคนเก็บตัวจะไวต่อการกระตุ้นที่มากเกินไป และมีแนวโน้มที่จะเพลิดเพลินไปกับสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบครุ่นคิด . พวกเขาคิดว่าก่อนที่จะพูด และมักเป็นผู้ฟังที่ดี . ในทางตรงกันข้าม extroverts มีแนวโน้มเป็นสังคมมั่นใจและรวดเร็วในเท้าของพวกเขา แต่สำหรับเก็บตัว
,การตั้งค่าระดับมืออาชีพและวิชาการสมัยใหม่ไม่วางแผนไว้ในใจ คนที่คาดว่าจะทำตัวเหมือน extroverts - ช่างพูด มั่นใจ และมีเสน่ห์ เคน เน้นว่า นี้พิสูจน์ยากสำหรับผู้ที่ระบุว่าเป็นเก็บตัว และเกือบครึ่งหนึ่งของชาวอเมริกันทุกคนและพวกเขาเป็นประจำและเลือกปฏิบัติ เมื่อพวกเขาล้มเหลวในการทำเช่น counterparts ขาออก
เพิ่มเติมในการแข่งขันของโลกที่เราอาศัยอยู่ใน , เคน อธิบายว่า มีความดันที่จะโดดเด่นในฝูงชน มีความคาดหวังว่า จะเด่น จะนำไปสู่ความสำเร็จ ผลของ " แสดงตัว เหมาะ " บ้านและห้องเรียนในปัจจุบันมักอึดอัดสำหรับเก็บตัวที่มักจะมองข้ามหรือซ้ายรู้สึก disrespected . ร่วมกันระดมสมองเป็นบรรทัดฐานคุยถือว่าฉลาด คนงานที่แข็งแรง " คนยกย่องทักษะ " และ " แผน " เปิดสำนักงานทั่วไป ในขณะที่ สันนิษฐานว่า extroverts มีความคิดดีกว่า หรือให้ผู้นำที่ดีเป็นเพียงไม่จริงเก็บตัว ' คุณค่าผลงานยังคงมีแนวโน้มที่จะสังเกต
นอกจากนี้เคน เชื่อว่านวัตกรรมการทำงานและการผลิตประสบเมื่อ extroverts มีมูลค่ามากกว่าเก็บตัว . ในความเป็นจริง การวิจัยบ่งชี้ว่า การระดมความคิดในกลุ่มผลลัพธ์ในคุณภาพต่ำ ในขณะที่มีการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งระหว่างความโดดเดี่ยวและความคิดสร้างสรรค์ โดยทั่วไป แผนการเปิดสำนักงานลดความเข้มข้น , ผลผลิตลดลงและทำให้มันยากที่จะรักษาพนักงานที่ดี" สถาบันที่สำคัญที่สุดของเราถูกออกแบบมาสำหรับ extroverts . เราเสียดายพรสวรรค์ กล่าวว่า " Cain .
ในที่สุด คาอิน เชื่อว่าสังคมเราสามารถเรียนรู้มากจากเก็บตัว . " มันมีประสิทธิภาพมากที่ไปเงียบ ๆและรวบรวมความคิดของคุณ .