Having a bedtime routine cures your

Having a bedtime routine cures your body
establish a set routine that you follow every night
start to feel sleepy and then go to bed

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีงานประจำก่อนนอนรักษาร่างกายของคุณ
สร้างชุดประจำที่คุณทำตามทุกคืน
เริ่มรู้สึกง่วงนอนแล้วไปนอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีชุดคำสั่งนอนรักษากาย
สร้างชุดคำสั่งการตั้งค่าที่คุณทำตามทุกคืน
เริ่มรู้สึกง่วงนอน และไปนอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรักษาโรคประจำนิทานก่อนนอนที่ร่างกายของคุณ
จัดตั้งเป็นประจำชุดที่คุณทำตามทุกคืน
เริ่มรู้สึกง่วงแล้วเข้า นอน