The evidence is in for fitness. Reg

The evidence is in for fitness. Regular exercise has been associated with more health benefits than anything else known to man. Studies show that it reduces the risk of some cancers, increases longevity, helps achieve and maintain weight loss, enhances mood, lowers blood pressure, and even improves arthritis. In short, exercise keeps you healthy and makes you look and feel better. Why not make this the time to start getting in shape for one of these popular

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักฐานที่อยู่ในสำหรับการออกกำลังกาย ออกกำลังกายเป็นประจำมีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าสิ่งอื่นใดคนที่รู้จักกัน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิดเพิ่มขึ้นยืนยาวช่วยให้บรรลุและรักษาน้ำหนักที่ลดลงช่วยเพิ่มอารมณ์ลดความดันโลหิตและยังช่วยเพิ่มโรคข้ออักเสบ ในระยะสั้นการออกกำลังกายช่วยให้คุณมีสุขภาพดีและทำให้คุณดูและรู้สึกดีขึ้นทำไมไม่ทำให้เวลาที่จะเริ่มได้รับในรูปร่างสำหรับหนึ่งในยอดนิยมเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลักฐานเป็นการออกกำลังกาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมีการเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพเพิ่มเติมกว่าสิ่งที่คนอื่น รู้จัก การศึกษาแสดงว่า ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งบาง เพิ่มลักษณะ ช่วยให้บรรลุ และรักษาน้ำหนัก ช่วยเพิ่มอารมณ์ ช่วยลดความดันโลหิต และแม้เพิ่มโรคไขข้ออักเสบ ในระยะสั้น ออกกำลังกายช่วยให้คุณมีสุขภาพดี และทำให้คุณรู้สึกและดูดีกว่า ทำไมไม่ให้เวลาที่จะเริ่มต้นในรูปอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้นิยม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลักฐานที่อยู่ในสำหรับฟิตเน็สเซ็นเตอร์ การออกกำลังกายเป็นประจำมีความเกี่ยวข้องกับสิทธิประโยชน์ด้าน สุขภาพ มากขึ้นกว่าเรื่องอื่นๆที่รู้จักกันดีกับคน จากผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าจะช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิดเพิ่มขึ้นช่วยให้บรรลุเป้าหมายอายุการใช้งานและรักษาไว้ซึ่งการลดน้ำหนักตัวเพิ่มอารมณ์ช่วยลดความดันโลหิตและโรคข้ออักเสบจะช่วยให้ ในการใช้สิทธิเพื่อไปถึงได้ไม่ไกลนักช่วยให้คุณมี สุขภาพ ดีและทำให้คุณดูและรู้สึกดีขึ้นเหตุใดจึงไม่ทำให้เวลานี้ที่จะเริ่มในรูปทรงของหนึ่งในได้รับความนิยมเหล่านี้