improvements in metabolic or lipopr

improvements in metabolic or lipoprotein profiles. The findings did
however demonstrate significant improvements in submaximal heart
rates, blood lactates and ratings of perceived exertion indicating an overall
improvement in cardiovascular fitness.
Contrary to the above studies, some have noted improvements in
weight control and management following swim training. Sideraviciute
et al reported a reduction in body mass following a 14-wk swimming
program in both healthy and Type I diabetic women [60]. Cox et al
noted a greater improvement in body weight, and fat distribution
(waist and hip circumference) following a 12 month moderate intensity
swimming program compared with walking, in sedentary older women
[61]. To date, studies have provided novel but contradictory information
regarding the efficacy of swimming as a trainingmodality for successful
weight loss and management.
Modification of other risk factors important in the evolution of CHD
in relation to swimming continues to be studied. In patients with Coronary
Artery Disease,without depressed left ventricular systolic function
or active angina, water training exercises were shown to significantly
reduce cholesterol, triglycerides, and to increase exercise tolerance as
compared to controls. In addition, it was comparable to land exercises
such as running in risk factor modification [62]. Swimming results in a
significant increase in high density lipoprotein levels in swimmers partaking
in intense activity, while the benefit was not seen to the same
extent in more moderate exercise (Table 2) [63]. More recent studies
have shown that swimming has a role in preventing loss in central artery
compliance, which is comparable to running in this regard [64]. Improvements
were seen in flow mediated dilation and cardiovagal baroreflex

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปรับปรุงในการเผาผลาญหรือโพรไฟล์ไลโพโปรตีน ผลการวิจัยได้อย่างไรก็ตาม สาธิตปรับปรุงที่สำคัญใน submaximalราคาพิเศษ lactates เลือด และกำลังที่ต้องใช้รับรู้แสดงโดยรวมมีการจัดอันดับปรับปรุงในกายขัดกับการศึกษาข้างต้น บางคนมีไว้ปรับปรุงในควบคุมน้ำหนักและการจัดการต่อไปนี้ว่ายน้ำฝึกอบรม Sideraviciuteet al รายงานลดมวลกายต่อว่าย 14 wkโปรแกรมทั้งสุขภาพ และพิมพ์ฉันผู้หญิงโรคเบาหวาน [60] ค็อกซ์ et alบันทึกปรับปรุงค่าในน้ำหนัก ไขมัน(รอบเอวและสะโพก) ดังต่อไปนี้มีความเข้มปานกลาง 12 เดือนโปรแกรมเปรียบเทียบกับการเดิน ผู้หญิงแย่ ๆ เก่าสระว่ายน้ำ[61] . วันที่ การศึกษาได้ให้ข้อมูลที่ขัดแย้ง แต่นวนิยายเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการว่ายน้ำเป็น trainingmodality สำหรับการประสบความสำเร็จน้ำหนักและการจัดการการปรับเปลี่ยนอื่น ๆ ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการวิวัฒนาการของเด็ฏเกี่ยวกับสระว่ายน้ำยังมีศึกษา ในผู้ป่วยที่มีหัวใจโรคหลอดเลือด ไม่ต้องหดหู่ฟังก์ชัน systolic หัวใจห้องล่างซ้ายหรืออาการปวดเค้นใช้งานอยู่ น้ำฝึกได้แสดงอย่างมีนัยสำคัญลดไขมัน ระดับไตรกลีเซอไรด์ และ การเพิ่มค่าเผื่อออกกำลังกายเป็นเมื่อเทียบกับตัวควบคุม นอกจากนี้ ก็เทียบได้กับที่ดินการออกกำลังกายเช่นใช้ในการปรับเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยง [62] ผลว่ายน้ำเป็นเพิ่มระดับไลโพโปรตีนความหนาแน่นสูงในผู้ที่กินในกิจกรรมรุนแรง ในขณะที่สวัสดิการได้ไม่เห็นเหมือนกันขอบเขตในการออกกำลังกายปานกลางมากขึ้น (ตารางที่ 2) [63] การศึกษาล่าสุดได้แสดงให้เห็นว่า ว่ายน้ำมีบทบาทในการป้องกันการสูญเสียในหลอดเลือดแดงกลางปฏิบัติตาม ซึ่งเทียบได้กับการทำงานในเรื่องนี้ [64] การปรับปรุงได้เห็นกระแส mediated dilation และ cardiovagal baroreflex

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การปรับปรุงในการเผาผลาญหรือโปรไฟล์ไลโปโปรตีน ผลการวิจัยไม่
แต่แสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงที่สำคัญในหัวใจ submaximal
อัตรา LACTATES เลือดและการให้คะแนนของออกแรงรับรู้โดยรวมแสดงให้เห็น
การปรับปรุงในการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด.
ขัดกับการศึกษาดังกล่าวข้างต้นมีบางคนตั้งข้อสังเกตการปรับปรุงใน
การควบคุมน้ำหนักและการจัดการฝึกอบรมต่อไปว่ายน้ำ Sideraviciute
et al, รายงานการลดลงของมวลกายต่อไปว่ายน้ำ 14 สัปดาห์
โปรแกรมทั้งสุขภาพดีและพิมพ์ผมผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวาน [60] ค็อกซ์และอัล
ตั้งข้อสังเกตการปรับปรุงมากขึ้นในการรับน้ำหนักของร่างกายและการกระจายไขมัน
(เอวและรอบสะโพก) ดังต่อไปนี้ 12 เดือนที่รุนแรงปานกลาง
โปรแกรมว่ายน้ำเมื่อเทียบกับการเดินในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าอยู่ประจำที่
[61] ในวันที่การศึกษาได้ให้นวนิยาย แต่ข้อมูลที่ขัดแย้งกัน
เกี่ยวกับประสิทธิภาพของการว่ายน้ำเป็น trainingmodality ประสบความสำเร็จ
การสูญเสียน้ำหนักและการจัดการ.
การเปลี่ยนแปลงของปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่สำคัญในการวิวัฒนาการของโรคหลอดเลือดหัวใจ
ในความสัมพันธ์กับการว่ายน้ำยังคงได้รับการศึกษา ในผู้ป่วยที่มีหัวใจ
โรคหลอดเลือดโดยไม่ต้องมีกระเป๋าหน้าท้องซ้ายหดหู่ฟังก์ชั่นซิสโตลิ
หรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่ใช้งาน, การฝึกอบรมการออกกำลังกายในน้ำที่มีการแสดงที่จะมีการ
ลดคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์และเพื่อเพิ่มความทนทานต่อการออกกำลังกายเป็น
เมื่อเทียบกับการควบคุม นอกจากนี้มันก็เปรียบได้กับการออกกำลังกายที่ดิน
เช่นการทำงานในการปรับเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยง [62] สระว่ายน้ำผลในการ
เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในความหนาแน่นสูงระดับไลโปโปรตีนในนักว่ายน้ำรับประทานอาหาร
ในกิจกรรมที่รุนแรงในขณะที่ผลประโยชน์ไม่ได้เห็นเหมือนกัน
ขอบเขตในการออกกำลังกายในระดับปานกลางมากขึ้น (ตารางที่ 2) [63] การศึกษาล่าสุด
แสดงให้เห็นว่าว่ายน้ำมีบทบาทในการป้องกันการสูญเสียในหลอดเลือดแดงกลาง
การปฏิบัติตามซึ่งก็เปรียบได้กับการทำงานในเรื่องนี้ [64] การปรับปรุง
ได้เห็นในการขยายการไหลและการไกล่เกลี่ย cardiovagal baroreflex

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การปรับปรุงในการเผาผลาญไขมันหรือโปรไฟล์ ผลการวิจัยได้แสดงให้เห็นการปรับปรุงที่สำคัญใน
แต่อัตราการเต้นของหัวใจ
submaximal lactates เลือด , จำกัด การรับรู้ประโยชน์และแสดงการปรับปรุงโดยรวมในฟิตเนส cardiovascular
.
ขัดกับการศึกษาบางส่วนมีการระบุไว้ในการปรับปรุงการควบคุมน้ำหนักและการจัดการต่อไปนี้
ฝึกว่ายน้ำ sideraviciute
และคณะรายงานการลดลงของมวลร่างกายต่อไปนี้ 14 สัปดาห์ ว่าย
สาขาวิชาทั้งสุขภาพ และประเภทโรคเบาหวานผู้หญิง [ 60 ] Cox et al
สังเกตการปรับปรุงมากขึ้นในร่างกายและ
ไขมันกระจาย ( เอวและสะโพกตามเส้นรอบวง ) 12 เดือนหนักปานกลาง
ว่ายโปรแกรมเมื่อเทียบกับการเดิน ในกลุ่มผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า
[ 61 ] วันที่การศึกษาได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับนิยายแต่ขัดแย้ง
ประสิทธิภาพของว่ายเป็น trainingmodality สำหรับการสูญเสียน้ำหนักและการจัดการที่ประสบความสำเร็จ
.
แก้ไขปัจจัยเสี่ยงอื่นที่สำคัญในการวิวัฒนาการของ D3
กับว่ายยังคงต้องศึกษา ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
โดยไม่ต้องหดหู่หัวใจห้องล่างซ้ายบีบตัวหรือใช้งานฟังก์ชั่น
แน่นหน้าอกการฝึกในน้ำถูกแสดงอย่าง
ลดคอเลสเตอรอล , ไตรกลีเซอไรด์ และเพิ่มความอดทนในการออกกำลังกายเป็น
เมื่อเทียบกับการควบคุม นอกจากนี้ มันก็เปรียบได้กับแบบฝึกหัดที่ดิน
เช่นวิ่งในปัจจัยเสี่ยงที่ปรับเปลี่ยน [ 62 ] ว่ายผลลัพธ์ใน
เพิ่มขึ้นอย่างมากในระดับไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูงในนักว่ายน้ำ partaking
ในกิจกรรมที่รุนแรงในขณะที่ผลประโยชน์ไม่ใช่เห็นในขอบเขตเดียวกัน
ในระดับปานกลางมากขึ้นการออกกำลังกาย ( ตารางที่ 2 ) [ 63 ]
การศึกษาล่าสุดแสดงว่า ว่ายได้มีบทบาทในการป้องกันการสูญเสียในภาคกลางของหลอดเลือดแดง
) ซึ่งเปรียบได้กับการวิ่งในส่วนนี้ [ 64 ] การปรับปรุงอยู่ในระดับการไหล
cardiovagal baroreflex และ