Method: EstimateA quick estimate us

Method: Estimate
A quick estimate using weight, age, and waist size.

Method: Skinfold
Skin calipers will provide a far more accurate way of measuring body fat. Ensure that measurements are taken at exactly the same places each time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการ: ประเมิน
การประเมินอย่างรวดเร็วโดยการใช้น้ำหนัก อายุ และเอวขนาดนั้น

วิธี: Skinfold
calipers ผิวจะเป็นวิธีแม่นยำมากวัดไขมันในร่างกาย ให้แน่ใจว่า วัดถูกนำที่ว่าสถานที่เดียวกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการ: ประมาณ
ประมาณการอย่างรวดเร็วโดยใช้น้ำหนักอายุและขนาดเอววิธีการ: Skinfold วัดเส้นผ่าศูนย์กลางผิวหนังจะมีวิธีการที่ถูกต้องมากขึ้นในการวัดไขมันในร่างกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการวัดจะถูกนำที่ตรงสถานที่เดียวกันในแต่ละครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีประมาณการ
อย่างรวดเร็วประมาณการใช้น้ำหนัก อายุ และขนาดเอว

วิธีการ : เปอร์ผิวของ
จะให้ไกลถูกต้องมากขึ้นวิธีการวัดไขมันในร่างกาย มั่นใจได้ว่าจะได้รับการวัดที่แน่นอนสถานที่เดียวกันในแต่ละครั้ง