Sleeping late results to waking up

Sleeping late results to waking up late. A lot of people experience waking up late due to sleeping late cause the body recovers from the amount of energy he/she used in the evening. Humans need to have a sleep for about 7-8 hours. If we sleep less than 7 hours, our body becomes weak and we feel tired during the day. Our body needs to regenerate so that we are capable of doing things.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอนตื่นสายปลายผล มากประสบการณ์ปลุกขึ้นช้าเนื่องจากนอนสาเหตุปลายตัวกู้จากจำนวนพลังงานที่เขาใช้ในช่วงเย็น มนุษย์จำเป็นต้องมีการนอนหลับประมาณ 7-8 ชั่วโมง ถ้าเรานอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมง ร่างกายของเราจะอ่อนแอ และเรารู้สึกเหนื่อยล้าระหว่างวัน ร่างกายของเราต้องสร้างให้เรามีความสามารถในการทำสิ่งต่าง ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลการนอนดึกตื่นสาย ผู้คนจำนวนมากประสบการณ์ตื่นสายเนื่องจากการนอนหลับช่วงปลายทำให้ร่างกายฟื้นจากปริมาณของพลังงานที่เขา / เธอใช้ในช่วงเย็น มนุษย์จะต้องมีการนอนหลับประมาณ 7-8 ชั่วโมง ถ้าเรานอนหลับน้อยกว่า 7 ชั่วโมงร่างกายของเรากลายเป็นคนอ่อนแอและเรารู้สึกเหนื่อยในระหว่างวัน ร่างกายของเราต้องการที่จะงอกใหม่เพื่อให้เรามีความสามารถในการทำสิ่งที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นอนดึกตื่นสาย ผลลัพธ์ . คนมากประสบการณ์ตื่นสายเพราะนอนดึก ทําให้ร่างกายฟื้นตัวจากปริมาณของพลังงานที่เขา / เธอใช้ในตอนเย็น คนเราต้องมีการนอนประมาณ 7-8 ชั่วโมง ถ้าเรานอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมง ร่างกายของเราก็จะอ่อนแอ และเรารู้สึกเหนื่อยในระหว่างวัน ร่างกายของเราต้องการสร้างเพื่อให้เราสามารถทำสิ่งต่างๆ