By doing one and only one set of an

By doing one and only one set of an exercise you have a better chance of training with maximal intensity

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โดยหนึ่งและเพียงหนึ่งชุดของการออกกำลังกายคุณทำให้โอกาสที่ดีของการฝึกอบรมมีความเข้มสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โดยการทำเพียงหนึ่งเดียวและชุดของการออกกำลังกายที่คุณมีโอกาสที่ดีของการฝึกอบรมที่มีความรุนแรงสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โดยการทำหนึ่งและเพียงหนึ่งชุดของการออกกำลังกายที่คุณมีโอกาสที่ดีของการฝึกที่มีความเข้มสูงสุด