Strategy Five: Reshape Your Charact

Strategy Five: Reshape Your Character. Choose one intellectual trait---intellectual perseverance, autonomy, empathy, courage, humility, etc.--- to strive for each month, focusing on how you can develop that trait in yourself. For example, concentrating on intellectual humility, begin to notice when you admit you are wrong. Notice when you refuse to admit you are wrong, even in the face of glaring evidence that you are in fact wrong. Notice when you become defensive when another person tries to point out a deficiency in your work, or your thinking. Notice when your intellectual arrogance keeps you from learning, for example, when you say to yourself “I already know everything I need to know about this subject.” Or, “I know as much as he does. Who does he think he is forcing his opinions on me?” By owning your “ignorance,” you can begin to deal with it.

Strategy Six: Deal with Your Egocentrism. Egocentric thinking is found in the disposition in human nature to think with an automatic subconscious bias in favor of oneself. On a daily basis, you can begin to observe your egocentric thinking in action by contemplating questions like these: Under what circumstances do I think with a bias in favor of myself? Did I ever become irritable over small things? Did I do or say anything “irrational” to get my way? Did I try to impose my will upon others? Did I ever fail to speak my mind when I felt strongly about something, and then later feel resentment? Once you identify egocentric thinking in operation, you can then work to replace it with more rational thought through systematic self-reflection, thinking along the lines of: What would a rational person feel in this or that situation? What would a rational person do? How does that compare with what I want to do? (Hint: If you find that you continually conclude that a rational person would behave just as you behaved you are probably engaging in self-deception.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กลยุทธ์ที่ 5: เปลี่ยนตัวอักษร เลือกหนึ่งติดทางปัญญา--ปัญญาความเพียรพยายาม อิสระ เอาใจใส่ ความกล้าหาญ บท ฯลฯ---มุ่งมั่นในแต่ละเดือน เน้นว่าคุณสามารถพัฒนาที่ติดในตัวเอง ตัวอย่าง concentrating บนบทปัญญา เริ่มสังเกตเห็นเมื่อคุณยอมรับว่า คุณไม่ถูกต้อง แจ้งให้ทราบเมื่อคุณปฏิเสธที่จะยอมรับว่า คุณไม่ถูกต้อง แม้หน้าแจ๋หลักฐานว่า คุณอยู่ในความเป็นจริงไม่ถูกต้อง แจ้งให้ทราบเมื่อคุณเป็นป้องกันเมื่อผู้อื่นพยายามชี้ขาดในงานของคุณ หรือความคิดของคุณ สังเกตเมื่อหยิ่งคุณปัญญาช่วยป้องกันคุณจากการเรียนรู้ ตัวอย่าง เมื่อคุณพูดกับตัวเอง "ฉันรู้อยู่แล้วจึงต้องการทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้" หรือ "ผม รู้เท่าที่เขาไม่ ที่ไม่เขาคิดว่า เขาจะบังคับความคิดเห็นของเขากับฉัน" โดยเป็นเจ้าของ "ไม่รู้" คุณสามารถเริ่มต้นจัดการกับมันกลยุทธ์ที่ 6: เรื่องของคุณ Egocentrism คิด egocentric อยู่ในครอบครองในธรรมชาติมนุษย์จะคิดว่า มีความโน้มเอียง subconscious อัตโนมัติสามารถตัวเอง ประจำวัน คุณสามารถเริ่มต้นการสังเกตความคิดของคุณ egocentric ในการดำเนินการ โดยใคร่ครวญคำถามเช่นนี้: ภายใต้สถานการณ์ใดไม่คิดว่า มีความโน้มเอียงความสามารถตัวเอง ไม่ฉันเคยเป็นแปรปรวนกว่าสิ่งเล็ก ๆ ผมไม่ได้ทำ หรือพูดอะไรที่ "ไม่มีเหตุผล" จะได้รับวิธีการของฉัน ไม่ได้พยายามกำหนดฉันจะตามคนอื่นหรือไม่ ไม่ฉันไม่เคยพูดของฉันเมื่อฉันรู้สึกอย่างยิ่งเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง และรู้สึกแค้นใจแล้ว เมื่อคุณระบุ egocentric คิดในการดำเนินงาน คุณสามารถแล้วทำงานแทนที่ ด้วยความคิดเหตุผลเพิ่มเติมผ่านทางระบบการมอง ความคิดพร้อม: อะไรจะเชือดคนรู้สึกในนี้หรือสถานการณ์ที่ จะเชือดคนอย่างไร วิธีใดที่จึงไม่เปรียบเทียบกับสิ่งที่ฉันอยากทำ (คำแนะนำ: ถ้าคุณพบว่า คุณอย่างต่อเนื่องสรุปว่า คนเชือดจะทำเหมือนคุณทำงาน คุณอาจเชื่อใน self-deception อยู่)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กลยุทธ์ที่ห้า: ก่อร่างใหม่ตัวละครของคุณ เลือกหนึ่งในลักษณะทางปัญญา --- ความเพียรทางปัญญาอิสระเอาใจใส่ความกล้าหาญความอ่อนน้อมถ่อมตน ฯลฯ .--- ที่จะมุ่งมั่นในแต่ละเดือนโดยมุ่งเน้นที่วิธีการที่คุณสามารถพัฒนาลักษณะนิสัยที่ในตัวเอง ยกตัวอย่างเช่นการมุ่งเน้นที่ความอ่อนน้อมถ่อมตนทางปัญญาเริ่มต้นที่จะแจ้งให้ทราบเมื่อคุณยอมรับคุณจะไม่ถูกต้อง แจ้งให้ทราบเมื่อคุณปฏิเสธที่จะยอมรับคุณจะไม่ถูกต้องแม้ในใบหน้าของหลักฐานที่เห็นได้ชัดว่าคุณอยู่ในความเป็นจริงที่ไม่ถูกต้อง แจ้งให้ทราบเมื่อคุณจะกลายเป็นป้องกันเมื่อบุคคลอื่นพยายามที่จะชี้ให้เห็นความบกพร่องในการทำงานของคุณหรือความคิดของคุณ แจ้งให้ทราบเมื่อหยิ่งทางปัญญาของคุณช่วยให้คุณจากการเรียนรู้ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณพูดกับตัวเองว่า "ผมรู้อยู่แล้วว่าทุกอย่างที่ฉันจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้." หรือ "ฉันรู้มากที่สุดเท่าที่เขาทำ ? เขาไม่ใครคิดว่าเขาจะบังคับให้ความคิดเห็นของเขากับฉัน "โดยเป็นเจ้าของของคุณ" ไม่รู้ "คุณสามารถเริ่มต้นที่จะจัดการกับมัน. กลยุทธ์หก: จัดการกับ Egocentrism ของคุณ คิดเห็นแก่ตัวที่พบในการจัดการในธรรมชาติของมนุษย์ที่จะคิดกับอคติจิตใต้สำนึกอัตโนมัติในความโปรดปรานของตัวเอง ในชีวิตประจำวัน, คุณสามารถเริ่มต้นที่จะสังเกตเห็นความคิดที่เห็นแก่ตัวของคุณในการดำเนินการโดยใคร่ครวญคำถามเช่นนี้ภายใต้สถานการณ์สิ่งที่ผมคิดว่าด้วยความลำเอียงในความโปรดปรานของตัวเอง? ฉันไม่เคยกลายเป็นหงุดหงิดมากกว่าสิ่งเล็ก ๆ ? ผมไม่ทำหรือพูดอะไร "ไม่มีเหตุผล" ที่จะได้รับทางของฉัน? ผมพยายามที่จะกำหนดจะของเราเหนือคนอื่น ๆ ? ฉันไม่เคยล้มเหลวที่จะพูดความคิดของฉันเมื่อฉันรู้สึกอย่างมากเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและหลังจากนั้นก็รู้สึกไม่พอใจ? เมื่อคุณระบุคิดเห็นแก่ตัวในการดำเนินงานแล้วคุณสามารถทำงานเพื่อแทนที่ด้วยคิดที่มีเหตุผลมากขึ้นผ่านตัวเองสะท้อนระบบคิดตามสายของ: อะไรเป็นคนที่มีเหตุผลจะรู้สึกในเรื่องนี้หรือสถานการณ์ที่? สิ่งที่คนมีเหตุผลจะทำอย่างไร? ที่ไม่วิธีเปรียบเทียบกับสิ่งที่ฉันต้องการจะทำอย่างไร? (คำแนะนำ:. หากคุณพบว่าคุณอย่างต่อเนื่องสรุปได้ว่าเป็นคนที่มีเหตุผลจะมีพฤติกรรมเช่นเดียวกับคุณทำตัวคุณอาจจะมีส่วนร่วมในการหลอกลวงตัวเอง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กลยุทธ์ที่ 5 : แปลงโฉมตัวละครของคุณ เลือกลักษณะทางปัญญา --- ความเพียรในการเอาใจใส่ ความอ่อนน้อมถ่อมตนความกล้าหาญ ฯลฯ --- เพื่อมุ่งมั่นในแต่ละเดือน โดยเน้นไปที่วิธีที่คุณสามารถพัฒนานิสัยในตัวคุณเอง ตัวอย่างเช่น มุ่งเน้นด้านความถ่อมตน เริ่มสังเกตเห็นเมื่อคุณยอมรับว่าคุณผิด แจ้งให้ทราบเมื่อคุณปฏิเสธที่จะยอมรับว่าคุณผิดแม้ในหน้าของการจ้องมองหลักฐานที่คุณมีในความเป็นจริงผิด แจ้งให้ทราบเมื่อคุณกลายเป็นฝ่ายเมื่ออีกคนพยายามชี้ให้เห็นความบกพร่องในการทำงาน หรือการคิด แจ้งให้ทราบเมื่อความหยิ่งภูมิปัญญาของคุณช่วยให้คุณจากการเรียนรู้ ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณพูดกับตัวเอง " ฉันรู้ทุกอย่างที่ฉันต้องการรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ " หรือ " ผมรู้ว่าเป็นเขาเขาคิดว่าเขาเป็นใครบังคับความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับฉัน ? " โดยเจ้าของไม่รู้ของคุณ " " คุณสามารถเริ่มต้นที่จะจัดการกับมัน

กลยุทธ์ 6 : จัดการกับ egocentrism ของคุณ คิดว่าเห็นแก่ตัวที่พบในการจัดการในธรรมชาติของมนุษย์ที่จะคิดด้วยอคติอัตโนมัติสํานึกในความโปรดปรานของตัวเอง ในแต่ละวันคุณสามารถเริ่มต้นที่จะสังเกตคิดว่าเห็นแก่ตัวของคุณในการดำเนินการ โดยพิจารณาคำถามเหล่านี้ : ภายใต้สถานการณ์ที่ฉันคิดด้วยอคติในความโปรดปรานของตัวเอง ? ผมเคยเป็นหงุดหงิดกับเรื่องเล็กๆ ผมทำอะไรหรือพูดอะไร " ไม่ลงตัว " ไปตามทางของผม ฉันพยายามที่จะกำหนดจะเหนือคนอื่น ผมเคยล้มเหลวที่จะพูดความคิดของฉันเมื่อฉันรู้สึกอย่างมากเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและหลังจากนั้นรู้สึกไม่พอใจ ? เมื่อคุณระบุเห็นแก่ตัวคิดในการดําเนินการแล้วคุณสามารถทำงานเพื่อแทนที่ด้วยความคิดที่มีเหตุมีผลมากขึ้นผ่านการสะท้อนตนเองอย่างเป็นระบบ คิดตามสายของ : อะไรทำให้คนต้องรู้สึกในนี้หรือสถานการณ์ที่ อะไรทำให้คนต้องทำ แล้วจะเปรียบเทียบกับสิ่งที่ผมต้องการจะทำ ( คำใบ้ :หากคุณพบว่าคุณยังคงสรุปได้ว่า คนเชือด จะทำตัวเหมือนที่คุณทำ คุณอาจมีส่วนร่วมในการหลอกลวงตนเอง )