Computer Vision SyndromeStaring at

Computer Vision Syndrome
Staring at the tiny font in your texts and scrolling through dozens of tweets can lead to eyestrain, blurred vision, dizziness, and dry eyes. And blurred vision plus sore neck muscles can also cause headaches.

If you're experiencing eye discomfort, make your phone's font size bigger. Mark Rosenfield, O.D., Ph.D., told Men's Health that phone users should try to hold their phones at least 16 inches away from their faces. Every few minutes look up from your screen at something far away for short breaks, and don't forget to blink.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กลุ่มอาการคอมพิวเตอร์วิชั่นจ้องแบบอักษรขนาดเล็กในข้อความของคุณ และเลื่อนของเข้ามาอาจทำให้เกิดอาการปวดตา วิสัยทัศน์มัว มึน และตาแห้ง และวิสัยทัศน์ที่ไม่คมชัดบวกกับกล้ามเนื้อเจ็บคอทำให้เกิดอาการปวดหัวถ้าคุณประสบกับความรู้สึกไม่สบายตา ได้ของโทรศัพท์ของคุณแบบอักษรขนาดใหญ่ หมาย Rosenfield, O.D. ปริญญา บอกสุขภาพของผู้ชายว่า ผู้ใช้โทรศัพท์ควรพยายามเก็บโทรศัพท์ของพวกเขาจากหน้าน้อย 16 นิ้ว ทุกสองสามนาทีค้นหาจากหน้าจอของคุณในสิ่งที่ไกลตัวแบ่งย่อ และอย่าลืมกะพริบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิสัยทัศน์คอมพิวเตอร์ซินโดรมจ้องมองที่ตัวอักษรที่เล็ก ๆ ในข้อความของคุณและเลื่อนผ่านหลายสิบของทวิตเตอร์สามารถนำไปสู่อาการปวดตาตาพร่าวิงเวียนศีรษะและตาแห้ง
และมองเห็นภาพซ้อนรวมทั้งกล้ามเนื้อคอเจ็บยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัว. หากคุณกำลังประสบความรู้สึกไม่สบายตาทำให้ขนาดตัวอักษรในโทรศัพท์ของคุณที่ใหญ่กว่า มาร์ค Rosenfield, OD, Ph.D. , บอกสุขภาพของผู้ชายที่ผู้ใช้โทรศัพท์ควรพยายามที่จะถือโทรศัพท์ของพวกเขาอย่างน้อย 16 นิ้วออกไปจากใบหน้าของพวกเขา ไม่กี่นาทีทุกคนมองขึ้นไปจากหน้าจอของคุณในบางสิ่งบางอย่างที่อยู่ห่างไกลสำหรับการหยุดพักระยะสั้นและไม่ลืมที่จะกระพริบตา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม
จ้องตัวอักษรเล็ก ๆในข้อความของคุณและเลื่อนผ่านหลายสิบของทวิตเตอร์ทำให้ปวดตา ตาพร่ามัว วิงเวียน และตาแห้ง และ ตาพร่ามัวและกล้ามเนื้อคอเจ็บยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัว

ถ้าคุณกำลังประสบความรู้สึกไม่สบายตา ให้ขนาดตัวอักษรโทรศัพท์ของคุณใหญ่ มาร์ค โรเซ่นฟี ลด์ O.D . , Ph.D . , ,บอกสุขภาพของผู้ชายว่า ผู้ใช้โทรศัพท์ควรลองถือโทรศัพท์ของพวกเขาอย่างน้อย 16 นิ้วห่างจากใบหน้าของพวกเขา ทุกไม่กี่นาที ดูจากหน้าจอของคุณในสิ่งที่ไกลตัวสำหรับตัวแบ่งสั้น และไม่ลืมที่จะกระพริบตา