Continuously growing pace of the mo

Continuously growing pace of the modern life puts more demands on our stress management skills. You may already be in a situation when you feel pressured to accomplish more and more every year with less resources and shorter deadlines. Or you may feel overwhelmed by the challenges in maintaining balance between your work and family life.

Whichever sources your stress is coming from, if you just let it build up for too long, you will eventually pay the price and face sad consequences. And unless you improve your stress management abilities, this may happen much sooner than you expected.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อย่างต่อเนื่องก้าวเติบโตของชีวิตสมัยใหม่ทำให้ความต้องการเพิ่มเติมในทักษะจัดการความเครียดของเรา คุณอยู่ได้ในสถานการณ์เมื่อคุณรู้สึกว่าให้ทำทุกปีน้อยกว่าทรัพยากรและกำหนดเวลาที่สั้นมาก หรือคุณอาจรู้สึกจมความท้าทายในการรักษาสมดุลระหว่างงานและชีวิตครอบครัวของคุณ แหล่งใดความเครียดมาจาก ถ้าคุณเพียงแค่ให้มันสร้างขึ้นสำหรับยาวเกินไป คุณจะจ่ายผลเศร้าราคาและหน้าในที่สุด และถ้าคุณปรับปรุงความสามารถในการจัดการความเครียดของคุณ ซึ่งอาจเกิดขึ้นมากเร็วกว่าที่คุณคาดไว้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เติบโตอย่างต่อเนื่องที่ก้าวของชีวิตสมัยใหม่ ทำให้ความต้องการเพิ่มเติมในทักษะการจัดการความเครียด คุณอาจจะอยู่ในสถานการณ์เมื่อคุณรู้สึกกดดันที่จะบรรลุมากขึ้นทุกปี ด้วยทรัพยากรที่น้อยลงและเวลาที่สั้นลง หรือคุณอาจรู้สึกจมโดยความท้าทายในการรักษาสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตครอบครัว

แล้วแต่แหล่งที่มาของความเครียดที่มาจากถ้าคุณปล่อยให้มันสร้างมานานแล้ว ในที่สุดคุณจะจ่ายราคาและใบหน้าผลเศร้า และถ้าคุณปรับปรุงความสามารถในการจัดการความเครียดของคุณ นี้อาจเกิดขึ้นได้เร็วกว่าที่คุณคิด