Anna apples contain trace amounts of Vitamins A and B as well as some iron, calcium, and phosphorus. They are a good source of both soluble and insoluble fiber, which has been shown to help prevent heart disease and promote healthy digestion.
แอปเปิ้ลแอนนามีการติดตามปริมาณของวิตามิน A และ B เช่นเดียวกับเหล็กบางแคลเซียมและฟอสฟอรัส พวกเขาเป็นแหล่งที่ดีของทั้งสองที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำใยซึ่งได้รับการแสดงเพื่อช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ