Meditation is the mental training,c

Meditation is the mental training,cause awareness to know ourselves and consciousness to the work. Avoid the distracted. A relaxation to the mind and body,Should get rid of all emotions. define breath to feelings of the body. In addition,it gives relief from stress,too

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การทำสมาธิเป็นการฝึกจิต ทำให้เกิดความตระหนักรู้ตนเองและจิตสำนึกเพื่อการทำงาน หลีกเลี่ยงการต้องคอยกังวล ผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย ควรได้รับการกำจัดของอารมณ์ทั้งหมด กำหนดลมหายใจกับความรู้สึกของร่างกาย นอกจากนี้ มันช่วยให้บรรเทาจากความเครียด เกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การทำสมาธิคือการฝึกอบรมจิตรับรู้สาเหตุที่จะรู้จักตัวเองและมีสติในการทำงาน หลีกเลี่ยงการฟุ้งซ่าน ผ่อนคลายจิตใจและร่างกายควรได้รับการกำจัดของทุกอารมณ์ กำหนดลมหายใจไปที่ความรู้สึกของร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยให้บรรเทาจากความเครียดเกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สมาธิ คือ การฝึกจิตให้เกิดความตระหนักรู้ตนเอง และมีสติกับงาน หลีกเลี่ยงการฟุ้งซ่าน มีการผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย ควรกำจัดทุกอารมณ์ กำหนดลมหายใจ ความรู้สึกของร่างกาย นอกจากนี้ก็จะช่วยให้บรรเทาจากความเครียดมากเกินไป