As a whole, the process consists of

As a whole, the process consists of three main stages: planning and development, carrying out the plan, and examining how well it went. At each stage, we can think about what we are thinking to maximize our own productivity. When in the developmental part of the process, we can ask ourselves what we already know that we can use to help us, how we want - and need - to focus our thinking, and what preparations we should make before we begin.

Secondly, when overseeing the task, we need to ask ourselves: am I moving in the right direction - how am I doing? We should also think about what we have done and thought that has been helpful, and what we have found out that we should try and remember.

At the last stage, we need to evaluate what we've carried out. We have to analyze how we think it went, what we could have done differently to make it better, and what knowledge we've acquired that we could possibly adapt to suit different circumstances in the future.

All of these three stages rely upon Metacognition. For some, it comes naturally; for others, it takes more time and effort - but eventually, it will come. We need to focus upon what we are doing and thinking in order for the concept to have the largest positive impact, avoiding distractions and influences from others and the environment. We can have discussions with others outside of our tasks to help us understand the process and its complexity in more depth, and we can predict what the outcomes of what a particular task are going to be. Over time, these techniques will increase out Metacognitive capacities.
Places To Learn More About Metacognition

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทั้งหมด กระบวนการประกอบด้วยขั้นตอนหลักที่ 3: การวางแผนและพัฒนา คำ และตรวจสอบวิธีการที่ดีไป ในแต่ละขั้น เราสามารถคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังคิดเพื่อเพิ่มผลผลิตของเราเอง ในส่วนของกระบวนการพัฒนา เราสามารถถามตัวเองว่าเรารู้อยู่แล้วว่า เราสามารถใช้เพื่อช่วยเรา ว่าเรา ต้องการ - และ ต้อง - ความคิดของเรา และสิ่งที่เราควรทำก่อนที่เราเริ่มเตรียมการประการที่สอง เมื่อดูแลงาน เราต้องถามตัวเอง: ฉันฉันย้ายในทิศทางที่ถูก - ว่าฉันทำ เราจะยังคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราได้ทำและคิดว่ามีประโยชน์ และที่เราได้พบว่า เราควรลอง และจำในขั้นตอนสุดท้าย เราต้องประเมินว่าเราได้ดำเนินการ เราต้อง วิเคราะห์ว่าเราคิดว่า มันไป อะไรเราไม่ได้ทำแตกทำดี รู้สิ่งที่เราได้มาว่าเราอาจจะสามารถปรับให้เหมาะสมกับต่างสถานการณ์ในอนาคตสามขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมดอาศัยอภิ สำหรับบางคน มันตามธรรมชาติ ผู้อื่น ใช้เวลามากเวลาและความพยายาม - แต่ในที่สุด มันจะมา เราต้องให้ความสำคัญตามสิ่งที่เราทำ และคิดตามลำดับสำหรับแนวคิดการมีผลกระทบในเชิงบวกที่ใหญ่ที่สุด หลีกเลี่ยงการรบกวนและอิทธิพลจากผู้อื่นและสิ่งแวดล้อม เราได้สนทนากับผู้อื่นภายนอกงานของเราจะช่วยให้เราเข้าใจกระบวนการและความซับซ้อนของในเชิงลึกมากขึ้น และเราสามารถทำนายผลสิ่งของอะไรสำหรับงานนั้น ๆ เป็นไปได้ ช่วงเวลา เทคนิคเหล่านี้จะเพิ่มออกกำลัง Metacognitiveสถานที่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Metacognition

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในฐานะที่เป็นทั้งกระบวนการที่ประกอบด้วยสามขั้นตอนหลักคือการวางแผนและการพัฒนา, การดำเนินการตามแผนและการตรวจสอบวิธีการที่ดีมันไป ในแต่ละขั้นตอนนี้เราสามารถคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เรามีความคิดที่จะเพิ่มผลผลิตของเราเอง เมื่ออยู่ในส่วนหนึ่งของพัฒนาการของกระบวนการที่เราสามารถถามตัวเองในสิ่งที่เรารู้อยู่แล้วว่าเราสามารถใช้เพื่อช่วยให้เราว่าเราต้องการ - และความจำเป็น -. ที่จะมุ่งเน้นความคิดของเราและสิ่งที่เราควรจะเตรียมทำก่อนที่เราจะเริ่มต้นประการที่สองเมื่อ กำกับดูแลงานที่เราต้องถามตัวเอง: ฉันกำลังเคลื่อนไหวในทิศทางที่ถูกต้อง - วิธีการที่ฉันทำ? นอกจากนี้เรายังควรคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราทำและคิดว่าได้รับประโยชน์และสิ่งที่เราได้พบว่าเราควรจะพยายามและจำ. ในขั้นตอนที่ผ่านมาเราต้องประเมินสิ่งที่เราได้ดำเนินการ เรามีการวิเคราะห์วิธีการที่เราคิดว่ามันเป็นไปในสิ่งที่เราจะได้ทำแตกต่างกันจะทำให้ดีขึ้นและสิ่งที่เราได้ความรู้ที่ได้มาว่าเราอาจจะปรับตัวให้เหมาะสมกับสถานการณ์ที่แตกต่างกันในอนาคต. ทั้งหมดนี้สามขั้นตอนขึ้นอยู่กับอภิปัญญา สำหรับบางคนก็มาจากธรรมชาติ; สำหรับคนอื่น ๆ จะต้องใช้เวลาและความพยายาม - แต่ในที่สุดก็จะมา เราต้องให้ความสำคัญกับสิ่งที่เรากำลังทำและคิดในการสั่งซื้อสำหรับแนวคิดที่จะมีผลกระทบเชิงบวกที่ใหญ่ที่สุดในการหลีกเลี่ยงการรบกวนและอิทธิพลจากคนอื่น ๆ และสิ่งแวดล้อม เราสามารถมีการสนทนากับผู้อื่นที่อยู่นอกของงานของเราที่จะช่วยให้เราเข้าใจกระบวนการและความซับซ้อนในเชิงลึกมากขึ้นและเราสามารถทำนายสิ่งที่ผลลัพธ์ของสิ่งที่งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นไปได้ เมื่อเวลาผ่านไปเทคนิคเหล่านี้จะช่วยเพิ่มขีดความสามารถในการอภิปัญญา. สถานที่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอภิปัญญา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นทั้งกระบวนการที่ประกอบด้วยสามขั้นตอนหลัก : วางแผนและพัฒนาตามแผน และตรวจสอบว่ามันไป ในแต่ละขั้นตอน เราสามารถคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังคิดที่จะเพิ่มผลผลิตของเราเอง เมื่อในส่วนการพัฒนาของกระบวนการที่เราสามารถถามตัวเองว่าสิ่งที่เรารู้อยู่แล้วว่า เราสามารถใช้เพื่อช่วยให้เรา สิ่งที่เราต้องการและต้องการที่จะมุ่งเน้นการคิดของเราและสิ่งที่เราควรจะเตรียมก่อนเราจะเริ่ม

อย่างที่สอง เมื่อดูแลงาน เราต้องถามตัวเอง : ฉันย้ายในทิศทางที่ถูกต้อง วิธีที่ผมทำ เราควรจะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราทำและคิดว่ามีประโยชน์ และสิ่งที่เราได้พบว่า เราควรพยายามจำ

ในขั้นตอนสุดท้าย เราต้องประเมินในสิ่งที่เราเคยทำเราต้องวิเคราะห์ว่าเรา คิด ว่า มัน ไป สิ่งที่เราทำแปลกไปทำให้ดีขึ้น แล้วความรู้ที่เราได้มานั้น เราอาจจะปรับตัวให้เหมาะกับสถานการณ์ที่แตกต่างกันในอนาคต

ทั้งหมดสามขั้นตอนเหล่านี้อาศัยการประเมินผล สำหรับบางคน มันมาตามธรรมชาติ อื่น ๆ , ก็จะใช้เวลามากเวลาและความพยายาม แต่ในที่สุดมันก็จะมาเราต้องโฟกัสกับสิ่งที่เรากำลังทำและคิดเพื่อให้แนวคิดที่จะมีผลกระทบในเชิงบวกมากที่สุด หลีกเลี่ยงการรบกวนและอิทธิพลจากผู้อื่นและสภาพแวดล้อม เราสามารถมีการสนทนากับคนอื่น ๆที่ด้านนอกของงานของเราเพื่อช่วยให้เราเข้าใจกระบวนการและมีความซับซ้อนในเชิงลึกมากขึ้น และเราสามารถคาดเดาได้ว่าผลลัพธ์ของสิ่งที่เฉพาะงานจะเป็นตลอดเวลา เทคนิคเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นจากเมตาคอกนิชัน ความสามารถ
สถานที่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเมตาคอคนิชั่น