Having ample amounts of fresh veget

Having ample amounts of fresh vegetables and fruits will greatly improve your body in various ways. Studies have shown that consuming seven portions of vegetables and fruits a day is more effective at preventing diseases than the current five-a-day recommendation. Maintaining a healthy diet reduces the possibility of needing to visit the doctor, hence less medical spending. An apple a day still keeps the doctor away.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีจำนวนผักสดและผลไม้มากพอจะปรับปรุงร่างกายของคุณในรูปแบบต่าง ๆ การศึกษาได้แสดงการใช้เจ็ดส่วนของผักและผลไม้วันมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคมากกว่าที่แนะนำห้าเป็นวันปัจจุบัน รักษาอาหารเพื่อสุขภาพลดความเป็นไปได้ของการแพทย์ ดังนั้นน้อยกว่าค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ แอปเปิลวันยังช่วยให้แพทย์เก็บ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีปริมาณที่เพียงพอของผักสดและผลไม้จะช่วยปรับปรุงร่างกายของคุณในรูปแบบต่างๆ การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการบริโภคเจ็ดส่วนของผักและผลไม้เป็นวันที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการป้องกันโรคกว่าปัจจุบันคำแนะนำห้าวัน การดูแลรักษาสุขภาพที่ดีช่วยลดการรับประทานอาหารที่เป็นไปได้ของจำเ​​ป็นต้องไปพบแพทย์จึงใช้จ่ายทางการแพทย์น้อย แอปเปิ้ลวันยังคงช่วยให้แพทย์ออกไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีปริมาณที่เพียงพอของผักและผลไม้สดจะช่วยปรับปรุงร่างกายของคุณในวิธีต่าง ๆ มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคเจ็ดส่วนของผักและผลไม้วันเป็นที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการป้องกันโรคมากกว่าการแนะนำ five-a-day ในปัจจุบัน รักษาอาหารเพื่อสุขภาพช่วยลดความเป็นไปได้ของการต้องไปพบแพทย์ เพราะแพทย์น้อยกว่าการใช้ยังแอปเปิ้ลวันช่วยให้แพทย์ออกไป