Rotate your hips and shoulder.Just

Rotate your hips and shoulder.
Just like when you kick need to engage your hips in order to generate any kind of force. If you are throwing your left hook your left hip should be rotating clockwise.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หมุนไหล่และสะโพกของคุณเหมือนเมื่อคุณเตะ จำเป็นต้องต่อสู้สะโพกของคุณเพื่อสร้างชนิดใด ๆ ของกองทัพ ถ้าคุณมีการขว้างปาของฮุกซ้าย สะโพกซ้ายของคุณควรจะหมุนตามเข็มนาฬิกา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หมุนสะโพกและไหล่ของคุณ.
เช่นเดียวกับเมื่อคุณเตะต้องมีส่วนร่วมสะโพกของคุณเพื่อที่จะสร้างชนิดของแรงใด ๆ หากคุณมีการขว้างปาหมัดฮุคซ้ายของคุณสะโพกซ้ายของคุณควรจะหมุนตามเข็มนาฬิกา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แดเนียลเผาซ่อนมือเมื่อเขากำลังปรุงอาหาร