PhD student Cassandra Pattinson and

PhD student Cassandra Pattinson and colleagues Simon Smith, Alicia Allan, Sally Staton and Karen Thorpe studied children aged three to five, from six Brisbane childcare centres. At time 1, they measured children's sleep, activity and light exposure for a two week period, along with height and weight to calculate their BMI, then followed up 12-months later

"At time 1, we found moderate intensity light exposure earlier in the day was associated with increased body mass index (BMI) while children who received their biggest dose of light -- outdoors and indoors -- in the afternoon were slimmer," said Ms Pattinson of the Environmental Light Exposure is Associated with Increased Body Mass in Children study.

"At follow-up, children who had more total light exposure at Time 1 had higher body mass 12 months later. Light had a significant impact on weight even after we accounted for Time 1 body weight, sleep, and activity.

"Around 42 million children around the globe under the age of five are classified as overweight or obese so this is a significant breakthrough and a world-first.

"Artificial lighting, including light given off by tablets, mobile phones, night lights, and television, means modern children are exposed to more environmental light than any previous generation. This increase in light exposure has paralleled global increases in obesity."

The research team is from QUT's Institute of Health and Biomedical Innovation and the Centre for Children's Health Research

Ms Pattinson said it is known the timing, intensity and duration of exposure to both artificial and natural light have acute biological effects in mammals.

"The circadian clock -- also known as the internal body clock -- is largely driven by our exposure to light and the timing of when that happens. It impacts on sleep patterns, weight gain or loss, hormonal changes and our mood," Ms Pattinson said

"Factors that impact on obesity include calorie intake, decreased physical activity, short sleep duration, and variable sleep timing. Now light can be added to the mix."

Ms Pattinson said the next step was to figure out how the research can be used in the fight against obesity in children.

"We plan to conduct further studies with pre-schoolers and also infants," she said.

"Animal studies have shown that timing and intensity of light exposure is critical for metabolic functioning and weight status. Our findings suggest that the same applies to us.

"This research suggests that exposure to different types of light (both artificial and natural) at different times now needs to be part of the conversation about the weight of children."

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักศึกษาปริญญาเอก Cassandra แพตตินสันและเพื่อนร่วมงานสมิ ธ Simon อลิเซีย Allan, Sally อยู่ และกะเหรี่ยงโธร์ปศึกษาเด็กอายุ 3 ถึง 5 จากศูนย์ childcare บริสเบน 6 ที่เวลา 1 พวกเขาวัดเด็กนอนหลับ กิจกรรม และสัมผัสแสงนาน 2 สัปดาห์ ความสูงและน้ำหนักเพื่อคำนวณ BMI ของตน แล้วติดตามผล 12 เดือนในภายหลัง"เวลา 1 เราพบแสงแสงความเข้มปานกลางในวันก่อนหน้านี้ถูกสัมพันธ์กับดัชนีมวลกายเพิ่มขึ้น (BMI) ในขณะที่เด็กที่ได้รับยาที่ใหญ่ที่สุดของแสง -กลางแจ้ง และในร่ม - ตอนบ่าย slimmer, " กล่าวว่า แพตตินสัน Ms ของแสงแสงสิ่งแวดล้อมจะเกี่ยวข้องกับมวลร่างกายที่เพิ่มขึ้นในการศึกษาเด็ก"ที่ติดตาม เด็กที่มีแสงสว่างรวมมากกว่า 1 ครั้งมีสูงร่างกายมวล 12 เดือน แสงมีผลกระทบสำคัญในน้ำหนักแม้หลังจากที่เราคิด 1 ครั้งน้ำหนัก นอนหลับ และกิจกรรม"เด็กประมาณ 42 ล้านทั่วโลกอายุห้าแบ่งออกเป็นภาวะ หรืออ้วนดังนั้นนี้เป็นความก้าวหน้าอย่างมีนัยสำคัญและเป็นโลกครั้งแรก"โคมไฟประดิษฐ์ รวมแสงให้ปิด ด้วยเม็ด โทรศัพท์มือถือ ไฟกลางคืน โทรทัศน์ หมายความว่า เด็กสมัยใหม่มีสัมผัสกับแสงแวดล้อมมากขึ้นกว่ารุ่นก่อนหน้านี้ใด ๆ เพิ่มขึ้นแสงไฟมีแห่งดวงสากลเพิ่มขึ้นในโรคอ้วน"มีทีมวิจัยจากสถาบันของ QUT สุขภาพ นวัตกรรมทางชีวการแพทย์ และศูนย์วิจัยสุขภาพเด็กแพตตินสัน Ms กล่าวว่า เป็นที่รู้จักกันเวลา ความรุนแรง และระยะเวลาของการสัมผัสกับแสงธรรมชาติ และประดิษฐ์มีผลเฉียบพลันชีวภาพในการเลี้ยงลูกด้วยนม"นาฬิกา circadian -เรียกอีกอย่างว่าภายในร่างกายนาฬิกา - เป็นส่วนใหญ่ขับเคลื่อน ด้วยของเราสัมผัสกับแสงและระยะเวลาของเวลาที่เกิดขึ้น มันส่งผลกระทบต่อรูปแบบการนอน น้ำหนัก หรือสูญหาย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และอารมณ์ของเรา Ms แพตตินสันกล่าวว่า"ปัจจัยที่ส่งผลกระทบกับโรคอ้วนรวมถึงปริมาณแคลอรี่ กิจกรรมทางกายภาพลดลง ระยะเวลานอนหลับสั้น ๆ และเวลานอนตัวแปร ตอนนี้ไฟสามารถถูกเพิ่มเข้ามาผสมผสาน"แพตตินสัน Ms กล่าวว่า ขั้นตอนต่อไปคือการ คิดออกวิธีวิจัยที่ใช้ในการต่อสู้กับโรคอ้วนในเด็ก"เราจะทำการศึกษาเพิ่มเติม ด้วย schoolers ก่อน และทารก เธอกล่าว"สัตว์ศึกษาแสดงให้เห็นว่า เวลาและความเข้มของแสงสว่างเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเผาผลาญทำงานและน้ำหนักสถานะ ผลการวิจัยของเราแนะนำว่า เท่ากับเรา"ที่สัมผัสกับแสงชนิดต่าง ๆ แนะนำงานวิจัยนี้ (ทั้งประดิษฐ์ และธรรมชาติ) ในเวลาต่าง ๆ กันตอนนี้ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาเกี่ยวกับน้ำหนักของเด็ก"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปริญญาเอกนักเรียนคาสซานดราแพททินสันและเพื่อนร่วมงานไซมอนสมิ ธ , อลิเซียอัลลันแซลลี่ Staton ธ อร์ปและกะเหรี่ยงศึกษาเด็กวัย 3-5 จากหกบริสเบนศูนย์ดูแลเด็ก ในเวลา 1 พวกเขาวัดการนอนหลับของเด็กกิจกรรมและการสัมผัสแสงสำหรับระยะเวลาสองสัปดาห์พร้อมกับความสูงและน้ำหนักในการคำนวณของพวกเขา BMI แล้วตามมา 12 เดือนต่อมา"ในเวลา 1 เราพบว่าการเปิดรับแสงปานกลางเข้มก่อนหน้านี้ใน วันที่มีความสัมพันธ์กับดัชนีมวลกายเพิ่มขึ้น (BMI) ในขณะที่เด็กที่ได้รับยาที่ใหญ่ที่สุดของแสง - กลางแจ้งและในร่ม - ในช่วงบ่ายเป็น slimmer "Ms Pattinson ของการเปิดรับแสงสิ่งแวดล้อมมีความเกี่ยวข้องกับมวลกายเพิ่มขึ้นในเด็กกล่าวว่า การศึกษา. "ในการติดตามเด็กที่มีการเปิดรับแสงรวมที่มากขึ้นในเวลา 1 มีมวลกายสูงกว่า 12 เดือนต่อมา. แสงมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญกับน้ำหนักแม้กระทั่งหลังจากที่เราคิดเป็นเวลา 1 น้ำหนักของร่างกายนอนหลับและกิจกรรม." รอบ 42 ล้านเด็ก ๆ ทั่วโลกที่มีอายุต่ำกว่าห้าจะจัดเป็นที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนดังนั้นนี้เป็นความก้าวหน้าอย่างมีนัยสำคัญและครั้งแรกของโลก. "แสงประดิษฐ์รวมทั้งแสงให้ปิดโดยแท็บเล็ต, โทรศัพท์มือถือไฟกลางคืนและโทรทัศน์หมายถึง เด็กที่ทันสมัยมีการสัมผัสกับแสงมากขึ้นด้านสิ่งแวดล้อมกว่ารุ่นก่อน ๆ การเพิ่มขึ้นนี้ในการเปิดรับแสงได้ขนานการเพิ่มขึ้นของระดับโลกในการเป็นโรคอ้วน. "ทีมวิจัยจากสถาบันQUT ของสุขภาพและชีวการแพทย์นวัตกรรมและศูนย์เพื่อการวิจัยสุขภาพของเด็กนางสาวแพททินสันกล่าวว่ามันเป็นที่รู้จักกันระยะเวลาที่รุนแรงและระยะเวลาของการสัมผัสกับทั้งเทียมและแสงธรรมชาติที่มีผลกระทบทางชีวภาพเฉียบพลันในสัตว์เลี้ยงลูกด้วย. "นาฬิกา circadian - ที่เรียกกันว่านาฬิกาในร่างกายภายใน - เป็นแรงผลักดันส่วนใหญ่จากการสัมผัสกับแสงของเราและระยะเวลาของเมื่อที่เกิดขึ้น มันส่งผลกระทบในรูปแบบการนอน, น้ำหนักหรือการสูญเสียการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอารมณ์ของเรา "นางสาวแพททินสันกล่าวว่า" ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อโรคอ้วนรวมถึงแคลอรี่ลดลงการออกกำลังกายระยะเวลาการนอนหลับระยะสั้นและระยะเวลาการนอนหลับตัวแปร ตอนนี้ไฟที่สามารถเพิ่มการผสม. "นางสาวแพททินสันกล่าวว่าขั้นตอนต่อไปคือการคิดออกว่าการวิจัยสามารถนำมาใช้ในการต่อสู้กับโรคอ้วนในเด็ก." เราวางแผนที่จะทำการศึกษาต่อไปด้วยเรียนก่อนและทารก " เธอบอกว่า. "การศึกษาสัตว์แสดงให้เห็นว่าระยะเวลาและความเข้มของแสงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานการเผาผลาญและสถานะน้ำหนัก ค้นพบของเราแสดงให้เห็นว่าเดียวกันกับเรา. "การวิจัยนี้แสดงให้เห็นการสัมผัสกับความแตกต่างของแสง (ทั้งเทียมและธรรมชาติ) ในช่วงเวลาที่แตกต่างกันในขณะนี้ความต้องการที่จะเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาเกี่ยวกับน้ำหนักของเด็ก."

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักศึกษาปริญญาเอก Cassandra Pattinson และเพื่อนร่วมงานไซมอนสมิธ อลิเซีย อัลเลน แซลลี่ ตตันและคาเรน ธอร์ปศึกษาเด็กอายุ 3 ถึง 5 จาก 6 บริสเบนดูแลเด็กศูนย์ ที่เวลา 1 , พวกเขาวัดเด็กนอน , กิจกรรมและแสงสำหรับระยะเวลาสองสัปดาห์ พร้อมกับความสูงและน้ำหนักในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของพวกเขาแล้วตามขึ้นไป 12 เดือน

" ในเวลา 1เราพบแสงแสงความเข้มปานกลางในวันก่อนหน้านี้ก็เกี่ยวข้องกับการเพิ่มดัชนีมวลร่างกาย ( BMI ) ในขณะที่กลุ่มที่ได้รับปริมาณที่ใหญ่ที่สุดของแสงกลางแจ้งและในร่ม -- -- ในช่วงบ่ายเป็น slimmer , " กล่าวว่านางสาว Pattinson ของแสงสิ่งแวดล้อมแสงนั้นเกี่ยวข้องกับการเพิ่มมวลกายในการศึกษาเด็ก

" ที่ติดตาม ,เด็กมีทั้งหมดมากกว่าแสงที่ 1 สูงกว่ามวลร่างกาย 12 เดือนต่อมา แสงมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อน้ำหนัก แม้ว่าเราจะคิดเป็นเวลา 1 น้ำหนัก กิจกรรมนอนและ

" ประมาณ 42 ล้านคนทั่วโลกที่อายุต่ำกว่าห้าจะจัดเป็นคนอ้วน หรือตุ๊ดังนั้นนี้เป็นความก้าวหน้าที่สำคัญและโลกครั้งแรก

" เทียมแสงรวมแสงให้ปิดเม็ด , โทรศัพท์มือถือ , ไฟ , กลางคืน และ โทรทัศน์ หมายความว่า เด็กสมัยใหม่มีการเปิดรับแสงสิ่งแวดล้อมมากขึ้นกว่ารุ่นก่อนๆ เพิ่มในการเปิดรับแสงนี้ได้เพิ่มขึ้นทั่วโลกในโรคอ้วน "

ทีมวิจัยจาก QUT สถาบันนวัตกรรมสุขภาพและการแพทย์และศูนย์วิจัยสุขภาพ

เด็กนางสาวแพททินสันกล่าวว่ามันเป็นที่จังหวะ ความรุนแรงและระยะเวลาของการเปิดรับแสงธรรมชาติเฉียบพลันทั้งเทียมและผลกระทบทางชีวภาพในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

" เป็นกลางนาฬิกา . . . เรียกว่าร่างกายภายในนาฬิกา -- เป็นส่วนใหญ่ขับเคลื่อนโดยการสัมผัสของเรากับแสงและช่วงเวลาที่เกิดขึ้นเมื่อ ผลกระทบต่อรูปแบบการนอนหลับ , การเพิ่มน้ำหนักหรือการสูญเสีย , การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอารมณ์ของเรา" นางสาว Pattinson พูด

" ปัจจัยที่มีผลต่อโรคอ้วน รวมถึงการบริโภคแคลอรี่ลดลง การออกกำลังกาย ระยะเวลาสั้น และระยะเวลาการนอนหลับ , ตัวแปร ตอนนี้ ไฟที่สามารถเพิ่มไปยังผสม "

นางสาวแพททินสันกล่าวว่า ขั้นตอนต่อไปคือการคิดออกวิธีวิจัยที่สามารถใช้ในการต่อสู้กับโรคอ้วนในเด็ก

" เราวางแผนที่จะศึกษาเพิ่มเติมก่อน schoolers และทารก

" เธอกล่าว" การศึกษาสัตว์แสดงให้เห็นว่าระยะเวลาและความเข้มของแสง แสงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานเกี่ยวกับน้ำหนักและสถานะ ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่าเดียวกันกับเรา . .

" งานวิจัยนี้ชี้ให้เห็นว่า การสัมผัสกับชนิดที่แตกต่างกันของแสง ( ทั้งประดิษฐ์และธรรมชาติ ) ในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน ตอนนี้ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาเกี่ยวกับน้ำหนักของเด็ก . "