Today I want to share with you some

Today I want to share with you some quality advice on how to gain weight. Now I caution you that this is for the really skinny guy looking to really gain weight because they barely have any meat on their bones. I know what it is like when you feel like you eat all the time and have nothing to show for it. I have been there. I also understand the feelings that you feel when people start to resent you because you can eat whatever you want and not ever gain a pound. They don't realize that to skinny guys, this is a curse more than it is a blessing at times.
However I also despise people saying that they have 'tried everything but nothing works'. This is the biggest lie that you need to stop telling yourself. You may have tried a couple of things but trust me, you just haven't tried the right things yet. Here are 9 tips that will help you to start to gain weight in no time at all. These are tips I have personally used and I guarantee they will work for you.
Here are my top 9 Tips to Gain Weight:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วันนี้ผมอยากจะแบ่งปันกับคุณบางคุณภาพแนะนำวิธีการลดน้ำหนัก ตอนนี้ผมเตือน ว่า นี้เป็นสำหรับคนผอมจริง ๆ กำลังจะได้รับน้ำหนักจริง ๆ เพราะแทบไม่มีเนื้อสัตว์กระดูกของพวกเขา ฉันรู้ว่ามันคืออะไรเช่นเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณกินตลอดเวลา และมีอะไรที่จะแสดงสำหรับมัน ฉันได้รับมี ฉันยังเข้าใจความรู้สึกที่คุณรู้สึกเมื่อคนเริ่มเคียดแค้นคุณเนื่องจากคุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการ และไม่เคยได้รับในปอนด์ พวกเขาไม่รู้ว่า ไปผู้ชายผอม นี่คือคำสาป มากกว่าเป็นพระพรในเวลาอย่างไรก็ตาม ผมยังชังคนที่บอกว่า พวกเขามี ' พยายามทุกอย่างแต่ไม่มีอะไรทำ โกหกที่ใหญ่ที่สุดที่คุณต้องการหยุดการบอกตัวเองอยู่ คุณอาจพยายามสองสิ่งแต่เชื่อฉัน คุณเพียงแค่ไม่ได้พยายามสิ่งถูกต้องได้ ที่นี่มี 9 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นน้ำหนักในเวลาไม่นานเลย เหล่านี้เป็นเคล็ดลับที่ผมได้ใช้ส่วนตัว และรับรองได้เลยว่า จะทำงานสำหรับคุณนี่คือของฉันแนะนำ 9 การรับน้ำหนัก:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วันนี้ผมต้องการที่จะร่วมกับคุณคำแนะนำที่มีคุณภาพบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการที่จะได้รับน้ำหนัก ตอนนี้ผมเตือนคุณว่านี้เป็นคนผอมจริงๆมองไปจริงๆได้รับน้ำหนักเพราะพวกเขาเพิ่งจะมีเนื้อสัตว์ใด ๆ เกี่ยวกับกระดูกของพวกเขา ฉันรู้ว่าสิ่งที่มันเป็นเหมือนเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณกินตลอดเวลาและไม่มีอะไรที่จะแสดงมัน ฉันเคยไปที่นั่น. ฉันยังเข้าใจความรู้สึกที่คุณรู้สึกเมื่อคนเริ่มที่จะไม่พอใจคุณเพราะคุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการและไม่เคยได้รับปอนด์ พวกเขาไม่ทราบว่าผู้ชายผอมนี้เป็นคำสาปแช่งมากขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ให้ศีลให้พรในเวลา.
แต่ฉันยังดูถูกคนบอกว่าพวกเขาได้ 'พยายามทุกอย่าง แต่ไม่มีอะไรทำงาน' นี่คือการโกหกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณจำเป็นต้องหยุดการบอกตัวเอง คุณอาจจะพยายามสองสิ่ง แต่เชื่อฉันคุณก็ไม่ได้พยายามสิ่งที่ถูกต้องเลย นี่ 9 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นจะเพิ่มน้ำหนักในเวลาที่ทุกคนมี เหล่านี้เป็นเคล็ดลับที่ฉันได้ใช้ส่วนตัวและผมรับประกันว่าพวกเขาจะทำงานให้คุณ.
นี่คือ Top 9 เคล็ดลับของฉันจะได้รับน้ำหนัก:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วันนี้ผมอยากจะแบ่งปันกับคุณบางคุณภาพของคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการได้รับน้ำหนัก ตอนนี้ ผมขอเตือนคุณว่ามันผอมจริงๆ ผู้ชายมอง จริงๆ น้ำหนักขึ้น เพราะพวกเขาแทบไม่มีเนื้อหนังของพวกเขา ฉันรู้ว่าสิ่งที่มันเป็นเหมือนเมื่อคุณรู้สึกเหมือนคุณกินตลอดเวลา และมีอะไรที่จะแสดงมัน ผมเคยอยู่ตรงนั้น ผมเข้าใจความรู้สึกที่คุณรู้สึกเมื่อคนเริ่มที่จะโกรธคุณเพราะคุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการและไม่เคยได้รับปอนด์ เขาไม่คิดเลยว่าผู้ชายผอม นี่เป็นคำสาปมากกว่า มันเป็นพรครั้งแต่ฉันก็เกลียดคนที่บอกว่าพวกเขาได้พยายามทุกอย่าง แต่ไม่มีอะไรทำงาน " นี่คือที่ใหญ่ที่สุดอยู่ที่คุณต้องหยุดบอกตัวเอง คุณอาจจะเหนื่อยนิดหน่อย แต่เชื่อเถอะ คุณก็ยังไม่เคยลองทำสิ่งที่ถูกต้องเลย ที่นี่มี 3 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเพื่อเริ่มต้นการเพิ่มน้ำหนักในเวลาที่ไม่ทั้งหมด เหล่านี้คือเคล็ดลับที่ฉันได้ใช้ส่วนตัวและฉันรับประกันว่าพวกเขาจะทำงานให้คุณนี่คือเคล็ดลับของฉันบน 9 เพิ่มน้ำหนัก :