ConclusionsThis study has shown tha

Conclusions
This study has shown that a brief yoga program improves
physical and mental symptoms and general health status in
child-care workers. Simple yoga is regarded as a safe method,
since there were no adverse events associated with this
intervention. Home-based simple yoga may be important to
continue with daily practice.
Acknowledgments
We are grateful to Dr. Yuko Morikagi and Mariko Ohtake
at Yamagata University and Dr. Kiyoko Miyauchi at the
Japanese Red Cross College of Nursing for their insightful
suggestions concerning the study protocol. We also thank
Yuka Shiraki at Tokyo Medical and Dental University Hospital
for creating the simple home-based yoga program, and
the study participants, whose cooperation, encouragement,
and enthusiasm were an inspiration to us.
Disclosure Statement
We declare that we have no financial conflicts. This study
was performed with the approval of the Committee on the
Conflict of Interest of the Faculty of Medicine at Tokyo
Medical and Dental University

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทสรุปการศึกษานี้ได้แสดงให้เห็นว่า โยคะย่อโปรแกรมปรับปรุงอาการของกาย และจิตใจและสถานะสุขภาพทั่วไปในสวัสดิการคนงาน โยคะง่าย ๆ ถือเป็นวิธีที่ปลอดภัยเนื่องจากมีเหตุการณ์ร้ายไม่เกี่ยวข้องกับการนี้แทรกแซง โยคะง่าย ๆ ตามบ้านอาจจะสำคัญทำแบบฝึกหัดทุกวันตอบเราจะขอบคุณดร.ยูโกะเพ Morikagi และ Ohtake มาริโกะที่มหาวิทยาลัยยามากาตะและดร. Kiyoko Miyauchi ในการญี่ปุ่นกาชาดวิทยาลัยของพยาบาลสำหรับความลึกซึ้งคำแนะนำเกี่ยวกับโพรโทคอลการศึกษา เรายังขอขอบคุณยูกะมา Shiraki ที่โตเกียวแพทย์และโรงพยาบาลทันตกรรมมหาวิทยาลัยการสร้างโปรแกรมฝึกโยคะตามบ้านอย่าง และศึกษาผู้เข้าร่วม มีความร่วมมือ สนับสนุนและเป็นแรงบันดาลใจให้เรามีความกระตือรือร้นเปิดเผยรายงานเราประกาศว่า เรามีความขัดแย้งทางการเงินไม่ การศึกษานี้ทำ โดยการอนุมัติของคณะกรรมการตามประโยชน์ของคณะแพทยศาสตร์ที่โตเกียวมหาวิทยาลัยทางการแพทย์ และทันตกรรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุปผลการศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าโปรแกรมโยคะสั้น ๆ ช่วยเพิ่มอาการทางร่างกายและจิตใจและสถานะสุขภาพโดยทั่วไปในคนดูแลเด็ก โยคะง่าย ๆ ถือได้ว่าเป็นวิธีการที่ปลอดภัย, ตั้งแต่ไม่มีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการนี้การแทรกแซง ตามบ้านโยคะง่ายอาจจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการกับการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน. กิตติกรรมประกาศเราขอบคุณที่ดร. ยูโกะและมาริโกะ Morikagi Ohtake ที่มหาวิทยาลัยยามากาตะและดร Kiyoko Miyauchi ที่วิทยาลัยญี่ปุ่นกาชาดพยาบาลของพวกเขาที่ชาญฉลาดสำหรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับโปรโตคอลการศึกษา. นอกจากนี้เรายังขอขอบคุณYuka Shiraki ที่โตเกียวแพทย์และโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยทันตกรรมสำหรับการสร้างโปรแกรมการฝึกโยคะที่บ้านตามง่ายและเข้าร่วมการศึกษาที่มีความร่วมมือการให้กำลังใจและความกระตือรือร้นเป็นแรงบันดาลใจให้เรา. งบการเปิดเผยข้อมูลเราขอประกาศว่าเราไม่มีความขัดแย้งทางการเงิน. การศึกษาครั้งนี้ได้ดำเนินการด้วยความเห็นชอบของคณะกรรมการที่มีส่วนได้เสียของคณะแพทยศาสตร์ที่โตเกียวทางการแพทย์และทันตกรรมมหาวิทยาลัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุป การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่า

โปรแกรมโยคะสั้นเพิ่มทางร่างกาย และจิตใจ อาการและภาวะสุขภาพทั่วไปใน
พนักงานดูแลเด็ก โยคะง่ายๆ ถือเป็นวิธีที่ปลอดภัย
เนื่องจากมีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการแทรกแซงนี้

หน้าแรกโยคะง่ายๆ อาจจะสำคัญต่อการปฏิบัติทุกวัน

.
ขอบคุณ
เราขอขอบคุณดร.ยูโกะ morikagi มาริโกะ ยามางาตะ และ โอตาเกะ
ที่มหาวิทยาลัย และ ดร. คิโยโกะมิยาอุจิที่
ญี่ปุ่นวิทยาลัยพยาบาลสภากาชาดไทย สำหรับข้อเสนอแนะในเรื่องลึกซึ้ง
ศึกษาโปรโตคอล นอกจากนี้เรายังขอขอบคุณ
ยูกะ ชิรากิที่มหาวิทยาลัยแพทย์และทันตแพทย์โรงพยาบาล
สำหรับการสร้างง่ายใช้โปรแกรมโยคะที่โตเกียว และการศึกษาผู้เข้าร่วมที่มีความร่วมมือ
, ,
ให้กําลังใจและความกระตือรือร้น เป็นแรงบันดาลใจให้เรา การเปิดเผยงบการเงิน

เราประกาศว่าเราไม่มีความขัดแย้งทางการเงิน การศึกษา
กำหนดด้วยความเห็นชอบของคณะกรรมการ
ขัดผลประโยชน์ของคณะแพทยศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแพทย์และทันตแพทย์โตเกียว